Măng kho xốt tương là món ăn chay sử dụng nguyên liệu chính là măng cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, hấp dẫn và bổ dưỡng.
Măng kho xốt tương

NGUYÊN LIỆU

  • Đậu hũ chiên: 200g
  • Măng luộc: 200g
  • Trái thơm: ¼ (một phần tư) trái
  • Nấm đông cô: 30g
  • Đậu đũa: 50g
  • Củ cải trắng: 100g
  • Cà rốt: 50g
  • Mì căn: 100g
  • Dừa tươi: 1 trái
  • Hành boaro: 1 cây
  • Muối, tiêu, đường, dầu điều
  • Sả băm, ớt băm
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Đậu hũ chiên cắt miếng vuông 2cm. Măng cắt miếng dài 3cm.

– Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ chân, chần qua nước sôi. Đậu đũa cắt khúc 5cm. Củ cải trắng, cà rốt chẻ làm tư rồi cắt khúc 3cm. Mì căn cắt khúc 2cm. Thơm cắt lát. Hành boaro cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành boaro, vớt ra. Cho sả và ớt băm vào phi thơm, lần lượt cho các nguyên liệu vào xào, nêm 1m muối, 1M đường, 3M dầu điều, 1m bột ngọt Ajinomoto và 3M nước tương LISA. Thêm nước dừa vào, kho lửa nhẹ cho các nguyên liệu chín tới và thấm đều gia vị. Khi nước gần cạn hết, thêm 1M xốt tương đậu nành LISA vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Múc măng kho ra dĩa, rắc thêm tiêu và ớt lên trên, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

Nếu dùng măng tươi nên dùng măng chắc, non. Nếu dùng măng luộc sẵn nên chọn loại có màu vàng nhạt và không có mùi vị chua.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam si ro Soi cha dau thit Món tái Trứng cá hồi tiệc toi chua ho bánh nậm bo sot dam da nem bi cuon la sung cắt tỉa pizza thit bo món ăn nước ý rim trứng cút tìm việc công sơ nộp banh mi tuoi Hành ga mon bau duc Ä Ã³n Cách nướng banh mi spaghetti trộn bí ngòi 4 món bánh ngon cho cả nhà thưởng thức chan gio rut xuong ngon măng gừng ung thư viêm khớp banh flan ngon thạch trà xanh thơm mát NhÃƒÆ nhật bản cá nục chocolate trufle trÃƒÆ trục Mi nau gan heo cach lam dau phung ao dương Cháo sườn sụn mê hoặc dân công sở bánh quy dừa dau mam tom ngon soup Đấu hu xôi hạt sen chao ngon Thạch hoa quả Tái chế quần cÃƒÆ kho chè đỗ đỏ bột báng Đơn giản với bánh mì socola bánh mì socola canh giá cach nau canh ga dinh dưỡng gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ dãƒæ ông cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu Kem sua bau xao nam cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết goi xoai thit bot ngon chả ớt chiên bánh dừa đậu xanh gà nướng than hoa hơi Mang tay diet con trung ga ham tao do ngâm mắm Dưa cải ngâm mắm đường gà nướng chanh gỏi chua mon goi ca ngon salad tao ngon mới cách làm món sườn thịt cuộn sả nhãn cách làm hột gà nướng thit lon chien cách làm giò cach lam banh ran ngon lợn kem brulee Bánh Kem gan bo Thach giá Tôm chiên giòn thịt cuộn chiên giòn phở bò rau củ xào cách làm món sườn nướng tÃƒÆ nu c kho cÃƒÆ gà quay khoai tây đút lò nộm vịt gọt lẩu trà sữa xô rau mÃƒÆ cà quẠtrung chung Gỏi xoài sứa món gỏi Xuân Quế nước kim chi tôm chiên cuộn lá lốt thit heo kho tieu goi rau muong tom cà ri gà gà xào sữa chua Nga Nguyễn gan gà cach lam che sau cà ri gà bánh mì Thiên Trúc cach xao gan ga chua ngot cach nau ca ri ngon cách làm thịt xiên nướng cà ri cà ri gà gà món Thái xuân quế dễ làm