Thời tiết nóng bức dễ làm cho mọi người có cảm giác chán ăn, ngại vào bếp. Trong những ngày nóng nực như thế này, cháo đậu cà là một giải pháp tuyệt hảo, vừa nhanh gọn vừa dễ ăn. Mát lành dân dã món cháo đậu cà
Mát lành dân dã món cháo đậu cà

 

Nguyên liệu gồm có: cho 5 người ăn:
- 200 gram gạo tẻ
- 100 gram đậu đen
- 10 bìa đậu phụ Mơ
- Cà muối
- Hành lá
- Nước mắm.
  Bước thứ nhất(1):
Đậu đen chọn loại đậu xanh lòng.
 

Đậu đen rửa thật sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 tiếng.

  Bước thứ hai(2):
Đậu đen sau khi ngâm đã nở mềm bạn vớt ra trộn với gạo.

Cho đậu đen và gạo vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 lần lượng gạo và đậu. Nhà mình dùng nồi cơm điện để nấu cho nhanh. Nếu dùng nồi cơm điện bạn chỉ cần đặt chế độ Cook đến khi sôi thì chuyển chế độ Warm trong khoảng 20 phút rồi tiếp tục đặt lại chế độ Cook thêm 1 lần nữa là được.

Bước thứ ba(3):
Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
 

Pha loãng nước mắm bằng cách giản đơn nhất là pha 4 thìa canh mắm với 250ml nước lọc. Nếu muốn ăn vị chua ngọt bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê giấm và 1 muỗng cà phê đường. Cho hành vào bát nước mắm nhạt đã pha.

Bước thứ tư(4):
Đậu cắt miếng vừa ăn, rán vàng.
 

Đậu rán xong thả ngay vào bát nước mắm.

 

Cháo và đậu để nguội. Khi ăn múc cháo ra bát, thêm vài miếng đậu đã ngâm mắm hành ăn kèm với cà muối.

Cháo đậu nhẹ nhàng, mát lành là món ăn dân dã dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức như hiện nay. Từng hạt cháo nở bung, mềm mát, vị đậu bùi bùi kết hợp với đậu rán tẩm hành thơm ngon cùng với cà pháo muối giòn tan tưởng chừng như không hợp nhau nhưng lại được kết hợp thật hài hòa làm xua tan cái nóng, giúp bạn giảm hẳn cảm giác chán ăn.

 

Hy vọng bạn thành công với món ăn dân dã này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon mùa hè cháo món ăn việt nam món ăn quê hương món ăn dân dã đậu phụ

mon cà quan niệm chưa chính xác thực phẩm Đậu xào tôm bánh căn nhân tôm kho ca loc Nhà tom sot lảu cá bớp lap xuong xao Hương vị quê nhà Xôi gấc ngày Tết Chân gà nấu lagu chay LAU 花生汤 sườn nướng giấy bạc LÀm kem Món Kho Cut canh chua ca lóc Giang Sinh banh bao nhan thit xa xiu hũ tiếu nam vang pha nước chanh mien salad chua cay ngon Tết nguyên đán Bánh quy hình bàn cờ giòn tan phuong Tôm hùm Diệu Kim Cơm đỏ bò lúc lắc lạ miệng Tuyết Nguyễn Mực nhồi thịt chiên cách làm cupcake cửa Thit chien món rang lam mut xoai ГЃ banh bao chà bánh tầm ga va khoai tay chien Dung mục Giò Xuân Hương Khắc Thịt gà chien cách phi hành ngon giò nấu bí đao banh gato cuon ngon cach lam banh uot thit nuong 2 Mang xao thit bo Muoi tự làm bột đậu tương Gừng mon canh ướp thịt nam tuyet gio heo cha gio com ngon vỏ dừa cach lam mien tron kieu han Ma suon chua ngot thom ngon Canh bí diên Trứng mang vit ga nau nho Cách làm 3 kiểu cơm nắm xinh xắn dễ sườn xá xíu mật ong kem ốc quế bún thịt Vo buoi quận tiramisu ngon Dau hu mon ngheu xao sa te khoai tây bọc phô mai giã lỗ tai heo cach ran banh Cà ch là m Trân Châu nấu lẫu mắm thịt heo sốt cà chua canh rong bien ngon giải nhiệt hến sò tôm hạnh nhân nau mon ca Thịt Heo cách làm kim chi ngon salad nga thom ngon mắm ruốc gà xào sả hành tây dinh dưỡng sức khỏe tảo đỏ lð ð công thức bánh kem oreo bò hầm cà rốt khoai tây sườn sốt cà và n bánh tráng chả giò bắc thảo salad dua leo cua dong clip vietsub xoi chiên mien cua tron cha com đỗ xanh trứng bánh trứng lễ Phục sinh choi rau bí ngô trộn xúc xích Hường Nguyễn Bánh khoai lang bọc xúc Món Ngon ca rau muống ngâm cà rốt xôi lá dứa đỗ xanh cach lam che sen nha dam bánh bò miền tây