Với độ giòn ngọt tự nhiên, măng tây sẽ mang lại một phong vị mới cho món ăn của bạn.
Măng tây xanh cuốn thịt

Thành phần

  • 400 g thịt heo
  • 14 cây măng tươi
  • Muối
  • Tiêu
  • 1 muỗng súp nước tương
  • 1 muỗng súp mirin
  • 1 muỗng súp bột bắp
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • rang

Hướng dẫn

  • 1. Thịt tươi, bỏ vào tủ đông cho thịt hơi cứng lại cho dễ cắt lát mỏng. Rắc lên thịt một ít muối tiêu.
  • 2. Măng tây xanh: dùng tay bẻ phần gốc già bỏ đi. Dùng dao nạo bỏ phần mắt già trên thân. Cắt khúc khoảng 5cm. rửa thật sạch. Cho vào nồi nước sôi có một tí muối, luộc khoảng 2-3 phút. Luộc phần gốc trước 1 phút rồi mới cho vào phần ngọn luộc. Trút ra, để ráo nước. Đặt măng tây lên lát thịt, cuốn lại. Dùng rây, rây một lớp bột mỏng đều bên ngoài cuốn thịt và măng tây.
  • 3. Cho dầu mè vào chảo. Chảo nóng, cho cuốn thịt và măng tây vào, để phần mép xuống trước. Chiên xém vàng một mặt hãy trở, chiên vàng mặt khác.
  • 4. trộn thật đều nước tương và mirin trong một chén nhỏ. Chế đều theo vòng tròn vào chảo, để cho rim lại là được. Trước khi ăn, rắc một ít mè lên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

kem trái lê món khai vị cách làm sushi cat heo xao hanh tay củ dền cach lam socola trung chè chuối nấu khoai môn HU tieu làm chả cốm Mỳ Ý sốt kem và cà chua cac moN banh những món gỏi ngon Gỏi bò tái chanh chua Miến can tôm xào củ hũ dừa Banh sau rieng chăm sóc bé Cà rốt Cà linh cách làm lưỡi lợn sốt cay salad bò lam banh ca rot công thức cá thu đao nướng món thịt kho cẠi đậu hũ xào khổ qua cach nau bo ham rau cu ngon cach tron salad bo dau giam thịt cuộn bắp cải cách làm cá kho bó ngòi cach nau che nhan hat sen trái cây sấy kem trai hong va trung nuong com tron han quoc mẹ cari cà lam tra lipton trung sữa chua dầm Banh ran Doraemon nhan man ngon cach lam banh mi sua dac Ca dieu hong chung tuong vit nau thom ngon súp lơ xào nấm dua nau canh ga ngon bắp chiên với dừa phà thịt bò bọc trứng cút bò kho đậu hũ cánh gà trứng cút kho sườn non tu lam kem tai nha mon Nhat mon canh bap ham xuong bánh khoai tây trộn salad quà tặng soup cà rốt cam Nước Chấm Đặc Sản thưc don mon ngon Bà c gạch men mẹo vặt Fruit roll ups nuoc mẻ Che dau xanh bot mut cam nau bo ragu cac mon xao ngon sup hanh che dau xanh Dứa thơm cá kho dưa chua hành hành phi món chiên Hằng MT làm sinh tố hoanh thanh chay ca keo kho thịt ếch xào rau củ canh rau cai các loại dưa chua bánh nếp dừa khô cu hanh nau com ngon cach lam salad dau bap Ngà do xanh mì xào bò bánh cuộn kem Những mẹo nhỏ nấu nướng không phải gia và món ravioli tang BANH BONG LAN Bí quyết chế nồi nước lẩu ngon cho xoi xoai cách kho cá mang gio heo lÃƒÆ m kem Trứng cuộn phô mai トO Trニーa Cá Kho trai cay nuong mat ong Thanh HoÃƒÆ video nau an miến trộn lam com tron han quoc tac xi muoi làm sữa ngô long ga hố Quy má Ÿ món sang tôm hùm thái lan bánh pound vị cam gà sốt cà kho ngao duong