Ngoài các món nước trái cây ngon lành, bạn cũng có thể làm salad dưa hấu giúp detox, giải độc cho cơ thể rất hiệu quả đấy!
Mát ngọt salad dưa hấu cho ngày nắng hanh hao - Món ăn ngon

13-282bb.png

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món salad dưa hấu:

Dưa hấu

Ớt chuông vàng, đỏ, xanh

Hành tím

Rau ngò

Chanh

Dưa hấu gọt bỏ vỏ, sau đó thái hạt lựu cho vào tô trộn.

Ớt chuông đỏ, vàng, xanh và hành tím cũng thái hạt lựu, rắc đều lên mặt dưa hấu.

Rau ngò thái nhuyễn rắc lên bề mặt và phủ một lớp mỏng muối.

Để gia tăng hương vị thêm thơm và đậm đà, vắt thêm ¼ (một phần tư) đến ½ (một phần hai) quả chanh tùy khẩu vị.

Cuối cùng dùng thìa nhẹ nhàng trộn thật đều salad, tránh để cho dưa vị vỡ. Vậy là chúng ta đã có một tô salad trái cây hấp dẫn rồi đấy!

Gần đây, chị em nhà mình đang kéo nhau với phong trào detox thải độc bằng nước uống. Bạn có biết, chúng ta cũng có thể detox bằng salad trái cây thanh mát cực kì tốt nữa đấy. Mách nhỏ là trước khi ăn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 5-10 phút thì sẽ mát lạnh ăn thích lắm luôn!

Mong các bạn thành công với món salad dưa hấu này nhé!

(Nguồn: thepioneerwoman)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân giải độc salad trái cây salad món làm nhanh món khai vị dưa hấu

Bông cải công thức hủ tiếu thịt viên đậu hũ rán cach lam xoi bap vân cách muối dưa mứt quất hồng bì ngon nui cách bảo quản rau thơm list cach lam suon rang muoi gan luộc trộn gỏi cach lam xoi ngot cách nấu bún ốc công thức kho quẹt cach lam xuc xich nÃ Æ bánh qui chocolate tôm xào bún cach muoi chua shushi cach nau xoi lá dứa thịt gia cầm cach lam toi den bang noi com dien nuoc pho vịt úp thau mì căn ăn chay Thịt sốt cà chua nước củ sen Benh Bí quyết chế biến thịt bò mềm ngon socolate lam bun tuoi da heo chien giòn lợi ích sức khỏe khoai tây não da nui xao thom ngon món ngon lạ Thực đơn món ngon cho bé trong dịp Tết Gan bò salad bò ca ngu kho cach nâu canh măng Banh canh cua salad cà chua cach lam tom chay sot nam 20 11 Thịt xiên nướng coca cola kho cá nục cá ngừ kho tỏi chẠngon An chay gà om nấm thịt gà rang lá lốt cach nâu mien lươn mon com luon kieu nhat bo cau patê gan gà bánh tart nhân táo Mon nuong bbq bo boc bat nuong cồi sò điệp sốt bơ cach nau xối long Cá lóc cach nau ăn ngon hành tây trộn vị nướng cá linh nấu tieu xanh cá nục sốt cà cach nau banh bo hap măng xào tôm và sa tế gà nấu bò kho cach nau banh bong lan chanh cocktail với dưa hấu Tàu hủ cach nau bau luoc trung vit cải bó xôi Khoẻ như Popeye với rau chân cach lam thit ga quay Thành chè đậu ngự hạt sen thịt ếch kho cay Cách làm thịt vịt sạch và nhanh Phớ bò lạp xưởng thịt bò cach nau bo sỏt vang thịt lợn rừng ba tri hấp sả gừng cach nau bun rieu thit bo nấu ăn món ngon tái chả giò rán kiểu bắc Bún tôm Hải Phòng cho ngày trở gió chè đậu xanh má t cach lam tom kho cui dua công thức sốt trứng Banh goi cach lam thit heo quay om bi dao bánh khoai lang hấp tôm rang thịt lợn cach lam thit ba chi chay canh rim tuong trộn gỏi sách bò cach nau bun thai ngon công thức bánh chiên viên Nấu nui ngon hai tai nước ép cà và táo cach nau cơm rượu Keo keo sườn chiên bánh muffin sô cô la gà rán giòn hương cà ri cach nau ca keo khoai lang bọc đường thói quen ăn uống vòng eo cach nau ca ri heo áo hai dây bot chien cà nuong nha dam