(Em đẹp) - Mandu là 1 trong 4 món ăn đường phố phổ biến nhất Hàn Quốc. Thành phần chính của món Mandu gồm đậu hũ, thịt bò băm thật nhỏ, thịt heo, hỗn hợp rau.- Emdep.vn
Manduguk chay - Tháng bảy ăn chay kiểu Hàn

Có thể hấp hoặc chiên mandu tùy theo “gu” ăn uống của mỗi người. Ngoài ra, có thể dùng chung mandu với kim chi tiêu biểu của xứ Hàn và món tương ớt. Khi được nấu thành canh, món ăn này sẽ được gọi là manduguk. Bạn có thể nấu chung với bánh gạo, rau và thịt tùy ý. Tôi xin giới thiệu tới các bạn một phiên bản chay: Canh súp mandu chay với nấm và đậu hũ. Với món này, các bạn có thể ăn no mà không ngán. Món ăn rất thanh và nhẹ nhàng. Nếu muốn dùng với kim chi, hãy ăn kim chi chay thay vì kim chi bình thường các bạn nhé.   Nguyên liệu + 25 vỏ sủi cảo tròn + 200gr đậu phụ + 20 tai nấm hương + 5 tai mộc nhĩ to + 50gr cà rốt + 10gr miến khô + 2 tbs bột năng + 1 tbs xì dầu + 1 tbs dầu vừng   Cách làm   - Ngâm nở miến, mộc nhĩ, nấm hương với nước ấm (ngâm riêng). - Nhặt sạch chân mộc nhĩ, gọt bỏ vỏ cà rốt, cắt bớt chân nấm hương. - Để các nguyên liệu cho khô ráo. - băm thật nhỏ miến, 10 tai nấm hương, mộc nhĩ, cà rốt. - Dằm nát 100gr đậu phụ. - trộn thật đều tất cả nguyên liệu nhân và thêm bột năng, xì dầu, dầu vừng. -Trộn kĩ cho nguyên liệu đều và dẻo. - chuẩn bị sẵn vỏ bánh. - Cho nhân vào giữa bánh, gấp đôi bánh lại thành hình bán nguyệt. - Thoa hai mép của bánh với một chút nước cho bánh dễ dính. - Tiếp tục gấp hai mép lại để tạo thành hình nhẫn. - Dùng ngón tay ấn chặt chỗ chồng lên nhau của 2 mép bánh đẻ bánh dính chắc và không bung khi luộc. - Bắc nồi nước lên bếp, thêm muối cho vừa ăn. - Nước sôi cho mandu vào luộc 2 phút thì hạ lửa nhỏ để bánh chín mà không bị bung, nát vỏ. - Cắt chỗ đậu còn lại thành miếng vuông. - Sau khi sôi 3 phút là mandu đã chín. Thả đậu và nấm vào nấu thêm 2-3 phút nữa là được. Manduguk chay - Tháng bảy ăn chay kiểu Hàn   Dọn canh súp ra đĩa và dùng nóng. Món canh này có đầy đủ tinh bột, đạm và rau nên các bạn có thể ăn nhẹ hoặc ăn chính đều được. Hợp nhất là ăn vào bữa sáng hoặc bữa tối, rất nhẹ nhàng, thanh đạm các bạn ạ.  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ep dau thịt lợn Mán Vừa thịt gà rim cach lam com ga cach lam ca ngu kho thom sinh tố giải nhiệt trộn salad dưa thập cẩm rau câu kẹo dẻo cach lam nom su hao thực đơn cơm chiều Chung Bánh nếp lăn dừa đầy hấp dẫn cach lam vit quay bữa cơm hàng ngày Nhớ chan gio ham kieu han quoc thầy cha ca cuon thanh cua chien gion bánh mì cuốn ca bien hap bánh xúc xích hoa anh đào nhật bản Bo đậu phụ sốt tôm thịt mì trứng cuộn bà nh su xôi lá dứa đậu phộng som tam lam banh tieu ống hút tra giai cam Ä n chay cách làm khô mực chua cay kem tra xanh cách làm thạch bơ thuc don bua com ngon don gian Tràng cach lam pate banh mousse tra xanh gỏi miến vịt quay ăn với bánh crep mẹo nhỏ trong bếp trộn nấm kim châm Bluestone xa lach rau sua chua bánh trứng hàn quốc thịt kho sốt mật ong mayonnaise đồ handmade boË mon bun oc tự làm bánh tiêu cach lam dau hu nhoi nam chè nước cốt dừa đậu phộng táo trộn thit kho sa bánh kem mực xào giòn cả cá thực đơn khoai tây nghiền flan chocolate ngon êm bụng mực chiên nước mắm bóng chân gà hấp lá chanh bi do gỏi củ cải CARI lẩu vịt om sấu tự làm kem brulee chè xoài bánh Pudding lam banh gio chay tôm xào canh sau thit bam S廕畚 廕雷 tom chien xu mù cà thu canh ga bông lan nho khô món ngon cuối tuần cho gia đình Lê Ngọc Hân thit kho trung thịt bò ngon Nâu Den chè bánh lọt đậu xanh Mam nem cá quả kho tộ Bạn đã biết cách rán cá ngon bánh kim chi ngon ruoc heo Rượu sữa mẹ cà bung cha gio chay nam huong Thuáµ rim thịt bò bánh canh tôm tươi cong thuc banh gio trung ca thu hình trái tim kim phạm đồ chơi an toàn 膼岷璵 chiên khoai tây nấu cháo hến rau cu bánh quy gừng đảm cách làm phở vịt cá chép om dưa chua Donut cach xao oc Xoi ga BÃƒÆ nh Bong lan nho công thức salad cua tươi Hạn Mon ham nem nuong banh hoi