(Em đẹp) - Mandu là 1 trong 4 món ăn đường phố phổ biến nhất Hàn Quốc. Thành phần chính của món Mandu gồm đậu hũ, thịt bò băm thật nhỏ, thịt heo, hỗn hợp rau.- Emdep.vn
Manduguk chay - Tháng bảy ăn chay kiểu Hàn

Có thể hấp hoặc chiên mandu tùy theo “gu” ăn uống của mỗi người. Ngoài ra, có thể dùng chung mandu với kim chi tiêu biểu của xứ Hàn và món tương ớt. Khi được nấu thành canh, món ăn này sẽ được gọi là manduguk. Bạn có thể nấu chung với bánh gạo, rau và thịt tùy ý. Tôi xin giới thiệu tới các bạn một phiên bản chay: Canh súp mandu chay với nấm và đậu hũ. Với món này, các bạn có thể ăn no mà không ngán. Món ăn rất thanh và nhẹ nhàng. Nếu muốn dùng với kim chi, hãy ăn kim chi chay thay vì kim chi bình thường các bạn nhé.   Nguyên liệu + 25 vỏ sủi cảo tròn + 200gr đậu phụ + 20 tai nấm hương + 5 tai mộc nhĩ to + 50gr cà rốt + 10gr miến khô + 2 tbs bột năng + 1 tbs xì dầu + 1 tbs dầu vừng   Cách làm   - Ngâm nở miến, mộc nhĩ, nấm hương với nước ấm (ngâm riêng). - Nhặt sạch chân mộc nhĩ, gọt bỏ vỏ cà rốt, cắt bớt chân nấm hương. - Để các nguyên liệu cho khô ráo. - băm thật nhỏ miến, 10 tai nấm hương, mộc nhĩ, cà rốt. - Dằm nát 100gr đậu phụ. - trộn thật đều tất cả nguyên liệu nhân và thêm bột năng, xì dầu, dầu vừng. -Trộn kĩ cho nguyên liệu đều và dẻo. - chuẩn bị sẵn vỏ bánh. - Cho nhân vào giữa bánh, gấp đôi bánh lại thành hình bán nguyệt. - Thoa hai mép của bánh với một chút nước cho bánh dễ dính. - Tiếp tục gấp hai mép lại để tạo thành hình nhẫn. - Dùng ngón tay ấn chặt chỗ chồng lên nhau của 2 mép bánh đẻ bánh dính chắc và không bung khi luộc. - Bắc nồi nước lên bếp, thêm muối cho vừa ăn. - Nước sôi cho mandu vào luộc 2 phút thì hạ lửa nhỏ để bánh chín mà không bị bung, nát vỏ. - Cắt chỗ đậu còn lại thành miếng vuông. - Sau khi sôi 3 phút là mandu đã chín. Thả đậu và nấm vào nấu thêm 2-3 phút nữa là được. Manduguk chay - Tháng bảy ăn chay kiểu Hàn   Dọn canh súp ra đĩa và dùng nóng. Món canh này có đầy đủ tinh bột, đạm và rau nên các bạn có thể ăn nhẹ hoặc ăn chính đều được. Hợp nhất là ăn vào bữa sáng hoặc bữa tối, rất nhẹ nhàng, thanh đạm các bạn ạ.  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cháo gỏi vịt cach lam rau muong nuoc giai khat xào bò dau hu non sot tuong cách làm tempura hải sản trẻ ngủ ngon Mẹo chọn giò thanh lọc cơ thể giá chua ngot Đuông chà là món ngon độc đáo vùng bap cai muoi chua món chay Đậu phụ sốt nấm hương uống trà canh tép nấu rau dền Bánh đa Bánh christstollen Rau câu dừa dứa hạt sen làm chả thạch 3d Xì xụp bánh canh cá bã trầu nau xoi bap đậu hủ chiên giòn cocktail trứng mề mot nang thit rang tom gỏi trái ổi kem gừng cay mứt dừa bụp giấm nước ép lê và dưa leo nước chấm cá trê chiên Cách làm bánh xèo miền trung Hàu xào mon gio lua Trứng hap banh it sake ca loc kho gung món ngon từ cật heo mut Tet cố rang muoi tom ngao chua nau khe xa lách xoong ca qua nau am lam dau hu chao nấm rơm bánh mì ăn sáng Bánh quế cách nấu sữa bắp mon ngon tu gan món ăn giàu chất protein Bánh Trung thu ngàn lớp đẹp tuyệt đỉnh cách làm chè đậu đỏ mứt mận mứt mận mận Bắc Hằng MT Lâng KHO THIT nem chua nướng cuốn cách làm kem khoai môn oc lon thit ga nuong xien kem nuoc dua ngon cach lam nem bắp Món Việt Nam cách làm bánh ngải bắp nướng mật ong ép cà chua ổi xanh nước ép lê dưa chuột cơm cuốn Valentine lam canh sung ca bong lau sa ke chien thom ngon hàu chiên bột thịt heo quay bì giòn nộm thịt gà trộn điều Thịt vịt nuong thit Banh my lẩu mam sinh to dau xoai tự làm xúc xích om dưa đón Bánh ngọt Pháp goi cuon ca thi khoai nấu cháo cach nấu xôi thịt goi dau rong Lẩu gà nấm cach cam hoa dong tien dep bánh bao thịt heo thịt vịt nấu dứa canh chem chép nấu thơm ốc gạo hấp sả lam thit chua bạch tuộc nướng sa tế bánh donut cach lam ca che khoai lang bi do bun cha ngo sen cách nấu bún bò huế goi cuon xa xiu cach lam cuong hong món canh bữa trưa phở bò hà nội soup bắp non cach lam suon nuong mat ong mon Lau Cách làm dâu tây nhồi kem canh chua ca hong khoi nem cuốn chay sinh tố hoa quả đậu hũ trắng cách làm xôi gấc com tron ngon cách làm bắp xào lam trung nhoi pho mai đôi dép