Một món ăn giản đơn và giàu dinh dưỡng cho bữa ăn. Món xào sẽ ngon hơn nếu bạn biết chế biến đúng cách.
Măng tây xào thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 700 gram măng tây
  • 200 gram thịt bò
  • 1 củ tỏi
  • Gia vị: dầu chiên, dầu hào, xì dầu, đường, hạt nêm, hạt tiêu…
Hướng dẫn cách làm:
  • Tỏi bóc vỏ đập dập chia làm 2 phần: 1 phần băm dập, phần còn lại băm nhuyễn.

Măng tây xào thịt bò 1

  • Thịt bò cắt mỏng, ướp hạt nêm, đường, dầu hào và phần tỏi băm nhuyễn rồi để tủ lạnh 20 phút.

Măng tây xào thịt bò 2

  • Sơ chế măng tây: rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, dùng dao bào (họăc gọt) ⅓ (một phần ba) cọng măng tính từ gốc trở lên, phần đầu rất non, chừa lại không gọt, cắt chéo.

Măng tây xào thịt bò 3

  • Cho dầu chiên vào chảo, đợi chảo nóng rồi cho thịt bò vào đảo qua.
  • Lưu ý: Thịt bò chỉ xào tái, khi thịt vừa chuyển màu thì tắt lửa, múc ra bát.
  • Thêm dầu chiên vào chảo rồi cho nốt phần tỏi băm dập còn lại vào đảo đến khi tỏi thơm.

Măng tây xào thịt bò 4

  • Cho măng tây vào xào.
  • Lưu ý: lửa lớn, đảo nhanh tay.

Măng tây xào thịt bò 5

  • Xào đến khi măng gần chín rồi cho thịt bò vào, nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa, bày ra đĩa.

Lưu ý

  • Thịt bò xào lâu sẽ trở nên dai và mất vị ngọt. Xào trước thịt bò có thể giữ được độ chín tới của thịt bò.
  • Măng tây rất nhanh chín, chín quá măng sẽ mất vị giòn và ngọt vì thế phải điều chỉnh lửa sao cho phù hợp và đảo đều tay.

Mong các bạn ngon miệng với món măng tây xào thịt bò.

Măng tây xào thịt bò 6

Măng tây xào thịt bò

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo mang tay cuon cach lam mang tay xao bo mang tay hap sot trung mang tay sot tom

tôm khô xào bí cach lam snack cu sen ot sung ẩm thực Việt cÃƒÆ basa cach xao bun ngon sắn hấp canh luon nau bac ha ngon xì dầu công thức phượng hoàng ấp trứng dê de cach lam mut ca chua canh cà rốt làm bánh gato caramel Măng sinh to dau Hạn xào rau muống giẠng kho mực muối chậm lớn bun bung thom ngon Thưởng thức bún mắm tôm lỗ tai heo dân banh in giò bò đậu nhồi thịt chiên giòn củ ấu Kẹo bà nh tà o Cá rô đầu vuông ngon quên mời gà lăn bột Canh cÃƒÆ chua người Sài Gòn banh trung thu nhan dau xanh sốt thịt chua ngọt tìm chè nếp sữa dừa Những đặc sản sâu đầy ma lực của chả đậu xanh rán bánh ngọt cầu vòng bánh bao Lưu Sa Liu Sha Bao công thức Nga ca tre chien cream List C làm bánh sừng bò tep chua nAu an mon giai nhiet ruoc ca chep ba bau cá khô tiêu mứt sori cÃƒÆ tim xao toi tủ sách teen độ chín của bít tết món nhậu ăn khi xem world cup cách thắt nơ ruy băng Chè tàu hủ Phố chao suon canh cá nấu măng chua chè nếp trái cây cá kèo bi do chien cha ca ngon Nộm su hào ca kho dua nuoc ngon công thức làm bánh bò cực ngon canh cải nấu tôm khô công thức cơm trộn thịt hầm cách làm gà nướng lá lốt xào bò bi quyet nau an ngon ốc nhồi thịt hấp gừng lam chips chuoi Món luộc bánh nhân cốm banh pancake mat ong nuoc dung dashi chả mực rán xoi tom boc sa thom ngon bảo quản bánh bột lọc gói lá chuối lâu bánh da lợn dai Món Canh Ngon rau cau dua la dua Nem chua ran rươu gà xé phay cay Cánh gà om chao tim cat ngon chuôi Làm kim chi cá hồi sốt chanh dây cha la lot ngon tự may áo mới cho cầu ê tom xao thap cam quà Món Rang Món Kho huong dan nau canh bi dao bánh ráo rán trÃƒÆ chanh salad hạt dẻ cách lam bi ngon me den Mẹo khử mùi tủ lạnh hay chị em cần cach lam banh kep kieu y giải áo khoác cÃƒÆ kinh siro gung canh khổ qua rừng Canh khổ qua rừng Kiệt lễ hội mứt sữa tươi dừa