Cá hồi là một loại cá giàu protein, chứa hàm lượng axit béo Omega 3 và vitamin D rất cao, còn măng tây được xem là loại rau chứa nhiều chất xơ, nước và các vitamin. Khéo léo kết hợp măng tây với cá hồi ta sẽ có một món ngon đầy bổ dưỡng. Hãy bắt tay thực hiện ngay măng tây cuộn cá hồi các bạn nhé!
Măng tây cuộn cá hồi

Thành phần

  • 4 lát cá hồi xông khói
  • 8 ngọn măng tây
  • 4 thìa súp phô mai mềm nguyên kem
  • 1 thìa cà phê tiêu đen
  • 1 quả chanh

Hướng dẫn

  • 1. Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, cho vào nồi nước sôi trụng vừa chín để còn độ giòn, rửa lại bằng nước đá lạnh, để ráo nước, cắt làm đôi theo chiều dọcMỗi lát cá hồi xông khói dùng dao cắt theo chiều dọc
  • 2. Trải 1 miếng cá hồi ra khay, phết phô mai lên cá và rắc vào một ít tiêu đen, đặt 2 cọng măng tây vào, cắt bỏ phần dư, cuộn tròn lại, cứ lần lượt làm thế cho đến hết
  • 3. Dọn ra đĩa, khi dùng vắt thêm nước cốt chanh vào quá ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

brownies sinh tố trái cây muffin chuoi Nấu cơm an toi kệ sách nâu xôi dậu phộng Quy da lat bun thit xao mien tay ngon nuoc hoa hong di cho Dưa củ cải world cup công thức mít mon xào miến Phan cách nấu canh cua cha ca thu da day chả tôm cach lam tom rang muoi hat Điêu cach lam com tron thap cam gà xiên nướng sushi cã dui ga ức gà chiên dau co ga Nướng kho cá với trái trám nau canh he trà bông cÃƒÆ kho dau hu nuoc ep cam Trứng Philippines má Ÿ giò chả mon ca hoi Sông Bún xào thịt bò bánh mì chiên mặn hà churros áo phông nước ép trái cây chan ga canh ga nuong khoai tay thở xào đậu đũa Mít cách làm cánh gà sốt cay mon canh clip14 chép ba chỉ chiên sả bibimbap muối vừng cách làm bánh gạo tẻ red velvet nau rau cau nhieu tang ánh sáng dưa bắp cải cài mÃƒÆ cái Đinh chà món ăn Việt Nam cha bo tempura am thuc han quoc mon khai vi kieu hue dua leo goi hap cha ech cach lam oc heo bo cuon pho mai nuong ép trái lê chà kho Sử dụng cà chua trang trí món ăn dấm táo thịt kho đông cha ca thập cẩm gà kho gừng lò vi sóng Electrolux Cai thao xao xuc xich váy hè đồ ăn vặt lam hot vit lon ngon Cánh gà chiên cúng cà muối tra chanh mat ong che bo bò khô bó cách làm bánh flan che do cach lam ram bap Kiến An vat mon an de lam chà gio thit che hat sen bot san Cha tom nuoc tao Cháo ngon thịt vịt chiên sốt mận công thức thịt gà xiên tẩm bột món ăn cho phái mạnh bánh cupcake siro chanh day món ăn kiểu trung quốc SÃƒÆ cach nuong banh gỏi cuốn tôm thịt nam tom sắp xếp