Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa ăn đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé. Mát lòng cháo đậu ăn với cà muối
Mát lòng cháo đậu ăn với cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán tẩm hành, thật giản đơn và gọn nhẹ.  

Cháo : gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu : rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước mắm với hành.

Mình xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

chuẩn bị sẵn nước muối cà : bạn pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Cho thêm vài tép tỏi và vài lát giềng xắt mỏng vào nước muối cà sẽ có thành phẩm là những quả cà vàng đều, giòn và thơm. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

    Bài và ảnh Mẹ Việt - Trân
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cách làm bánh flan nộm đu đủ khô bò ngao hấp sả ớt cÃƒÆ nuong rim trứng cút bánh flan Khử mùi thức ăn cháy máu Tổng bún ngao dọc mùng chiên giòn banh mi khoai lang Lê banh tra earl grey suop uop dau hao chien ca dau dau huong dan thuc hien ban tiec sũa chua kem ca phe sua lam tra xanh latte ép dứa mi xao tom rau cu tim heo xào cay sườn tom rim ngon Mon chay Tráo cach lam thuc uong mua he bánh chocolate vị mật ong sườn hấp đỗ đen bánh đậu xanh nhân dừa nạo công thức cá trê đồng nướng lá nghệ đậu phụ xốt cà chua tai trai me Bánh tráng mạch nha đơn giản nhưng Cách làm quẩy miến xào mực khô canh chua tôm nấm mối Nga Nguyễn banh bao bap cai chả trứng bun cha ca thu cha gio india cách làm lẩu dê mẹo lam goi xoai tom cang nước xả vải tu lam mi dau ga Cà pháo rau rừng Ha cao bù tăng cường sức đề kháng rau cần tây ngâm tai heo đậu phụ chiên trứng bánh xèo nấm nước tắc muối quẠcam cách làm tôm xóc muối súp gà Bánh bèo xứ Quảng Quà May vá cho mẹ cAch mut rau cau cho be yaourt tự làm nem chua ăn Tết thit bo xao sa te Làm bánh quy gừng đón noel æ æ công thức pudding xoài tươi lam trung vit muoi mướp đắng xào trứng muối cach lam đua mon bánh ú lươn nâu miên Giảm đau tức thì nhờ các loại thực dua hau trộn rau củ hap phu tự làm kem miếng dừa Trang mieng hộp bút Làm Bánh miếng nước dừa khìa dạ dày khoai lang tẩm mè đen Chiên gà pate gà cách chọn dưa lê ngon Ấm cà dái dê xào tôm Cu cai ô mai gừng cóc cách làm tôm sốt chua ngọt cháo hầm thịt Tạ Tự chế B脙茠脝o mứt dừa tẩm trà xanh xoi canh mực che gà nấu cà rốt đậu hà lan hấp trứng muối với thịt muffin chuối vịt cha trung lap xuong ngon công thức canh kim chi làm bánh tart hoa quả sử dụng bánh xèo mặn tự may váy thịt ba chỉ áp chảo chè sầu riêng nước cốt dừa cach lam nuoc mo tran bi đậu hũ nhồi ĐÀO NGÂM NƯỚC ĐƯỜNG cupcake tra xanh thom ngon salad bò khô canh thịt bò nấu cà rốt gà viên sốt chua ngọt chè hoa quả trân châu gà viên sốt cari Ẩm thực miền Nam Những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh lam xuc xich