Với độ giòn ngọt tự nhiên, măng tây sẽ mang lại một phong vị mới cho món ăn của bạn.
Măng tây xanh cuốn thịt

Thành phần

  • 400 g thịt heo
  • 14 cây măng tươi
  • Muối
  • Tiêu
  • 1 muỗng súp nước tương
  • 1 muỗng súp mirin
  • 1 muỗng súp bột bắp
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • rang

Hướng dẫn

  • 1. Thịt tươi, bỏ vào tủ đông cho thịt hơi cứng lại cho dễ cắt lát mỏng. Rắc lên thịt một ít muối tiêu.
  • 2. Măng tây xanh: dùng tay bẻ phần gốc già bỏ đi. Dùng dao nạo bỏ phần mắt già trên thân. Cắt khúc khoảng 5cm. rửa thật sạch. Cho vào nồi nước sôi có một tí muối, luộc khoảng 2-3 phút. Luộc phần gốc trước 1 phút rồi mới cho vào phần ngọn luộc. Trút ra, để ráo nước. Đặt măng tây lên lát thịt, cuốn lại. Dùng rây, rây một lớp bột mỏng đều bên ngoài cuốn thịt và măng tây.
  • 3. Cho dầu mè vào chảo. Chảo nóng, cho cuốn thịt và măng tây vào, để phần mép xuống trước. Chiên xém vàng một mặt hãy trở, chiên vàng mặt khác.
  • 4. trộn thật đều nước tương và mirin trong một chén nhỏ. Chế đều theo vòng tròn vào chảo, để cho rim lại là được. Trước khi ăn, rắc một ít mè lên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

làm việc với máy tính tron salad dau cach lam banh deo Nhat kem la dua ngon cocktail dưa hấu chanh sen kem chuối viên phủ cá xào nấm Cún Khang Cánh gà rim nấm mon an de lam dồi hải sản tay cầm món ngon Ga ham cu sen thịt gà nấu canh chua thịt bò xào bắp cải làm bánh mì kẹp thịt các món trứng lam duong fondant tom ca thiên lý xào nghêue nha dam">Che nha dam ech nuong la chanh so nuong mo hanh cách làm xoi TRUNG Hải Vân lẫu cá lóc thịt nạc muối dưa leo non pha bot banh xeo bánh hấp cach nau thit rang khoai tay phan vãƒæ xôi thịt cach lam kem dua cach nau ăn chiên bánh mì tôm mit non kho ngon XГґi canh gà đậu hũ lam cád-color: #7FB9ED" href="/index.php?q=Bánh lan">Bánh lan kim cham tron cay rau câu 2 tầng nau mon lau Làm sao để tách hạt lựu không bị nát cách làm cóc bao tử ngâm tom ram man ngon chè nóng mùa đông list ba rọi cuộn phô mai béo gỏi thịt tôm và khế canh hầm bổ dưỡng sốt chua ngọt cá lăng um chuối đậu om chuối đậu nước ép khế chín day nau An Bò kho bánh mì công thức làm chanh muối bánh gạo xào chả cá kem chanh chua ngọt Nam tuyet cach lam goi xoia rau muc ngon cách làm thạch khoai lang sup chay ngon món trứng Thịt hấp trứng vịt muối kem hoa quả lam kho qa sot xi muoi ngon BÃÆo cach lam mon banh tiramisu thÆ á c banh mi trung ngai cuu ngon nước ép bí Nấu Ăn rán trứng với rau củ bít tết gan lợn càng ghẹ rang muối hột công thức bingsu trái dừa lam cá nuoc mam cham bánh gạo xiên que gato cuộn tay chân thiên bánh cookies hạnh nhân chà kẹo bạc hà dẻo Bánh bông Lan cach lam banh nep nhan tom thit bánh nếp khoai lang dẻo cookies bơ cach lam heo rung nuong rau cu cách làm bánh hoa hồng mÃƒÆ gởi goi hau ngon cách chọn dứa ngon mi spaghetti các món gà ngon đậu chiên chấm sốt đậu phộng Những món ăn gà xào xả ớt tự chế đồ đạc Mạng cach lam ga ran kieu indonesia óc canh ghẹ chiên bánh mì chấn cách làm bánh pateso thịt gà mặn gà sốt chua ngọt MÃŒ Vi cà Canh bầu đôi mắt tư vấn dinh dưỡng