Mùa hè là mùa của hoa quả nhiệt đới như dứa, xoài, chuối, cam... Và còn gì tuyệt vời hơn khi bạn kết hợp tất cả các trái cây nhiệt đới này để tạo nên một cốc sinh tố mát lạnh cho bạn thưởng thức ngày nắng? Không thể chê vào đâu được đấy nhé!
Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới

Nguyên liệu

Để làm được cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau nhé!

2 miếng xoài đông lạnh

1 miếng dứa chín đông lạnh

1 quả chuối chín đông lạnh

¼ (một phần tư) cốc nước cam

¼ (một phần tư) cốc sữa chua Hy Lạp

¼ (một phần tư) muỗng nước cốt dừa

Lưu ý:

Để trái cây đông lạnh, bạn sẽ không cần bỏ đá viên vào để làm sinh tố, giúp cốc sinh tố của bạn mát lạnh mà không bị loãng nhé!

Bạn có thể học thêm cách làm sữa chua Hi Lạp tại nhà bằng công thức giản đơn và hấp dẫn.

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 1

 
  • 1

    Đầu tiên, bạn cho toàn bộ hoa quả đã làm lạnh trước đó vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp tan hết và trở nên nhuyễn mịn.

  • 2

    Sau đó, bạn đổ nước cam vào để xay cùng. Hãy cân đối lượng hoa quả xay nhuyễn và nước cam để hỗn hợp sinh tố của chúng ta không quá đặc. Sinh tố mà đặc quá sẽ khó ăn hơn đấy!

  • 3

    Cuối cùng, bạn chỉ cần đổ hỗn hợp sinh tố ra ly và thưởng thức thôi. Quá giản đơn phải không nào?

    Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 2

Thành phẩm

Chỉ mất 3 phút để làm một cốc sinh tố hảo hạng cho ngày hè thôi đấy! Với ly sinh tố hoa quả nhiệt đới này, vô cùng thích hợp để bạn thưởng thức trong ngày nắng nóng. Mỗi loại trái cây một hương vị, kết hợp vào với nhau sẽ cho bạn cốc sinh tố tràn ngập hương của nắng mùa hè. Bạn nghĩ sao khi thưởng thức sinh tố, và tưởng tượng ra mình đang nằm bên một bãi biển nước xanh, cát trắng? Nghĩ đến là thấy mát lạnh và sảng khoái rồi đúng không?

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 3

Còn chần chừ gì mà không tạo nên điều kì diệu này khi trổ tài làm sinh tố hoa quả nhiệt đới ngon miệng này nhỉ? Nếu bạn đam mê những cốc sinh tố mềm mượt, thì chúng tôi chắc chắn rằng bạn không thể bỏ qua món sinh tố bơ bổ dưỡng đâu.Đón xem ngay Công thức làm sinh tố bơ  nha!

Chúc các bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

bánh khoai thach trung ca mau sac Trá banh MI muc chien cà chua xốt chả cá gà bọc giấy bạc khoai tây làm nuoc rau má đậu xanh ngon Vå³ åª Cách làm dồi heo Thà rươu goi ca chuỗi tỉa cà chua xoai ngam chua ngot Các món Tết truyền thống ở Nam bộ làm kem dầu dừa Gỏi khổ qua Về Sóc Trăng ăn bánh nắn lá dừa nước Dồi Ếch xao lan sườn hấp bí ngô chiffon che nep cacao cot dua bap xao tom bo thuc don de nau khoai lang tẩm bột chiên giòn gỏi mướp đắng tai heo Gỏi mít cach lam mi y tam sac sắn công thức sữa đậu xanh chân giò hầm Làm bánh bao cãch làm sữa chua chanh dây cach goi banh chung hầm giò heo chè đậu đen thái bột chiên giòn cá dìa nướng lá chuối cá dìa cách làm bánh kem chiên Dễ Làm rang tom Bạc Hà chiên bánh tôm nha gung thanh cua đậu hũ cai chua xao thit heo Mon ngon gia dinh panna cotta thơm Hầm cách làm bánh trung thu Đuối ngon lụy khế ca ri cu sen dau xanh chè ngô Gạo chả bắp cơm trộn kẹo lowcarb Mẹo giữ củ quả tươi sau khi đã gọt Gian loài thịt sốt cách làm sườn xào chua ngọt thay trứng bắc thảo đậu hũ non Hà Ly Mẹo luộc tai heo trắng giòn tuyệt che hat de nau gung file gà bỏ lò hủ cach làm chả giò canh hen nau rau den ngon Ca hoi chien lau kim chi hai san làm chả tôm thịt gà hấp mỡ hành thịt xông khói bọc trứng nướng thịt heo cuộn cách làm thịt bò xào chua ngọt nom du du sò huyết canh muop nau nam ngon bánh trôi bánh chay vit kho chuoi xanh tacos xa lach Giang Sinh nom cu dau trái banh chocolate souffle ngon Cá điêu hồng chưng tương bông cải xanh xào bò bữa dạ dày xào thực đơn Ngất ngây ẩm thực xứ cao nguyên Bắp cải ngheu hap sake thom ech ham hat sen Canh ngon Tre cach lam honey pancake khoai môn chiên ngô nấu sữa xiên khoai môn trang trí nhà cửa ca ro phi hap cach lam dua leo cuon tom sot kem chua mỳ thịt cách làm bún chả coi diep xao nam tôm sốt trứng lam banh donut cach lam ga nhoi nam tom rim hat luu nem tom cà chua ép Cách nấu chè khoai môn bột báng tuyệt