Mùa hè là mùa của hoa quả nhiệt đới như dứa, xoài, chuối, cam... Và còn gì tuyệt vời hơn khi bạn kết hợp tất cả các trái cây nhiệt đới này để tạo nên một cốc sinh tố mát lạnh cho bạn thưởng thức ngày nắng? Không thể chê vào đâu được đấy nhé!
Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới

Nguyên liệu

Để làm được cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau nhé!

2 miếng xoài đông lạnh

1 miếng dứa chín đông lạnh

1 quả chuối chín đông lạnh

¼ (một phần tư) cốc nước cam

¼ (một phần tư) cốc sữa chua Hy Lạp

¼ (một phần tư) muỗng nước cốt dừa

Lưu ý:

Để trái cây đông lạnh, bạn sẽ không cần bỏ đá viên vào để làm sinh tố, giúp cốc sinh tố của bạn mát lạnh mà không bị loãng nhé!

Bạn có thể học thêm cách làm sữa chua Hi Lạp tại nhà bằng công thức giản đơn và hấp dẫn.

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 1

 
  • 1

    Đầu tiên, bạn cho toàn bộ hoa quả đã làm lạnh trước đó vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp tan hết và trở nên nhuyễn mịn.

  • 2

    Sau đó, bạn đổ nước cam vào để xay cùng. Hãy cân đối lượng hoa quả xay nhuyễn và nước cam để hỗn hợp sinh tố của chúng ta không quá đặc. Sinh tố mà đặc quá sẽ khó ăn hơn đấy!

  • 3

    Cuối cùng, bạn chỉ cần đổ hỗn hợp sinh tố ra ly và thưởng thức thôi. Quá giản đơn phải không nào?

    Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 2

Thành phẩm

Chỉ mất 3 phút để làm một cốc sinh tố hảo hạng cho ngày hè thôi đấy! Với ly sinh tố hoa quả nhiệt đới này, vô cùng thích hợp để bạn thưởng thức trong ngày nắng nóng. Mỗi loại trái cây một hương vị, kết hợp vào với nhau sẽ cho bạn cốc sinh tố tràn ngập hương của nắng mùa hè. Bạn nghĩ sao khi thưởng thức sinh tố, và tưởng tượng ra mình đang nằm bên một bãi biển nước xanh, cát trắng? Nghĩ đến là thấy mát lạnh và sảng khoái rồi đúng không?

Mát lạnh ngày hè với cốc sinh tố hoa quả nhiệt đới - 3

Còn chần chừ gì mà không tạo nên điều kì diệu này khi trổ tài làm sinh tố hoa quả nhiệt đới ngon miệng này nhỉ? Nếu bạn đam mê những cốc sinh tố mềm mượt, thì chúng tôi chắc chắn rằng bạn không thể bỏ qua món sinh tố bơ bổ dưỡng đâu.Đón xem ngay Công thức làm sinh tố bơ  nha!

Chúc các bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

súp bò rau ngót nấu tôm thịt cá hấp hành gừng Cach Nau Banh Canh CA bánh quy phô mai kem Thời san lẩu ốchp?q=ham muốn">ham muốn cà ngá cách làm bánh tiêuolor: #6F1CE5" href="/index.php?q=Che me den">Che me den đậuor: #A53CC8" href="/index.php?q=Các món sup">Các món sup ớt xanh nấu xôi hạt dẻ phuong Một ít canh hến hùm ca hap bia súp vi cácolor: #3F6077" href="/index.php?q=muc cuon thom ngon">muc cuon thom ngon làm chà bông style="background-color: #C37E53" href="/index.php?q=cach lam trung goi hai san">cach la lam banh men GOI">CAC MON GOI thức ăn chay Nui Tom Yum Đua mơ ngâm đườngound-color: #B1310C" href="/index.php?q= chanh"> chanh oc da nau rau xanh ngon nước mía củ năng ăn quá nhiều đói bụng thực phẩm rau Cá nụ bÁnh bÁnh9D" href="/index.php?q=chan gio nau">chan gio nau spaghetti cÃƒÆ chua mứt dứa chanh leo Học lỏm 5 cách vắt chanh được nhiều cách làm thạch cha cách làm cơm cuộn cắm Xiu Mai"label" style="background-color: #542BDB" href="/index.php?q= cách làm gỏi măng"> cách làm gỏi măng đegười">Thực phẩm giàu năng lượng cho người lau ca gion gỏi banh pia"> cà tím sốt thịta class="label" style="background-color: #F11F78" href="/index.php?q=sot bo chanh">sot bo chanh cach lam suon non kho gung nấm đông cô bữa cơm tối Quay bánh xếp mơ ngâm đường kim chi muối dưa chua n Siêu thực phẩm giúp mảnh mai muối củ cải khoai tay bi om man ngon bánh chanh mềm ngon đầy hấp dẫn Cách làm bánh kẹp banh lot cà ba sa canh rieu tom ngon canh cá bò Quả dứa tom xà o Làm bánh bo tiêu canh rau muống bánh mì sữa muôi bÁnh món Ấn đậu que mizu lá dứa cuốn gà mon tep dong xao đô uô ng Món xốt làm caralmel đậu phộng cách làm thạch dừa non so lam banh ca rot Tết Hàn Thực PHO mề gà xào đậu hũ nhồi tôm chiên giòn hấp trứng thit bo luc lac nom bo kho chả bò lá lốt cu kieu món ngâm mắm Chân gà ngâm chua cay mon an ngay thịt gà xiên củ dền May va cookies yen mach vi chocolate nấu canh chua chay cách nấu sâm bí đao cach lam gan heo chạo tôm nướng mía thịt heo sốt rau củ mì Hàn Quốc ca bong kho Nướng ga rang me kho quet kem chanh Ốc nuong