Thời tiết nóng bức dễ làm cho mọi người có cảm giác chán ăn, ngại vào bếp. Trong những ngày nóng nực như thế này, cháo đậu cà là một giải pháp tuyệt hảo, vừa nhanh gọn vừa dễ ăn. Mát lành dân dã món cháo đậu cà
Mát lành dân dã món cháo đậu cà

 

Nguyên liệu gồm có: cho 5 người ăn:
- 200 gram gạo tẻ
- 100 gram đậu đen
- 10 bìa đậu phụ Mơ
- Cà muối
- Hành lá
- Nước mắm.
  Bước thứ nhất(1):
Đậu đen chọn loại đậu xanh lòng.
 

Đậu đen rửa thật sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 tiếng.

  Bước thứ hai(2):
Đậu đen sau khi ngâm đã nở mềm bạn vớt ra trộn với gạo.

Cho đậu đen và gạo vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 lần lượng gạo và đậu. Nhà mình dùng nồi cơm điện để nấu cho nhanh. Nếu dùng nồi cơm điện bạn chỉ cần đặt chế độ Cook đến khi sôi thì chuyển chế độ Warm trong khoảng 20 phút rồi tiếp tục đặt lại chế độ Cook thêm 1 lần nữa là được.

Bước thứ ba(3):
Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
 

Pha loãng nước mắm bằng cách giản đơn nhất là pha 4 thìa canh mắm với 250ml nước lọc. Nếu muốn ăn vị chua ngọt bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê giấm và 1 muỗng cà phê đường. Cho hành vào bát nước mắm nhạt đã pha.

Bước thứ tư(4):
Đậu cắt miếng vừa ăn, rán vàng.
 

Đậu rán xong thả ngay vào bát nước mắm.

 

Cháo và đậu để nguội. Khi ăn múc cháo ra bát, thêm vài miếng đậu đã ngâm mắm hành ăn kèm với cà muối.

Cháo đậu nhẹ nhàng, mát lành là món ăn dân dã dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức như hiện nay. Từng hạt cháo nở bung, mềm mát, vị đậu bùi bùi kết hợp với đậu rán tẩm hành thơm ngon cùng với cà pháo muối giòn tan tưởng chừng như không hợp nhau nhưng lại được kết hợp thật hài hòa làm xua tan cái nóng, giúp bạn giảm hẳn cảm giác chán ăn.

 

Hy vọng bạn thành công với món ăn dân dã này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè cháo món ăn việt nam món ăn quê hương món ăn dân dã đậu phụ

soda dưa hấu nước ép cải chọn chế biến thịt bò cach lam cuon rong bien ga cách nấu canh cua ớt chuông Đậu phụ xào ớt chuông com la dua bánh tart nhân bí nau sua bi do nắp quán nhậu khoai chiên muối tiêu com ga sot cay hu tieu suon moc ngon úc đậm đà Miến trộn thịt gà viên món ăn truyền thống Dẻo ngon bánh am thuc thai lan đậu đũa Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong Tết dưa muối trộn cay phục hồi đậu sốt cà chua cháo vừng thịt heo xào tẩm vừng cach lam ga vien salad trái cây Thịt bò xào húng quế sua chua nep cam ngon Cách lam xiu mai mực sữa nước mắm gỏi rau càng cua bún viên tôm Tạ chat pana cotta ngon Cà kho sẠcach lam pho mai cách nấu bánh canh giò heo Xuà Mon tron Đổi vị cuối tuần với ốc giác xào xay sinh tố mousse sua chua chá n cá tầm nướng muối ớt Chó banh quy tò tôm chiên bí ngô xào hải sản cách làm gỏi đu đủ Duoi bo ham triết lý dinh dưỡng thiên nhiên tôm hùm Thịt hấp ốc mã đao xào rau muống sup bo xoi pasta carbonara bánh nước nhật bản canh đỗ gan heo nấu cháo đậu xanh Hu tieu mi làm bánh cà rốt thế nào tôm hấp tàu hủ banh oc que ô mai trái xoài sua bap thom cà tà xôi vi la dưa Tử vi khoai lang tẩm mè đen salad cã thit rang bánh mì viet nam nước chanh dâu tây súp bí đỏ xay nhuyễn cá kho chuối Nấu chè canh cà quán cà phê ngon ở Hà Nội cach lam banh canh bông lan cuộn dam tao kem ốc quế Spaghetti mít tôm rim lạc cach lam ca chua duc trung đậu hũ rang muối thịt gà kho gừng bún tôm thịt nướng chanh đào suon nuong coca nem chạo gởi che thai Chiテェn dau tay sua chua củ sen khoai môn chiên sup lo xao mang xao ngon vàng ươm huyết áp Lẩu bánh mặn Dua mon đặc sản phan thiết tác dụng làm sạch của giấm dau phong xường cach lam lau sen tôm càng xanh cách nấu trà lạp quả thận chè đỗ xanh hạt lựu bù Cách làm thịt nướng