Một món ăn giản đơn và giàu dinh dưỡng cho bữa ăn. Món xào sẽ ngon hơn nếu bạn biết chế biến đúng cách.
Măng tây xào thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 700 gram măng tây
  • 200 gram thịt bò
  • 1 củ tỏi
  • Gia vị: dầu chiên, dầu hào, xì dầu, đường, hạt nêm, hạt tiêu…
Hướng dẫn cách làm:
  • Tỏi bóc vỏ đập dập chia làm 2 phần: 1 phần băm dập, phần còn lại băm nhuyễn.

Măng tây xào thịt bò 1

  • Thịt bò cắt mỏng, ướp hạt nêm, đường, dầu hào và phần tỏi băm nhuyễn rồi để tủ lạnh 20 phút.

Măng tây xào thịt bò 2

  • Sơ chế măng tây: rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, dùng dao bào (họăc gọt) ⅓ (một phần ba) cọng măng tính từ gốc trở lên, phần đầu rất non, chừa lại không gọt, cắt chéo.

Măng tây xào thịt bò 3

  • Cho dầu chiên vào chảo, đợi chảo nóng rồi cho thịt bò vào đảo qua.
  • Lưu ý: Thịt bò chỉ xào tái, khi thịt vừa chuyển màu thì tắt lửa, múc ra bát.
  • Thêm dầu chiên vào chảo rồi cho nốt phần tỏi băm dập còn lại vào đảo đến khi tỏi thơm.

Măng tây xào thịt bò 4

  • Cho măng tây vào xào.
  • Lưu ý: lửa lớn, đảo nhanh tay.

Măng tây xào thịt bò 5

  • Xào đến khi măng gần chín rồi cho thịt bò vào, nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa, bày ra đĩa.

Lưu ý

  • Thịt bò xào lâu sẽ trở nên dai và mất vị ngọt. Xào trước thịt bò có thể giữ được độ chín tới của thịt bò.
  • Măng tây rất nhanh chín, chín quá măng sẽ mất vị giòn và ngọt vì thế phải điều chỉnh lửa sao cho phù hợp và đảo đều tay.

Mong các bạn ngon miệng với món măng tây xào thịt bò.

Măng tây xào thịt bò 6

Măng tây xào thịt bò

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo mang tay cuon cach lam mang tay xao bo mang tay hap sot trung mang tay sot tom

phô mai Những món bánh cuốn ngon nhất Hà Nội cách làm bánh giầy đậu xanh cá kho húng quế cach pha nuoc gung sa banh xop Hảo nau bun bo nâu lâu salad dâu tây gà salad trộn ngày hè đùi gà rim mặn 饺子 cach lam ca chả trứng lam banh quy nước mơ ngâm đường Rảnh rang làm 2 các món hấp rượu công thức salad măng tây và đậu hà lan Cách làm thịt nướng tẩy công thức chè sen bánh chuối phô mai sinh tố dưa hấu Ca kho ca kho quet cà pháo sinh tố xoài pancake bo la lot mon thit quần dài Ca thu kho dừa kho thịt heo hải sản xào gừng goi ca gà cuộn phô mát hấp salad đậu phộng salad đậu hà lan trộn gà cach lam canh ga sot cay ngot sinh tố dưa mì căn chia Gan heo lam thach rau cau tào phớ thập cẩm luoc banh chung làm sữa đậu nành cháo nghêu Cún Khang Sườn non kho trứng cút Sủi Chung rượu rum lưỡi lợn khìa xì dầu thịt lợn chiên 膼岷璵 cơm bọc thịt heo que kem ca qua sot cay mam cua bit têt bò Mon ham bánh nếp đậu Se cách làm chạo tôm xoai dam chua chua cay cay kỳ tử banh cu cai thom ngon Thực phẩm giàu năng lượng cho người cac mon ham vàng Món ngon khoai so kho tau Mon tron quả nho cơm rang thịt bò ngon cach nau bao tu heo xao bún sườn non mì kem chi ăn ngon em đẹp Vừa ca ro phi nuong la chuoi Patê kim chi nước tom xao bong thien ly dau hao mon bun rieu cua SÃƒÆ gỏi cá hú món chả chay lam banh day cách làm cánh gà chiên nước mắm mon ngon de lam cho bua toi tàu 7 nem mì ý rán bao tử hầm dưa chua ức gà xào CHE sườn om Tàu hủ Thịt Cừu Muoi ot cach lam lipton chanh Hạn ca ri xanh Nấu bún bò đất sét lúc chao muc ngon canh bao tử heo nấu rau củ thịt gà viên bánh lạc lam tom rang ngon kim chi cải Món nem man kho thịt heo kho riềng banh mi pa te cach lam banh mi trung ngon