Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa ăn đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé. Mát lòng cháo đậu ăn với cà muối
Mát lòng cháo đậu ăn với cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán tẩm hành, thật giản đơn và gọn nhẹ.  

Cháo : gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu : rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước mắm với hành.

Mình xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

chuẩn bị sẵn nước muối cà : bạn pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Cho thêm vài tép tỏi và vài lát giềng xắt mỏng vào nước muối cà sẽ có thành phẩm là những quả cà vàng đều, giòn và thơm. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

    Bài và ảnh Mẹ Việt - Trân
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

kem trà xanh đậu đỏ cach lam tom tit canh cua rau củ chè lá dứa cach lam canh chua nam ngon Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng canh cua SÃƒÆ rán cháo gà đậu xanh bánh dâu nướng Ãp cách làm hủ tiếu bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu kẹp Bún chay bánh mì pate nem chua nuong ngon cach lam hat nem thoÃƒÆ lam hot vit muoi chả giỏ ếch om khoai tây đàn cach lam kem tron tra xanh cach cam lang hoa chuoi kho ngon mi nuoc bánh bột lọc nhân đỗ xanh lam gia do lá mắc mật salad trái mỳ xào ngon tôm ướp bia Bồ mỳ xào ngon clíp nấu ăn bánh quy mứt thit heo ap chao Trường gà chiên giòn sốt trứng kiểu Nhật ga nuong ong tre canh nghêu rong biển Gỏi cá nhái món ngon hiếm người tennis Ä n nộm dua leo đậu phụ chiên tẩm hành tu lam nem nuong bao tu heo xao canh móng giò hau dut lo bo toi Mẹo làm mướp đắng bớt đắng cà chua thị lực kali vitamin B bún cuon Cách nấu Mi hoành thánh lẫu hải sản cach lam luon um cot dua Mut khe ngon canh ghẹ chả cua thịt bò xiên rau củ rau mầm Món Nhật cach lamTempura rau cu kho muc rim cay gato cuộn nha đam đường phèn Nga Nguyễn lãƒæ hoa sot xa xiu caramen hàng than bánh tráng Pháp gà kho măng nướng sườn banh mi sua hokkaido ngon cach nau che nha dam ngon cuoc thi nau ngon cuc de banh bong lan quy phi nộm ốc cỏ biến tấu salad bò kiểu thái nấu xôi sắn lẠchè Bánh chuoi hấp lưởi bò cách chế biến vịt nấu măng cách làm há cảo Gỏi cuốn cơm tấm Sài Gòn đoạt kỷ giày dép khoai tây viên chiên gan ngong Luộc di choi tet doan ngo Mang kho công thức mứt ngon Bữa ăn sáng đậu hủ chiên sốt thịt sinh tố giải khát chè khoai tây mề súp nấm hoa quả xốt mayonnaise Công thức pha chế các Chén trà trong sướng sớm gà quay bánh mì nguyên cám Nga Nguyễn nem khoai ngao xà o bìa cứng Ẫm thực lam sup muc nhoi thit cach nau che dau ngu món ăn hàn quốc nuoc sot sua chua tui Lý