Mat ong nghe, CÁCH LÀM MẬT ONG NGHỆ - thần dược cho sức khỏe của bạn. Bạn sẽ hối tiếc nếu bỏ qua thần dược cho sức khỏe này!
MẬT ONG NGHỆ thần dược cho sức khỏe của bạn



 

Tác dụng của nghệ:

- Kháng viêm, chống oxi hoá

- Thay thế Ibuprofen trong điều trị giảm đau nhưng không gây ra các vấn đề đau dạ dày

- Tăng cường miễn dịch cơ thể

-Trị chứng ợ chua, đau ở bao tử

- Hỗ trợ tiêu hoá

- Hỗ trợ chức năng của thận

- Tăng cường hoạt động của hệ thần kinh

- Được chứng minh giảm nguy cơ ung thư & Alzheimer


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm mật ong nghệ:

- 100 - 120 gram mật ong
- 1 nhánh nghệ, bỏ vỏ, giã thật nhuyễn.




Nghệ cạo hoặc gọt bỏ vỏ, cắt thành từng mẩu nhỏ. Để tránh bị vàng tay, bạn đeo găng tay trước khi sơ chế nghệ nhé!


Mật ong nghệ

Cho nghệ vào một túi ziplock nhỏ, dùng chày giã nhuyễn nghệ.

Có thể thay thế bằng nghệ dạng bột với khoảng 3-4 muỗng, nhưng nhớ chọn loại nguyên chất.




Trộn mật ong và nghệ với nhau. Cho vào lọ đậy kín, giữ trong ngăn mát tủ lạnh dung dần trong 1-2 tuần.


Khi có dấu hiệu cảm: dùng 2-3 muỗng café mật ong nghệ mỗi ngày.
Mật ong nghệ

Làm ấm cơ thể: pha 2 muỗng mật ong nghệ cùng cốc nước còn nóng ấm (không dùng nước sôi). Uống vào mỗi sáng mùa đông sau khi thức dậy sẽ giúp bạn “khởi động” dạ dày và máu huyết trong cơ thể.


Khi đầy hơi, khó tiêu: pha 2-3 muỗng mật ong nghệ cùng nước nóng + gừng + chanh.
Nước chanh mật ong

Khi cảm thấy căng thẳng: pha trà đen + 2-3 muỗng mật ong nghệ. Bạn sẽ cảm thấy thư thái tinh thần hơn.
Trà mật ong nghệ

Hy vọng bạn thành công nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mật ong củ nghệ chăm sóc sức khỏe đồ uống đồ uống mùa đông mật ong nghệ

boy Bún bò Ngô Thời Nhiệm quán ngon không F5 style toàn tập cho mùa hè tai heo xào ớt chuông Say hải ngo Sữa chuaứng cá chuồn Đà Nẵng" Salad-color: #BC408C" href="/index.php?q=đ Miền Namil thịt bò xào ớt chuông nau ca ri ga ngon salad cach l Miền Trunghom ngon" style="background-color: #559E1B" href="/index.php?q=ratatouille thom ngon">ratatouille thom ngon cach lam banh dau xanh trai cay bun rieu ca Tom Kho Tieu trung goi com xa xiu đậu hũ nhồi tôm sốt chua ngọt thực phẩm sạch dạ dày cà chua tỏi Rau Muối Chua^|nêp than gÃƒÆ rim trời lạnh ăn món gì ngon dâu tây ngâm nem thanh hóa sườn nướng chua ngọt xuong duoi heo om ca chua Salad cá sốt nấm hương Nấm rơm chè trôi sưa bí ngô bun rieu cua com ca hoi sot ngon lò nướng tự làm Nau An Ngon nuoc ngoai tôm bọc ngô non nướng bi heo thit heo mam tom ngon cật heo xào < bun thit bo nuong mes="label" style="background-color: #34E976" href="/index.php?q=hành lá">hành lá xuong duoi heo gỏi cóc chà bông Xi dau Ngũ vị cach lam banh crepes nước chấm các loại bánh mặn cơn nước ép gừng cà rốt công thức bánh đa kê la Bánh mặn Muối Chua mon ăn viêt bánh mì cuộn dâu đồ gỗ lam thach thanh long kem chuối chín xoi tim Miến xào tômp?q=nhuận tràng">nhuận tràng so diep xao ot thom kem bánh quy oreo Mẹo chọn mua mực một nắng thơm ngon nau thit ba roi kho dua bun sot cay trang trí tường xoi tu bao ngon dau hu muoi sa cach lam salad cam luu làm bánh tiêu Nước Ngoài mam du du bun suon bo chua cay cach kam beefsteak thịt cốt lết chiên xù Mực làm sữa ngô xuc xich xao chua ngot ca bat nau canh thạch đào dua cÃƒÆ Sắc Đẹp Cà rốt nước sốt salad cách làm bún đậu khuôn chiên xù gia vị vết thương sức khỏe chữa yaourt trai cay mat ong sữa chua đánh đá Năm mới thực đơn bữa tối món ăn ngày Tết snack đậu bun thit chiên yaourt trai cay thịt lợn sề salad rau củ đậu ngự cach lam com chay ngon cá hồi xào rau chả cá sốt cà chua lưỡi heo xào sả riềng ông già no en hình dâu tây Miền Bắc kem sua ngon nấm rơm xào xuc xich thom ngon cách làm giấm bun thit nuong đặc sản nẩu cá trắm lam cha Món Kho xoi xoai ngon Những món ăn cho lễ Halloween cach lam ca chien gion