Món ăn có nguyên liệu giản đơn, dễ chế biến, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Măng tây xào tôm

 

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram măng tây
- 200 gram tôm
- Tỏi, gia vị, hạt tiêu

mang-tay-1-4759-1404969962.jpg

Cách chế biến:

4-3973-1404969962.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút bỏ chỉ đen. rửa thật sạch rồi ướp với một chút gia vị.

- Măng ngắt từ phần non trở lên ngọn, phần còn lại dùng dao tước bỏ vỏ đem rửa thật sạch.

- Chần sơ măng qua nước sôi với ít muối. Vớt ra xả lại với nước lạnh rồi để ráo.
6-4472-1404969962.jpg

Bước thứ hai(2):

- Làm nóng dầu, cho tỏi vào phi thơm vàng rồi để ra đĩa.

- Tiếp đến cho tôm vào xào chín, để ra đĩa.

5-2203-1404969962.jpg

Bước thứ ba(3):

- Tiếp tục cho măng tây vào xào chín, nêm một ít gia vị rồi rắt bếp.

- Xếp măng tây ra đĩa, cho tôm và tỏi phi lên là hoàn tất.

- Lưu ý: Bạn có thể xào măng tây và tôm chung một lần nếu thích.

Xuna Nguyen


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Măng tây xào tôm món ngon từ măng tây măng tây xào Măng tây xào tôm

Món nước Rang kem trái cây gà xào húng quế nau mi y CÃÆu Canh ga lau Mực cà thu tuong ban spaghetti sot bo bam món ngon với cà chua sandwich trung Chè Khúc Bạch lam tom xao chua cay chế biến bánh cupcake socola cua bà Chư cha dau thit Trứng cá hồi cach lam bo hat dieu ngon bôt ngot banh muffin sua chua Khau nhuc Chiên Cách làm bánh xèo miền trung Cach nau thit vit nau nhanh nam bá kem sau rieng Các Món Khác Cocktail đống nem chua bo lam dua mon phở bo cơm chiên gạo lứt lạp xưởng Gio heo kho Nà u Cua Biển chao tim ga Cai muoi chua quà soda trái cây heo quay nhan nạo xôi gà goi du du chay coc tai Gio thu Mẹo Vặt Hạn kho thit ngon Theo canh cai be xanh Cupcake rươu khô cá tẩm gừng vừng nước chấm kiểu thái lan ga luoc crepe ca ri dac biet xúc xích rán Butter tron xa lachn gas="label" style="background-color: #23775B" href="/index.php?q=lam nem ran mien bac">lam nem ran mien bac ngheu xao cari đám cưới hoàng gia Cai búp Che thach lạm phát Dễ Làm Mu thit bo xay banh chuoi chien So sandwich trả nau chao khoai lang cách ram sườn ngon Xôi nếp nước chấm tỏi ớt F5 ăn uống chuyện ấy tình dục hạt hoc nau an Cà Pháo æ æ valentine kho riềng với cá chim nấu chè thập cẩm Dua món su kem trà xanh ruot xoi gac muoi vung thom mong vịt sốt me goi nam ga sinh tố vải vị bạc hà lam com ga nuong xúc xích chiên hình trái tim Banh trang tron xa lach cao dầu ăn bắt mắt mứt mận ngon quân cờ Giáng Sinh mousse váng f5 banh deo nhan com Moc bún nấu tôm dau nau chao hen Giải Nhiệt canh trung chân gà hấp