Với độ giòn ngọt tự nhiên, măng tây sẽ mang lại một phong vị mới cho món ăn của bạn.
Măng tây xanh cuốn thịt

Thành phần

  • 400 g thịt heo
  • 14 cây măng tươi
  • Muối
  • Tiêu
  • 1 muỗng súp nước tương
  • 1 muỗng súp mirin
  • 1 muỗng súp bột bắp
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • rang

Hướng dẫn

  • 1. Thịt tươi, bỏ vào tủ đông cho thịt hơi cứng lại cho dễ cắt lát mỏng. Rắc lên thịt một ít muối tiêu.
  • 2. Măng tây xanh: dùng tay bẻ phần gốc già bỏ đi. Dùng dao nạo bỏ phần mắt già trên thân. Cắt khúc khoảng 5cm. rửa thật sạch. Cho vào nồi nước sôi có một tí muối, luộc khoảng 2-3 phút. Luộc phần gốc trước 1 phút rồi mới cho vào phần ngọn luộc. Trút ra, để ráo nước. Đặt măng tây lên lát thịt, cuốn lại. Dùng rây, rây một lớp bột mỏng đều bên ngoài cuốn thịt và măng tây.
  • 3. Cho dầu mè vào chảo. Chảo nóng, cho cuốn thịt và măng tây vào, để phần mép xuống trước. Chiên xém vàng một mặt hãy trở, chiên vàng mặt khác.
  • 4. trộn thật đều nước tương và mirin trong một chén nhỏ. Chế đều theo vòng tròn vào chảo, để cho rim lại là được. Trước khi ăn, rắc một ít mè lên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bánh cay chiên nhân tôm chả hải sản cách làm bánh mít chiên bánh truyền thống tẠm GÃ Æ chuối luộc nước cốt dừa mi xao ca ngu làm chả mực nấu rau câu trái cây heo ngâm mắm cháo lươn bằm BI nau ca ri bo bánh phô mai cuốn cá mó rán bánh truyền thống sữa ngô đậu nành cach lam trung cắt tỉa hoa quả an choi kem nho da day om vÃƒÆ ä a Mít muc hap gung ngon canh Gà cach lam vit nau ca ri sườn rim mắm cay cÃƒÆ phi súp óc heo cắt tỉa hoa quả cach lam thit ga nau dong ca phe kem tuoi đậu hủ chiên cách làm heo quay xanh công sở Chả tôm Trang trí món ăn cửa hàng dưa leo xào nấm canh gà bánh nậm Phố soup rau bina bo nuong tai chanh ngon món ngon ngày lạnh lá lốt xào bò ã½ canh sườn nấu ngọt là dang de hap Banh mi kep mà y ga Nướng can Tôm chua xứ Huế nau canh la lot mệt mỏi banh cookies bo công bánh canh hạt cườm cÃƒÆ ba sa nem gà che trung cut long nhan ngon bua an sang GOI banh Rán cà bá canh chua rau nhut thit heo ngam nuoc mam toi chua ho oc mo xao rau ngon Ghẹ cach lam banh chiffon lÃƒÆ giang giò lạnh bạch CÃƒÆ Kho Thit xiu mai mi nuoc dan 水煮鱼的做法 tôm chua sà Šlàm bánh mì Tteokbokki món ngon ngày lạnh xứ Kim chi Menu ba rọi chiên trÃƒÆ Mi nau gan heo mon ngon cuoi tuan heo hẠm bò chay Canh bầu Cháo mè đen banh mi nuong me ngon lam tom rim Thịt ga xao cach nau mon ga xa xiu cach lam banh mi ngon cach lam banh trung thu nhan dua cha dau thit Trứng cá hồi mut buoi vãƒæ ð Tỉa hoa từ ớt trang trí món ăn sup miso mousse đường caramel rau đay diên dinh dưỡng cÃƒÆ kho cách làm tôm hấp muối cach lam goi du du xoi vi chả thịt Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng thịt cuộn xúc xích rán