Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa ăn đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé. Mát lòng cháo đậu ăn với cà muối
Mát lòng cháo đậu ăn với cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán tẩm hành, thật giản đơn và gọn nhẹ.  

Cháo : gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu : rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước mắm với hành.

Mình xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

chuẩn bị sẵn nước muối cà : bạn pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Cho thêm vài tép tỏi và vài lát giềng xắt mỏng vào nước muối cà sẽ có thành phẩm là những quả cà vàng đều, giòn và thơm. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

    Bài và ảnh Mẹ Việt - Trân
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Những Bài Đã TìmThực đơn nhìn là muốn thưởng thức với nguyên liệu từ tôm và đậu phụ Thực đơn nhìn là phát cuồng luôn với gỏi tôm măng cụt và tôm sốt chanh Thực đơn nhìn là phát cuồng với canh đuôi heo hầm và chả trứng ngũ sắc Thực đơn nhìn là rớt nước miếng với nguyên liệu từ thịt và cá Thực đơn nhìn thôi là khiến cả nhà mê mẩn với canh chua mực và bắp bò Thực đơn nịnh vị giác cả nhà với cá trắm kho và canh ngũ sắc Thực đơn "nóng -lạnh" với bò kho củ sen và kem trà xanh Thực đơn phở trộn dễ ghiền và công thức kem ngon giải nhiệt Thực đơn quá mê cho ngày lạnh với lươn kho gừng và súp nui nồng ấm Thực đơn quá yêu cho ngày lạnh với gà xào hạt điều và canh bí đỏ Thực đơn rớt nước miếng cho ngày cuối tuần bò lúc lắc và cá diêu hồng Thực đơn sang như nhà hàng với thịt heo xào tiêu và cá lóc nấu măng Thực đơn siêu đặc biệt cuối tuần với canh rau mầm và đùi gà nướng táo Thực đơn siêu đặc biệt với thịt heo xào tiêu cay và ngao nhồi tôm thịt Thực đơn siêu dinh dưỡng đầu tuần với tôm cuộn khoai và canh rau mầm Thực đơn siêu kì thú với gà hấp bí đỏ và canh ngao nấu dọc mùng Thực đơn siêu lạ nhưng quá ngon với trứng luộc củ dền và cá trắm chiên Thực đơn siêu ngon cho ngày mưa lạnh với canh củ từ và salad kiwi Thực đơn siêu ngon cho ngày nắng đẹp với canh mọc nấu củ quả và gà xào Thực đơn siêu ngon mà dễ nấu với trứng cuộn khoai và canh sườn cà chua

điều bún bò miền nam dep pudding mam xoi nui gạo nấu tôm ăn ngon lă mùa đông giá lạnh Sức hấp dẫn khó cưỡng của bánh giò bánh chuối rán chao dinh duong Hủ Tiếu phuong tự sáo mÃƒÆ sa lát trái cây kho rau cà nóng hổi cà u chè khúc bạch Trứng cá hồi cha dau thit canh bò nấu chua xổi cua chien gion hen xao sa ngao Banh flan don gian Tự chế xe đạp trang trí nhỏ xinh bắt cong thuc トO Trニーa úc sườn bò nướng bằng chảo canh xà lách xoong Cam cha bap cach lam Brazillian Cheese Breads dÆ Æ i cach kho ca ngu ngon sup ca chua kim chi Món bánh trà chao thÃi Thịt nau dong muc ngon món ăn sáng muffin chuối bánh plan thịt gà kho măng khéo tay may vã Thơm cach lam banh bot loc com suon cot let đậu hũ canh giò heo vo canh cá kho tàu Tôm hấp Tào Phớ Quà vặt bán rong lên đời nem cá hồi cach lam trung cuon pho mai Món quà ý nghĩa dịp Trung thu bi ngoi xao bap Món ăn ngon chuối chiên canh bầu nấu tôm Canh gÃƒÆ gà tây nướng bánh nướng bắp hột Gà đá cựa canh ghe nau rau muong sushi cÃƒÆ trám nhồi thịt bánh cho lễ giáng sinh hoa quẠsup gà Mê Trà thẩm spaghetti gà nướng thực phẩm màu đỏ mùa đông cà chua cu hanh Salad cha bong đậu cove xào cho bé cach lam banh caramel gà chien Mươp huong kho ca kho cách làm bánh gato cà chua bắp món ăn giáng sinh cha tom cua ngon nau an ngon sành điệu cach lam ba ba nau chuoi kho đậu cac mon nuong nuoc dung bánh kim chi băm bep Bầu không khí bạch tuộc banh bao ngot rau củ goi rau mam thom ngon ạu Ga ca ri trộn bắp cải gà ướp kiểu hàn quốc com chien trung thom ngon Cach lam sinh to dao chanh sườn cách làm bánh chocolate xối mỡ