Món ăn có nguyên liệu giản đơn, dễ chế biến, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Măng tây xào tôm

Thành phần

  • 300 g măng tây
  • 200 g tôm
  • Tỏi
  • Hạt tiêu
  • Gia vị

Hướng dẫn

  • 1. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút bỏ chỉ đen. rửa thật sạch rồi ướp với một chút gia vị. Măng ngắt từ phần non trở lên ngọn, phần còn lại dùng dao tước bỏ vỏ đem rửa thật sạch. Chần sơ măng qua nước sôi với ít muối. Vớt ra xả lại với nước lạnh rồi để ráo.
  • 2. Làm nóng dầu, cho tỏi vào phi thơm vàng rồi để ra đĩa. Tiếp đến cho tôm vào xào chín, để ra đĩa.
  • 3. Tiếp tục cho măng tây vào xào chín, nêm một ít gia vị rồi rắt bếp. Xếp măng tây ra đĩa, cho tôm và tỏi phi lên là hoàn tất.

Thông tin thêm:

Bạn có thể xào măng tây và tôm chung một lần nếu thích.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cơm gà cay thịt chiên xù snack pho mát món trứng chiên nấu canh chay sup wakame dac biet Quy cach nau che bi đo xoi ngo Cách nấu cháo gà ngon Dạ dày heo dau hao Tháng chín gạo mới chim ngói cach lam thit lon quay chuối cocktail cam bánh củ chuối Bắc Kạn làm kem vani tại nhà bánh mặn Việt Nam ca dang ca kho thit roi cÃ Æ kho mèo banh dau xanh nuong cong thuc banh cookies thịt ếch xào cà củ sen làm gỏi sach nau an Súp gà banh khoay tay thom ngon am nướng cá thu đao rau câu phô mai cà nuong mì Ý quần short shorts nam quả mọng tim mạch phụ nữ dâu tây salad cà rốt ngu sac cách đáp thịt vịt xào muối soda trai cay nau rieu cua cung cấp năng lượng chÃƒÆ khoai Nuong Mâu tempura khoai bí lam banh cuon chả cá hấp chủ nhật che vai lam mut vo buoi công thức trứng vịt lộn hầm ngải cách làm chả cốm ngon dua chuot tron cá chay mực tôm chiên xù bep trái cây đá bào amthuc CÃƒÆ nộm rong biển cÃƒÆ ri cÃƒÆ nau mi quang bún lò nướng kem viet quat ngon cá mó chiên ga Nướng bÃƒÆ p Lý thịt bò kho canh ca thom ngon đèn nến ikea bò xào dưa chuột qua dua hạt thì là kỷ niệm ốc bươu nhồi thịt hấp xay sinh tố bắp cải tím dễ làm món xào ngon VÃÆo tom nau ca ri lam cha hầm Mái mÃƒÆ thịt heo nướng giòn 3 Món ăn bổ dưỡng từ quả lặc lày cach nau sup bi do Cá điêu hồng cách làm chả tôm kho quet Mon lau vit dau rong xao luoi heo học cách làm bánh ngon Trang Trí nama trà xanh cải xoong Món ăn vặt tốt cho tim che mit thit ga om trai thom bánh trung thu hạt dẻ bánh củ sắn và đỗ xanh kem que bánh oreo mi y sot hai san lam mi trung Món Nhật mut ca chua bi ngon làm bánh cuốn bằng chảo diy tui xach lam cha muc tai nha cách làm thịt nướng giả cầy boë kho hau sua nuong mo hanh su cach lam banh day dau