Mắt tinh, tim khỏe, trí nhớ tốt nhờ ăn...gia vị
Theo quan niệm, gia vị chỉ là phụ gia nhằm tăng hương vị cho các món ăn. Và với nhiều người, các loại gia vị như tiêu, ớt, gừng chỉ khiến cơ thể càng thêm nóng từ bên trong. Thế nhưng, bên cạnh việc là gia vị giản đơn, chúng còn có rất nhiều lợi ích không tưởng đối với sức khỏe. Bạn đã bao giờ nghĩ mình sẽ giảm bệnh đau khớp, mắt kém hay điều chỉnh nhịp tim nhờ gia vị chưa. Cùng Emdep.vn khám phá nhé.
Moon
Tổng hợp & BT: Lê Minh (NauNgon.com)
