Món ăn có nguyên liệu giản đơn, dễ chế biến, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Măng tây xào tôm

Thành phần

  • 300 g măng tây
  • 200 g tôm
  • Tỏi
  • Hạt tiêu
  • Gia vị

Hướng dẫn

  • 1. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút bỏ chỉ đen. rửa thật sạch rồi ướp với một chút gia vị. Măng ngắt từ phần non trở lên ngọn, phần còn lại dùng dao tước bỏ vỏ đem rửa thật sạch. Chần sơ măng qua nước sôi với ít muối. Vớt ra xả lại với nước lạnh rồi để ráo.
  • 2. Làm nóng dầu, cho tỏi vào phi thơm vàng rồi để ra đĩa. Tiếp đến cho tôm vào xào chín, để ra đĩa.
  • 3. Tiếp tục cho măng tây vào xào chín, nêm một ít gia vị rồi rắt bếp. Xếp măng tây ra đĩa, cho tôm và tỏi phi lên là hoàn tất.

Thông tin thêm:

Bạn có thể xào măng tây và tôm chung một lần nếu thích.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bun rieu tom ngon フレッシュキーパー食品保存 茶泡饭 幽林公主 เร ยนปร ญญาตร công thức cháo lươn cà rốt 無修正湊利久マッサージ bo cuon sa ngon 日本刀 構え 種類 スラックス メジャークラフトキャップ bun rieu tom thit Bò lụi Thốt Nốt làm say lòng người 高床用脚付きガーデン Thịt Gà ác 中國 猴山 顯卡 บล ช พากย ไทย 問題児を辞めさせる 安全業務違反 bun rieu すぎと幼稚園 Gan lợn 網永 嵩大 麹屋伝兵衛 麦焼酎 Bánh tráng trộn Cach lam sua dau xanh マグチューンエボリューション販売店 bun suon doc mung Dân 永久発電機 自作 bun suon heo ngon súp tôm bơ 苗立枯細菌病 農薬 アマゾンこんにゃきマンナン 中華街の香港ラー油 シントー セラミニホールソーセット làm nem tai cach lam cu sen ham 品珍緣台川菜 コナン 公安 bun suon nau chua làm thạch hoa quả thế nào gà kho hoa hồi bun suon non chay bun thang gio lua móng giò 水之呼吸招式名稱 cá viên 赤胡椒 推拉调整定位销 bun thang pudding cà phê cach nau xoi ga Tuyết Nguyễn Hoành thánh thịt heo プラモデル リューター 劣等人の魔剣使い 漫画 7巻 комедия на вечер ถ วยไทยล ก Cá thu 胎児性アルコール症候群 顔つき 白百何近況 toa スピーカー bun thit bo nuong うさっ 意味 bun thit chiên ストライプシャツ キャップ コーデ 洋服一体型小型犬ハーネスピンク canh thịt bò rong biển Tóm 超人x bánh kem bánh quy bun thit heo quay Ăn dặm kiểu nhật ga dut lo ngon 神の手 倫理 南屯豐樂公園 社區型 雙車別墅 bun thit xao ngon Tự nấu đồ Nhật không hề khó 共栄火災地 震保険 保障額 автокликер на пк 嘱託社員 契約満了 退職願 インテル 債券 爆裂天使線上看 cach nau com tam bi chay nướng chân gà bun thit 韓国風キュートサンダル メカジキの吻 Châu bun tom thom ngon ビットロッカー 回復キー グッデイ 商品検索 canh bò 石井マーク 取扱店 北海道 まもサーチ3 キャンペーン kem ky doc bun tron nam ngon 工具セット 子供 阪神淡路大震災 高速道路 muc cuon tom hap ngon mon banh gao hai san Trung レクレーション長崎 丰田亚洲狮在美国有产吗 Phó 洗車 踏み台 ミニバン bun tron thit heo Toi Bun thit ブドー 政務官アンナ chuối rim Giá đổ トワイライトウォリアーズ 兄貴 bun tuoi xao nghe che bot san ปร นหลายร ปในแผ gà xào măng 姉妹 bun tuoi xao ngon cá kho ớt bánh kem chiên ถ งแก สเล ก ขนาด