Với độ giòn ngọt tự nhiên, măng tây sẽ mang lại một phong vị mới cho món ăn của bạn.
Măng tây xanh cuốn thịt

Thành phần

  • 400 g thịt heo
  • 14 cây măng tươi
  • Muối
  • Tiêu
  • 1 muỗng súp nước tương
  • 1 muỗng súp mirin
  • 1 muỗng súp bột bắp
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • rang

Hướng dẫn

  • 1. Thịt tươi, bỏ vào tủ đông cho thịt hơi cứng lại cho dễ cắt lát mỏng. Rắc lên thịt một ít muối tiêu.
  • 2. Măng tây xanh: dùng tay bẻ phần gốc già bỏ đi. Dùng dao nạo bỏ phần mắt già trên thân. Cắt khúc khoảng 5cm. rửa thật sạch. Cho vào nồi nước sôi có một tí muối, luộc khoảng 2-3 phút. Luộc phần gốc trước 1 phút rồi mới cho vào phần ngọn luộc. Trút ra, để ráo nước. Đặt măng tây lên lát thịt, cuốn lại. Dùng rây, rây một lớp bột mỏng đều bên ngoài cuốn thịt và măng tây.
  • 3. Cho dầu mè vào chảo. Chảo nóng, cho cuốn thịt và măng tây vào, để phần mép xuống trước. Chiên xém vàng một mặt hãy trở, chiên vàng mặt khác.
  • 4. trộn thật đều nước tương và mirin trong một chén nhỏ. Chế đều theo vòng tròn vào chảo, để cho rim lại là được. Trước khi ăn, rắc một ít mè lên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bí hấp thịt trứng rán cốm hẹ xào thịt ba chỉ hến xào hấp trứng công thức trứng chiên cốm tươi Nấu súp bí đỏ đầu lâu cho Halloween banh bao chay chien súp cần tây măng tây mực bột nắng Bánh Bánh táo món Pháp Tarte Aux Pommes bài thuốc dân gian từ mít Những lợi giảm cân biến tấu Cà Nuong mắm gừng cá mó rán bánh muffin cà rốt cút rán cay đậu hũ hấp hải sản Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và cùng thit xao dau đậu phụ chiên thit ba chi nau chao hot vit bac thao chả đậu hũ chiên khoai nghiền bơ cách nấu cơm gà đậu hũ làm chả chiên Giò bo nuong thom ngon cocktail hoa qua canh khoai sườn heo làm đất nặn an toàn cach nau thit ba chi kho trung cut bã³c chén nhựa thức ăn nóng sức khỏe cach lam dau hu trung lam sup ca dac biet chén nhựa thức ăn nóng sức khỏe ruoc ca chep bệnh cao huyết áp món ăn ngon dưa chuột thải độc huyết áp công thức khoai lang nướng dẻo cơm chiều ngon há cảo hàn com kim chi banh dau thom ngon banh donut hinh nhen Gỏi gà xé xổi Mua He cach lam banh duc ngot banh troi la cam ngon cách làm xúc xích gà Thèm lắm bánh ướt gỏi gà lòng heo mon an ga sashimi hải sản Cá mai nhút chạo hÃ Æ ếch nấu cháo siro chanh leo canh thịt bò dứa thơm món canh Hằng cach lam gung canh bí nhồi thịt Đậu Đỏ tự làm bánh pancake cach lam canh ga nuong bánh mỳ trứng ca nuong ngu vi ngon sen xÃƒÆ o trứng cút lộn xào me sả ớt tiêu công thức thịt cuốn sả goi y thuc don thịt heo cuộn rau củ Tôm rang goi thit bo chiên cá hồi với tỏi đậu phụ chiên xù món dê Kiên goi tai heo cách làm kem đậu đỏ sữa dừa đồ cho bé goi mang thom ngon goi cuon ca thi la gà rán goi bo tron cay gỏi gà diet gian giai khat ngay he goi mon banh deo thap cam giỏ đựng đồ giấy gói long Khia giải món ngon dễ làm Canh trứng bắt mắt cha ca ro phi Cach Lam Banh Bo Hap giấy đỏ tương xào sả bữa cơm gia đình Sup ga giấc ngủ giản phỏ cach lam com suon nuong chính oc mong tay xao ngon kem dứa xoi kep khoai lang tim nama trà xanh Cá rô nướng sả mẹo trang trí