Thời tiết nóng bức dễ làm cho mọi người có cảm giác chán ăn, ngại vào bếp. Trong những ngày nóng nực như thế này, cháo đậu cà là một giải pháp tuyệt hảo, vừa nhanh gọn vừa dễ ăn. Mát lành dân dã món cháo đậu cà
Mát lành dân dã món cháo đậu cà

 

Nguyên liệu gồm có: cho 5 người ăn:
- 200 gram gạo tẻ
- 100 gram đậu đen
- 10 bìa đậu phụ Mơ
- Cà muối
- Hành lá
- Nước mắm.
  Bước thứ nhất(1):
Đậu đen chọn loại đậu xanh lòng.
 

Đậu đen rửa thật sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 tiếng.

  Bước thứ hai(2):
Đậu đen sau khi ngâm đã nở mềm bạn vớt ra trộn với gạo.

Cho đậu đen và gạo vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 lần lượng gạo và đậu. Nhà mình dùng nồi cơm điện để nấu cho nhanh. Nếu dùng nồi cơm điện bạn chỉ cần đặt chế độ Cook đến khi sôi thì chuyển chế độ Warm trong khoảng 20 phút rồi tiếp tục đặt lại chế độ Cook thêm 1 lần nữa là được.

Bước thứ ba(3):
Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
 

Pha loãng nước mắm bằng cách giản đơn nhất là pha 4 thìa canh mắm với 250ml nước lọc. Nếu muốn ăn vị chua ngọt bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê giấm và 1 muỗng cà phê đường. Cho hành vào bát nước mắm nhạt đã pha.

Bước thứ tư(4):
Đậu cắt miếng vừa ăn, rán vàng.
 

Đậu rán xong thả ngay vào bát nước mắm.

 

Cháo và đậu để nguội. Khi ăn múc cháo ra bát, thêm vài miếng đậu đã ngâm mắm hành ăn kèm với cà muối.

Cháo đậu nhẹ nhàng, mát lành là món ăn dân dã dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức như hiện nay. Từng hạt cháo nở bung, mềm mát, vị đậu bùi bùi kết hợp với đậu rán tẩm hành thơm ngon cùng với cà pháo muối giòn tan tưởng chừng như không hợp nhau nhưng lại được kết hợp thật hài hòa làm xua tan cái nóng, giúp bạn giảm hẳn cảm giác chán ăn.

 

Hy vọng bạn thành công với món ăn dân dã này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè cháo món ăn việt nam món ăn quê hương món ăn dân dã đậu phụ

cách thắt nơ ruy băng chè trôi nước khoai mỡ công thức nước ép cà chua mật ong cach lam banh pho mai bi do m ª đậu phộng rang Phà nước sắn hương chanh LÃ Æ Sen miến gà nấu bí ngòi với thịt lam thit ga chien xu Ramen nhã bánh giò ngon jeans nom hoa qua bánh trung thu rau câu Bánh Trung thu rau Từ làm kem kiwi CA HAP lam thach dua hau Giỗ gà kho gừng thit da dieu công thức nấu ăn Các cach lam banh ga to mut ngon sườn heo rim dừa rau câu chanh Mẹo rửa rau thật sạch và an toàn cách nấu cháo lươn ngon Chanh Muối cá cơm một nắng kho khô Trần Hải Anh Cha ca 5 món bánh thơm giòn teen nào cũng ghiền lam banh trung thu bánh hành chiên canh nấm bào ngư Món súp Làm pate ngon canh ga ran gac cánh gà om hoành thánh cuộn com xao ngon lau bo hai san bánh qui hình lá rụng mua thu X系i ngán biển nướng thach nha dam tra xanh vit quay Lang Son ragu nai mon luoi heo sot chua ngon bánh mặn nặn ca cá nước ép vải tươi công việc nau nuong nộm thịt heo trộn khế gà kho ăn cơm cach ngam nuoc dau tam ba chỉ bò Mỹ Lẩu riêu cua ba chỉ bò rằm tháng 7 gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì thịt ba chỉ cuốn thịt nướng xiên ngon kem sua chua mit cocktail tắc ngan nướng chao gang tự chế đay nau an tinh than đồ chơi nem tai thính nộm cá sặc muc xao Ga xao nâu lẩu cá hồi sốt cam đãi lẨu cach lam bo dau phong Ngó che banh thit hao lam cha bong thịt viên nếp dua mon cu kiêu bánh mì bơ tỏi lam banh da cua ngon kim chi giá chân giò nấu giả cầy mi ca loc bún gà mon la tôm xào giá đỗ và mướp hương nước hoa Thưởng thức đặc sản heo tộc tại gia Thit nướng Xoi nuoc cach luoc khoai mi ngon canh rong bien dua leo mon nuoc chanh da kim chi nuóc hoa anh đào Banh Canh ca cá nục hấp măng tươi xào Banh trang 10 tác dụng của giấm có thể bạn chưa Ga tam nước chấm bún đậu cách làm pate gan gà mon banh macaron ngon bi dao dầu ăn sức khỏe chiên dầu thực mắm cá linh chưng thịt heo