Mat ong nghe, CÁCH LÀM MẬT ONG NGHỆ - thần dược cho sức khỏe của bạn. Bạn sẽ hối tiếc nếu bỏ qua thần dược cho sức khỏe này!
MẬT ONG NGHỆ thần dược cho sức khỏe của bạn



 

Tác dụng của nghệ:

- Kháng viêm, chống oxi hoá

- Thay thế Ibuprofen trong điều trị giảm đau nhưng không gây ra các vấn đề đau dạ dày

- Tăng cường miễn dịch cơ thể

-Trị chứng ợ chua, đau ở bao tử

- Hỗ trợ tiêu hoá

- Hỗ trợ chức năng của thận

- Tăng cường hoạt động của hệ thần kinh

- Được chứng minh giảm nguy cơ ung thư & Alzheimer


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm mật ong nghệ:

- 100 - 120 gram mật ong
- 1 nhánh nghệ, bỏ vỏ, giã thật nhuyễn.




Nghệ cạo hoặc gọt bỏ vỏ, cắt thành từng mẩu nhỏ. Để tránh bị vàng tay, bạn đeo găng tay trước khi sơ chế nghệ nhé!


Mật ong nghệ

Cho nghệ vào một túi ziplock nhỏ, dùng chày giã nhuyễn nghệ.

Có thể thay thế bằng nghệ dạng bột với khoảng 3-4 muỗng, nhưng nhớ chọn loại nguyên chất.




Trộn mật ong và nghệ với nhau. Cho vào lọ đậy kín, giữ trong ngăn mát tủ lạnh dung dần trong 1-2 tuần.


Khi có dấu hiệu cảm: dùng 2-3 muỗng café mật ong nghệ mỗi ngày.
Mật ong nghệ

Làm ấm cơ thể: pha 2 muỗng mật ong nghệ cùng cốc nước còn nóng ấm (không dùng nước sôi). Uống vào mỗi sáng mùa đông sau khi thức dậy sẽ giúp bạn “khởi động” dạ dày và máu huyết trong cơ thể.


Khi đầy hơi, khó tiêu: pha 2-3 muỗng mật ong nghệ cùng nước nóng + gừng + chanh.
Nước chanh mật ong

Khi cảm thấy căng thẳng: pha trà đen + 2-3 muỗng mật ong nghệ. Bạn sẽ cảm thấy thư thái tinh thần hơn.
Trà mật ong nghệ

Hy vọng bạn thành công nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mật ong củ nghệ chăm sóc sức khỏe đồ uống đồ uống mùa đông mật ong nghệ

An vat súp gà rượu nếp miền Bắc canh rau dền nấu tôm son màu đỏ ga nuong xien kieu thai công thức vịt kho sả trứng salad cà rốt nau xoi làm hop qua kho cá thu Kh芒u cá nục tôm nuong Làm hoa giả cup cake salad cà salad kiểu mexico kho tau cach lam banh trung thu Dùng xao rau sam voi toi bánh trôi nước cá lóc kho suon xao chua ngot ngon thịt xông khói tình yêu xích bánh dừa nướng tom chien xu hu chả trứng hấp cach lam thit heo say so diep chien sot mu tat Phá lấu Đông trùng bánh chuối vị cacao Súp tôm khoai tay chien ngon lươn sốt rượu cach lam salad tao voi hat oc cho đậu nành Biến sườn non dòng cơm rang cá ngon mon an ngon xoi bap Ä chè bưởi đậu xanh SẠxiu mai boc trung cut ông cach lam vo banh sui cao sinh to bi do các món ăn ngày mát xổi chất món ăn chay nui rau củ xào những lọ hoa độc đáo" href="/index.php?q=bánh chuoi">bánh chuoi Bi ngoi xúc xích chiên bột bắp chi礙n dui ga sot tieu c sườn xàoháo">Nấu cháo luon um nau an lẩu trà sữa muoi toilass="label" style="background-color: #DC334B" href="/index.php?q=List Lẩu nam">List Lẩu nam bún hến lam banh donut súp nấu rau củ banh goi mẻ nấu thịt gà nom cu đau chua ngot xôi thịt bánh su xoài cách làm kem xoài sữa chua cach ngam quat hong bi đồ xôi Dừa nạo làm tương cà trứng cá tằm Caviar de Duc Christian Le đá xôi cốm dẹp Xôi ngọt cach lam lau nam chua cay làm bạn Xôi nhộng chợ đêm Đà Lạt cach lam thit ba roi kho công thức cơm chiên khoai Vịt xào cach lam com nam nhat lam thach rau cau Khoai sÃƒÆ lam cha pate Cháo sườn tom rang thom nem chua lam tu bo xoi kep khoai lang tim món chẠlam banh gang muoi toi chả đậu sốt cà khoai tay xao thit bo banh bo dưa leo trộn kiểu Nhật lợn kem dâu tây Mắm ruốc chin se chien