Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non trong món canh sườn nấu củ dền sẽ cho bạn và gia đình một ăn thật ngon và bổ dưỡng!
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền - Món ăn ngon

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 1

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 2


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh sườn nấu củ dền:

- 1 củ dền đỏ
- 1 củ cà rốt
- 1 củ khoai tây
- 100 gram sườn non
- 1 tép tỏi, hành hương
- Vài cọng hành lá
- Gia vị: tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm.


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 4

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 5
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 6

 

Củ dền, cà rốt, khoai tây rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn.

 

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 7
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 8

 

Sườn non rửa thật sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm, tỏi băm để cho thấm.

 

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 9
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 10

 

Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu chiên, cho hành hương vào, đảo cho thơm và hơi vàng rồi cho tỏi vào, khi tỏi gần vàng thì thêm sườn non, đảo cho thịt săn lại thì cho đủ lượng nước vào nấu đến khi nước sôi.

 

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 11
Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 12

 

Khi nước đã sôi thì cho củ dền, cà rốt vào, khi củ dền và cà rốt gần mềm thì bạn thêm khoai tây, nấu đến khi các loại củ chín đều thì nêm lại gia vị cho vừa miệng, tắt lửa.


Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 13

 

Múc canh sườn nấu củ dền ra tô, rắc hành lá cắt nhỏ, dùng ngay.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 14

Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non sẽ là món canh thật bổ mà bạn cần nấu để tẩm bổ cho cả nhà trong những ngày mệt mỏi.

Mát bổ món canh sườn nấu củ dền 15

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món canh sườn nấu củ dền này nhé!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt heo món canh món ngon

trai cay chien Ngọt thơm bánh ngào xứ Nghệ tra xanh latte ngon mon nuoc ep cu dau tra xanh latte do tang tra sư a trân châu tra vai mat lanh Ếch tra xanh latte tra thom ngon tra tranh súp bắp cách làm dấm ớt tra sua tran chau vi tra xanh tra sua tran chau thach tra sua tran chau mem dai Bún ga tra sua tran chau ngon cách làm cơm cháy ngon tra sua tran chau bo nuong la rosemary tra sua ngon tra sua tra xanh thom ngon tra sua tran chau huong que tra sua huong que thom ngon Banh my tra sua hong kong Chuoi nep nuong tra sua dau tran chau tra sam bong cuc nhan nhuc tra sam bong cuc bo xao mang ca ry viet an tra sa chanh leo bánh phồng tra mat ong chiên thịt bò ướp lê tra sa chanh day cach lam sup khoai tay thit ga tra gung xoai ngon chẽm tra dao tôm bọc sả tra chanh bup giam tra chanh mat ong canh ga sot nuoc mam tra chanh Nội tra chanh gung sa detox tra bong cuc qua tao meo mẹo hay trứng xào thịt bò tra am trứng x goi cuon xa xiu ngon>trứng vịt muối hấp vân ngon trứng vịt muối hấp vân trứng vịt lộn xào me trứng vịt lộn trứng trà ngon sữa chua trứng vịt trứng tươi rau sot dau hao ngon trứng sốt me cach lam banh troi trứng sốt cay trứng bọc cơm chiênnặng">kim loại nặng trứng sốt cà chua trứng rán mướp đắng trứng nhồi trứng rán kim chi trứng muối xào bắp trứng rán ngải cứu trứng muối trứng luộc màu hồng trứng kho thịt cach xao bap ngon trứng luộc trứng kiến đen kiến đen dược liệu trứng hấp thịt cay trứng hấp thịt công thức cháo giò heo trứng hấp tôm nấm món Hàn Trâm Rượu trứng hấp Nhật Bản Điểm đến trứng hấp cá canh khoai môn thịt viên trứng hấp tôm trứng hấp trứng gà trứng vịt dinh dưỡng làm mì căn trứng gà trứng chiên ngải cứu món trứng gà trộn thit bo xao xa ot trứng gà chiên ngải cứu thit kho trứng gà ngải cứu trứng gà chiên hẹ trứng gà trứng cut cach lam salad tao trứng cuộn thịt trứng cuộn trứng cuộn kiều hàn quốc trứng cuộn thịt hấp trứng chiên phô mai trứng chiên ngô trứng chiên nấm phô mai trứng chiên nấm trứng chiên bí ngòi trứng cút sốt me trứng cút xốt chua ngọt Ga nau sua trứng cá tằm Caviar de Duc Christian Le mojito vải tươi trứng cút lộn xào me món xào Hằng MT cÃƒÆ ri ga Nướng trứng cá chuồn rán trứng bắc thảo Cuối tuần cải thiện bằng món canh cá trứng đúc thịt vi廙t