Đây là một trong những món tự chế mà ông xã mình rất thích, khiến mình vô cùng tâm đắc, các mẹ hãy cùng thử nhé! Mát trời ăn rau muống xào bạch tuộc thật ngon!
Mát trời ăn rau muống xào bạch tuộc thật ngon!

  Nguyên liệu gồm có:   - 300 gram bạch tuộc (hoặc mực, râu mực) - 1 mớ rau muống - 1 củ tỏi - Gia vị: bột canh, hạt nêm, dầu hào
  Bước thứ nhất(1):   Bạch tuộc hoặc mực làm sạch, cắt miếng vừa ăn. Ướp với chút bột canh hoặc hạt nêm.
  Bước thứ hai(2):   Rau muống nhặt bỏ lá, rửa thật sạch.
  Bước thứ ba(3):   Tỏi bóc vỏ, đập dập, chia làm 2 phần.
  Bước thứ tư(4):   Phi thơm ½ (một phần hai) lượng tỏi với dầu chiên.
  Bước thứ năm(5):   Cho bạch tuộc hoặc mực vào xào với mức lửa to nhất. Mặc dù để lửa to nhưng bạch tuộc hay mực nói chung đều tiết ra khá nhiều nước, các bạn đừng bỏ chỗ nước đó đi nhé! Bạch tuộc chín bạn cho ra đĩa để riêng.
  Bước thứ sáu(6):   Tiếp tục phi thơm chỗ tỏi còn lại với chút dầu chiên, dầu hào và cho rau muống vào xào.
  Bước thứ bảy(7):   Trút toàn bộ phần nước do bạch tuộc tiết ra lúc trước vào chảo để rau muống chín mà không bị cạn nước gây cháy.
  Bước thứ tám(8):   Khi rau chín cho bạch tuộc vào đảo đều và nếm nêm lại với mỳ chính, hạt nêm rồi trút ra đĩa, ăn nóng.
Nhân một lần trời mưa gió, nhà chỉ còn mớ rau muống đã héo, luộc thì chắc chắn là không ngon, xào tỏi chắc cũng không ngon, trong nhà có ít râu mực đông lạnh thế là mình quyết định vặt bỏ hết lá rau để làm món rau muống xào râu mực xem sao, kết quả là hôm đó nhà mình có món rau muống xào râu mực ngon tuyệt, ông xã mình rất thích. Thế rồi từ đó mình rất hay dự trữ mực, râu mực trong tủ lạnh để thỉnh thoảng làm món rau muống xào mực; các mẹ cùng thử xem có thích món này như nhà mình không nhé!
 
  Nếu có thể mua được bạch tuộc thì sẽ ngon hơn xào với mực, vì bạch tuộc có vị gần giống mực nhưng lại giòn hơn rất nhiều các mẹ ạ!     Mong cả nhà một bữa tối vui và ngon miệng nhé!  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mực hải sản tối nay nhà mình ăn gì món xào món làm nhanh món ăn việt nam

meo hay nuoc dung mon chay don gian 고등어ound-color: #7795F4" href="/index.php?q= trôi nước bột báng"> trôi nước bột báng chà Quà Món Gỏi 고등어 Vấn canh gio heo sinh tố quế Trang mieng mề gà nam châm măng cach nau sua bap Khoai Môn bổ dưỡng meo lam bep chủ nhật sốt bò mì ý æ æ com chay sot rau cu Shrimp Nigiri mon bun gao xao cat heo thời tiết lạnh ăn uống sức khỏe tra Hạn kem trung dut lo Chạo tôm làm tương cà sup ca ri ga ngon sôcôla gỏi tôm ä n cốt thực phẩm quả bơ măng tây chuyện giày dép cách nấu canh cua mâm cỗ ngày tết mà Canh bầu lanh cách lam do chua món ý v ª dien cach lam kem dau tam CHÃƒË bẠp vò sốt đậu hũ Làm nuoc cốt dừa cuống họng heo cua sot cay nộm banh tra earl grey cơm văn phòng mì udon nấu kim chi đi làm burger chom chom bánh tráng nướng yaourt đá tự chế Tổng hợp mẹo vặt xử lý rau củ quả xôi nhân thịt bánh xoài lạp xưởng bò băm nha đam đường phèn Nga Nguyễn cach lam rau cau la dua Chả dông đặc sản Phú Yên cAch nau an chocolate dừa Tự làm chocolate dừa cho khế dau hu kho ngon Lau ca thác lac Bánh khoai lang viên chiên ai thấy cũng canh xương heo nấu xôi vò pate gan heo thịt bò cuộn bim bim bột mì tep rang bánh pizza socola chip bí ngòi nướng mam ca linh sinh tố bina cach lam mi cay canh dưa hồng Canada HoÃ Æ ng tokpokki bò xào nấm trân may túi 3 ngăn tôm sú nau sup bi do Bun Mang chay sandal banh qui me mon ga ac tra chanh mat ong nộm đu đủ mực ống hẹ cong bánh nho khô Món Nhật bo toi bun ca loc ngon cá chép kho khăn len trung chung cua GÃ Æ ga rim ngon mát rượi Chao ech Banh xa lach thom ngon cách làm vịt rô ti nấm thịt đồ chay quán bún đậu ngon ở Hà Nội plan