Quả mướp Nhật còn có tên gọi khác là quả lặc lày/lặc lè. Có nhiều món ăn được chế biến từ mướp Nhật, tuy nhiên trong những ngày nóng oi bức này thì bạn thử làm món mướp Nhật trộn chua ngọt mát lạnh này cho cả nhà xem sao nhé!- Emdep.vn
Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt

Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt Mát ngọt món mướp Nhật trộn chua ngọt Nguyên liệu làm món mướp Nhật trộn chua ngọt:  + 400 gram mướp Nhật + ½ củ cà rốt + 40 gram lạc rang + Một ít rau kinh giới rửa thật sạch + 4 tép tỏi băm thật nhỏ + 1 quả ớt thái lát + 1 thìa phở nước mắm + Một ít muối bột canh + Một ít đường + Nửa quả chanh. Cách làm món mướp Nhật trộn chua ngọt: Bước thứ nhất(1): Mướp rửa thật sạch cho vào nồi luộc chín tới thì vớt ra để nguội. Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt   Bước thứ hai(2): Cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Trụng cà rốt qua nước luộc mướp. Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt   Bước thứ ba(3): Lạc rang giã nhỏ. Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt   Bước thứ tư(4): Mướp nguội thì thái lát dày khoảng 0,5cm rồi cho vào tô, thêm cà rốt, rau kinh giới vào chung. Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt   Bước thứ năm(5): Thêm tỏi băm thật nhỏ, ớt thái lát và một ít muối, đường vào. Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt   Bước thứ sáu(6): Bạn cho 1 thìa mắm và vắt nước cốt nửa quả chanh vào. Thêm lạc rang giã nhỏ. Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt   Bước thứ bảy(7): trộn thật đều hỗn hợp cho thấm gia vị. Bạn để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút cho thấm gia vị và món trộn được mát hơn. Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt Mướp Nhật (quả lặc lày) có vị ngọt thanh, ăn giòn ngon và mát bổ với nhiều công dụng như giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, cải thiện tiêu hoá. Đặc biệt các vitamin trong mướp Nhật rất tốt cho da, giúp làn da tươi trẻ và ngăn ngừa sự hình thành bất kỳ sắc tố nào. Mát ngọt món mướp Nhật (quả lặc lày) trộn chua ngọt Hi vọng các bạn thích thú với món ăn này và thực hiện thành công nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm mướp trộn chua ngọt cách làm quả lặc lày trộn chua ngọt các loại nộm ngon quả lặc lày

cach lam banh beo tai heo xào sả ớt GIà cach lam banh canh bot gao sung cách làm sinh tố lắc oreo nước gừng chanh Ăn sáng sinh tố đỗ xanh sà Šcach tao hinh banh bao 碧海蓝天 cÃƒÆ nuong lop hoc nau an cua bep gia dinh tom chien pho mai nem nắm Giao Thủy Nam Định món Bắc chả ram tôm đất nem nắm Giao Thủy Nam Định món Bắc toi cach lam kem khong can tu lanh salad giÃƒÆ cay mon ca loc hap bau canh bí bầu tôm món canh Hằng MT nui cho em bé cach lam sup bi do ca rot cãƒæ xôi dừa rem bi thinh tá nh Cơm cuộn ăn lấy hên sung túc may mắn CHÈ Cháo banh mi bo toi thom Món Chính lam mut dua ngon già huong dan lam banh xeo nhat gỏi sinh tố rau củ mật ong che long nhan mẹo phân biệt trái cây chín tự nhiên chiên trứng kiểu pháp cach lam cupcake cau vong cach lam banh chuoi nuong Văn hóa ẩm thực rau cang cua tron com kem sau rieng la dua muoi Tam làm bánh mochi kem chuối viên phủ bún cá thác lác trung hap bi quyet nước ép dưa leo và dưa hấu nuong sa te giò tái công thức gà sốt chanh dây nău cách làm chuối chiên lẩu bắp bò riêu cua thit ro ruoc món ăn ngày tết bento trái tim giấm canh nấm bí đỏ cach lam banh chuoi bo dau phong giải khát cupcake cau vong bánh bông lan nhân cam cá kho khế chua cháo hành nấm tuyết táo đỏ banh white chocolate chiffon bánh kem chuối nướng banh xu xê thịt gà sốt chanh dây rang bơ đậu hủ sốt cay Ý Tưởng cá kho khế rau tien vua xao chiên thịt lợn bánh nướng nam bộ cá lăng kho cơm nắm phô mát chè hạt sen tươi với bí đỏ Làm pasta cu dau xao Vẹm nướng bãi U Sơn Trà Nhẹ com tron han quoc cach lam chao tim ga bông cải xào chua cay món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ dễ món giàu dưỡng chất cho trẻ em cai mam đậu phụ sốt cay chà khoai tà y đậu phụ tứ xuyên đậu phụ sốt thịt bằm rau cu Nguyên liệu Hải sản bánh nướng 5 món cháo ngon bổ cho bé còi nhanh đậu hũ non xốt cay salad ngô thực phẩm đậu hũ chấm mắm ớt ca ch nâ u che bă p bánh canh chay Luoc nước việt quất sac làm bánh táo chiên kem trái chuối âmthưc