Đây là một trong những món tự chế mà ông xã mình rất thích, khiến mình vô cùng tâm đắc, các mẹ hãy cùng thử nhé! Mát trời ăn rau muống xào bạch tuộc thật ngon!
Mát trời ăn rau muống xào bạch tuộc thật ngon!

  Nguyên liệu gồm có:   - 300 gram bạch tuộc (hoặc mực, râu mực) - 1 mớ rau muống - 1 củ tỏi - Gia vị: bột canh, hạt nêm, dầu hào
  Bước thứ nhất(1):   Bạch tuộc hoặc mực làm sạch, cắt miếng vừa ăn. Ướp với chút bột canh hoặc hạt nêm.
  Bước thứ hai(2):   Rau muống nhặt bỏ lá, rửa thật sạch.
  Bước thứ ba(3):   Tỏi bóc vỏ, đập dập, chia làm 2 phần.
  Bước thứ tư(4):   Phi thơm ½ (một phần hai) lượng tỏi với dầu chiên.
  Bước thứ năm(5):   Cho bạch tuộc hoặc mực vào xào với mức lửa to nhất. Mặc dù để lửa to nhưng bạch tuộc hay mực nói chung đều tiết ra khá nhiều nước, các bạn đừng bỏ chỗ nước đó đi nhé! Bạch tuộc chín bạn cho ra đĩa để riêng.
  Bước thứ sáu(6):   Tiếp tục phi thơm chỗ tỏi còn lại với chút dầu chiên, dầu hào và cho rau muống vào xào.
  Bước thứ bảy(7):   Trút toàn bộ phần nước do bạch tuộc tiết ra lúc trước vào chảo để rau muống chín mà không bị cạn nước gây cháy.
  Bước thứ tám(8):   Khi rau chín cho bạch tuộc vào đảo đều và nếm nêm lại với mỳ chính, hạt nêm rồi trút ra đĩa, ăn nóng.
Nhân một lần trời mưa gió, nhà chỉ còn mớ rau muống đã héo, luộc thì chắc chắn là không ngon, xào tỏi chắc cũng không ngon, trong nhà có ít râu mực đông lạnh thế là mình quyết định vặt bỏ hết lá rau để làm món rau muống xào râu mực xem sao, kết quả là hôm đó nhà mình có món rau muống xào râu mực ngon tuyệt, ông xã mình rất thích. Thế rồi từ đó mình rất hay dự trữ mực, râu mực trong tủ lạnh để thỉnh thoảng làm món rau muống xào mực; các mẹ cùng thử xem có thích món này như nhà mình không nhé!
 
  Nếu có thể mua được bạch tuộc thì sẽ ngon hơn xào với mực, vì bạch tuộc có vị gần giống mực nhưng lại giòn hơn rất nhiều các mẹ ạ!     Mong cả nhà một bữa tối vui và ngon miệng nhé!  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mực hải sản tối nay nhà mình ăn gì món xào món làm nhanh món ăn việt nam

bánh quy bơ lạc gà trộn Xúc xích so long nuong mo hanh ngon bánh dày miếng canh gà cach nau nuoc duong banh bao dau phong cach nau chao bap lẠu hẠi sẠn chua cay X么i cánh gà nướng nước tương mon an viet nam Salad cá bóng kho cách làm bánh đúc mặn sữa đặc cua lột Hạt sen hải sản sống cÃƒÆ basa đùi gà sốt chocolate pasta bà nh mousse socola dua hau trứng om nấm Tổ yến="background-color: #24F0AD" href="/index.php?q= Diệu Kim Chả trứng thơm ngon"> Diệu Kim Chả trứng thơm ngon món ngon dễ làm Chả trứng vịt muối cac mon ăn cach lam banh quy hat de cha nuong thom ngon cách làm thịt thăn chiên lam cha nuong ngon sò huyết xào rau râm xoi tu bao ngon cha vien xien nuong che mang cut ngon Trổ Bánh xèo Quảng Ngãi dân dã dễ ghiền Phi hành CÃÆu è ï½¾ch BÃƒÆ HÃƒÆ chả trứng CHẠCà ran Trứng vịt nama trà xanh cach lam banh ngai cuu cach xao mi udon Luon sốt cach do xoi ngon đậu phụ kho sườn non chay làm muối vừng nem thính luoc ngan Đậu hà lan Chung nước giải khát đồ chơi Ngay tet dau dua cuon thit chien pha tuong món bánh bánh quy vị vỏ chanh salad gà ruốc gà Ca cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Bình Món Ý Cá đồng kho lá gừng non thịt gà cuộn tỏi nướng tôm nấu sua đũa cách làm mứt táo dá n thá t Món Ngon LÃ Æ Sen 羅i nau thuc an thanh cua mon com ngon Đồ ăn Tây æ æ cá cam lam bánh khoai tay Bữa trưa văn phòng trong tháng Vu Lan Gà luộc nộm bí đao chua ngọt Cách nấu cơm loại bỏ 85 asen trong gạo Làm kem chuối bò xào cha dau thit Dạ dày Heo cá chiên hình trái tim Giải Nhiệt bo xao muop dang Trứng cá hồi bún gà RÃƒÆ thuc don toi nay Cac mon goi canh khổ qua tôm tươi luộc chín banh chung nhan hai san chế biến thực phẩm công thức vịt nấu chao khoai môn cÃƒÆ kho ngon cha ech chien thom ngon cua chien gion Từ Thịt Vịt Ngan sandwich trứng chiên xúc xích Trai vịt THIT KHO TAU SÃƒÆ cach dan ao chien bap trứng cuộn sup ca ngon mién xào 6 cach lam rau cau khoai lang