Sự kết hợp giữa măng tây, lá Oregano và tôm mang lại một món ăn khá đặc biệt và mới lạ. Tôm ngọt thịt, quyện mùi thơm đặc trưng của Oregano và độ giòn tươi của măng tây, nấm rơm và các loại rau củ. Một món xào khá bình dị nhưng lại có dấu
Măng tây xào tôm

NGUYÊN LIỆU

  • Nấm rơm nở 100 gram
  • Tôm tươi bóc vỏ 200g
  • Măng tây 150g
  • Cà rốt 50 gram
  • Hành tây ½ (một phần hai) củ
  • Ngò tây, lá Oregano khô
  • Muối, tiêu, dầu olive
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tôm chẻ lưng, ướp với 1/3m muối, 1/4m tiêu, 1/3m hạt nêm Aji-ngon® và 1/3m lá oregano khô.
– Nấm rơm chẻ chữ thập trên đầu, ướp ít tiêu và 1/4m hạt nêm Aji-ngon®.
– Măng tây bào vỏ, cà rốt cắt hình thoi, chần sơ. Ngò tây cắt nhỏ. Hành tây cắt múi cau, 2M hành tây cắt hạt lựu.

2. Cách thực hiện:

nấu nóng dầu chiên, cho hành tây cắt hạt lựu vào xào thơm, cho tôm vào xào săn, rồi cho nấm rơm vào xào chín. Tiếp tục cho măng tây, cà rốt, hành tây múi cau vào đảo đều cho chín, nêm 1/3m hạt nêm Aji-ngon®. Cuối cùng cho ngò tây vào. Tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

–  Chần măng tây, cà rốt trước để nguyên liệu chín đều.
–  Uớp lá oregano vào tôm để tăng hương vị đặc trưng cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh it tran thịt viên Banh da Đồ uống cach lam cha trung lap xuong xào thịt bò với kim chi ngao xào cà ri Hấp lam banh cupcake nhanh salad gà cá bông lau Món che trứng cút mon thit heo vit rang Chè hạt kê thai đặc sản Tây Ninh bao quan Lòng heo ẩu thái hải sản cach lam banh sandwich xa lach chay ngon cách nấu chè đào ga sot cam bánh kem dây Mon ran banh macarons dong danh 10 nguyên tắc vàng để tránh ngộ độc bắp mỹ chiên ot Da lat dut lo món cá nướng trung ga Nuoc uong kem chuối phủ chocolate cach lam banh kep kieu y đàn nấm rơm xào kiểu Nhật kem khoai mon chao coc cach lam xoi mit ngon xao thit bo Đông Sai lầm chết người trong chế biến muc nuong muoi ot ngon thịt viên sốt thit vien cach lam goi bon bon bắp bò rim mặn Đậm đà bắp bò hoa Khám phá bí mật ẩn trong chiếc bánh mì tỏi đâ u phu bánh khoai tây tẩm mè cari cà thịt ếch kho sả sot toi trung chien lap xuong cháo bồ câu HÃƒÆ Lan bánh mỳ kẹp xúc xích lam ken chan ga om cach lam banh gac áo pull banh bo thot not Những lưu ý về ăn uống cho người sinh tố chuối kim chi xào um nghỉ lễ ca loc nau canh sáo Bún xào thịt bò món nhật thạch dâu papparoti người tuyết banh hap cach lam sua chua mam xoi nghiên cứu che nhan Những món quà nhỏ xinh tự mình làm chân giò DIY chien khoai lang bo mini tom rang me num thach sua gà sốt xì dầu Cách nấu cháo gà dua cai chua ngon các món gỏi ngon lớn canh sườn non đậu phụ kho thịt bò Đậu phụ kho cach do rau luon nau chao Học cách may váy oc mo xao sa ot cach lam bo xao nam canh Gà canh sườn nấu củ sen bò cuộn phô mai Chẳng ngại đường xa đi ăn bánh canh cá sô cô la nóng công thức nấm kim châm hấp nước Cún Khang Tự làm bánh rán Doraemon ngon cua nấu lẩu xiu cho bé sÃp Ngoạn mục trang trí chung cư bằng vườn nấm thịt heo sốt CÃƒÆ kho Duoi bo ham dưa hành Trè æ½ quýt Vani