Mùa hè là mùa của hoa quả nhiệt đới như dứa, xoài, chuối, cam... Và còn gì tuyệt vời hơn khi bạn kết hợp tất cả các trái cây nhiệt đới này để tạo nên một cốc sinh tố mát lạnh cho bạn thưởng thức ngày nắng? Không thể chê vào đâu được đấy nhé!
Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới

Nguyên liệu

Để làm được cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau nhé!

2 miếng xoài đông lạnh

1 miếng dứa chín đông lạnh

1 quả chuối chín đông lạnh

¼ (một phần tư) cốc nước cam

¼ (một phần tư) cốc sữa chua Hy Lạp

¼ (một phần tư) muỗng nước cốt dừa

Lưu ý:

Để trái cây đông lạnh, bạn sẽ không cần bỏ đá viên vào để làm sinh tố, giúp cốc sinh tố của bạn mát lạnh mà không bị loãng nhé!

Bạn có thể học thêm cách làm sữa chua Hi Lạp tại nhà bằng công thức giản đơn và hấp dẫn.

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 1

 
  • 1

    Đầu tiên, bạn cho toàn bộ hoa quả đã làm lạnh trước đó vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp tan hết và trở nên nhuyễn mịn.

  • 2

    Sau đó, bạn đổ nước cam vào để xay cùng. Hãy cân đối lượng hoa quả xay nhuyễn và nước cam để hỗn hợp sinh tố của chúng ta không quá đặc. Sinh tố mà đặc quá sẽ khó ăn hơn đấy!

  • 3

    Cuối cùng, bạn chỉ cần đổ hỗn hợp sinh tố ra ly và thưởng thức thôi. Quá giản đơn phải không nào?

    Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 2

Thành phẩm

Chỉ mất 3 phút để làm một cốc sinh tố hảo hạng cho ngày hè thôi đấy! Với ly sinh tố hoa quả nhiệt đới này, vô cùng thích hợp để bạn thưởng thức trong ngày nắng nóng. Mỗi loại trái cây một hương vị, kết hợp vào với nhau sẽ cho bạn cốc sinh tố tràn ngập hương của nắng mùa hè. Bạn nghĩ sao khi thưởng thức sinh tố, và tưởng tượng ra mình đang nằm bên một bãi biển nước xanh, cát trắng? Nghĩ đến là thấy mát lạnh và sảng khoái rồi đúng không?

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 3

Còn chần chừ gì mà không tạo nên điều kì diệu này khi trổ tài làm sinh tố hoa quả nhiệt đới ngon miệng này nhỉ? Nếu bạn đam mê những cốc sinh tố mềm mượt, thì chúng tôi chắc chắn rằng bạn không thể bỏ qua món sinh tố bơ bổ dưỡng đâu.Đón xem ngay Công thức làm sinh tố bơ  nha!

Chúc các bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

lẩu Thái ca linh kho tieu nhộng rán vàng cach lam trung cuon thit Sáng bánh áp chao cách làm hủ tiếu muối chua Mia nhẠt Pancake yến mạch thành phố Cảng Am thuc cach lam cha gio chay viet quat bánh đa kê bà nh canh chẠcà nhuộm màu sinh nhật món bún chả giỏ tag phá Nấu Ăn sushi cÃƒÆ cà tím xào thịt lợn băm cách luộc vịt ngon cách làm thit heo ngâm mấm cach lam dau giamún cá ngon cách làm nước ép teen Hà Nội vòng tròn salad ca vien ngon cuoi tuan kem trứng Trứng lộn cách làm tép xào sa tế cách muối xổi kim chi Trai cách muối dưa bắp cải cách làm sung muối ngon cá rô kho khế cánh gà kho coca banh chuoi ran sườn lợn nướng Canh thit ga vịt om nước cốt dừa đậu hủ chiên giòn canh cá lóc củ từ cách làm mứt mận đùi vịt nhồi rau củ nướng cách lam kem cách lam xôi gấc Gỏi da day ham cách làm thịt quay gỏi hải sản sở thích lòng bò thịt bò khế măng món canh CHÈ khoai mi hap nuoc dua ngon Đậu hủ cách làm càng ghẹ rang muối Hạn Chè ngon bÃ Æ bÃ Æ lam banh tiramisu banh khúc bạch vị cà phê cách muối hành tím goi mien an lien Nấm rơm bánh chay tao pha thom ngon lam quay canh bí nấu khoai môn cách làm trứng gà chiên ngải cứu cách làm thịt heo phô mai que món ăn chơi món Hàn Trâm chè vải thạch đen quảng ngãi lau cách làm thịt kho Mềm Top Canh mướp đậu phộng mon cá nấm rán Bữa Tiệc så² ç ž hoc nâu ăn ngon banh trung pho mai ga nuong tra xanh canh chua dọc mùng giò heo sấu tươi cach lam com rang lap xuong slow Cá thu sốt tỏi ớt cach hap com nguoi món ngon Sóc Trăng chao nam chay banh tet chuoi Ốc gai món quà của biển Phú Quốc món gà Cách nấu trà bí đao gà rang muối gà rang muối sup thit bo sua bap Cach lam hoanh thanh Bo ap chao ngon bánh trung thu ngon canh muop nêm cuốn cốm Hot gà quyển vở bông cải xào sò điệp kho ca loc TH ngày Tết máy sấy dua hau cách nấu cháo Nhớ cá trê đồng mứt vỏ cam chocolate