Bạn muốn "khỏe như lực sĩ' thì hãy ăn sủi cảo rau chân vịt nhá!41
Măm măm món sủi cảo chiên của thủy thủ Papai nào!

chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:    
         

- 425gr bột mì

- 180ml sữa

- 10gr đường (1 muỗng nhỏ)

- 10gr men nở

- 500gr rau chân vịt

- 1 củ hành tây

- 1 quả ớt chuông
Đến phần hành động này: >:D<    
   

Bước thứ nhất(1):

- Hòa men nở, đường với sữa ấm rồi để khoảng 10’ - 15’.

   

Bước thứ hai(2):

- Nhào kĩ bột mì với men nở rùi ủ tiếp trong khoảng 15’ nữa nhé!

 

Bước thứ ba(3):

- xắt nhỏ rau chân vịt rồi trộn thật đều với một chút xíu muối. Sau đó trộn tiếp với ớt và hành tây băm thật nhỏ.

   

- Và các bạn nên vắt hết nước ở phần nhân này đi nhé!

 

Bước thứ tư(4):

- Chia bột thành từng phần mỏng bằng nhau. Cán mỏng rùi cho nhân vào giữa.

   

- Gói lại nè. Gói lại thành hình thù gì cũng được nghen.

 

Bước thứ năm(5):

- Đem sủi cảo đi chiên vàng thui!

Nếu bạn nào sợ nhiều dầu mỡ thì bỏ vào nướng cũng được nha! Nhưng lúc này nên quét thêm một lớp trứng ở bên ngoài cho ngon.

Các bạn có biết rau chân vịt chứa nhiều calo và rất giàu dinh dưỡng?    

Có đến 13 loại hợp chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe cơ đấy!  (Ảnh: Antonio tahhan)  

Bánh vàng ươm… thơm nức thế này thì ai mà chẳng muốn ăn nhỉ?  (Ảnh: Antonio Tahhan)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn món rán Tăng tốc mùa thi với đồ ăn ngon hướng dẫn nấu ăn

Chú nhật bản Dân cach lam cha lua ngon Thưởng thức bánh cuốn Bắc ngon đúng bạc liêu Thơm lừng món Xèo Xèo ở Nhanh chè táo xon ong hut kem nước mắm xao nam cơm rang thịt băm Sả ớt trung muoi Comga nuong kieu Malaysia hoành thánh dao nuong dạy nấu ăn lam heo chien xu ngon cai bap Thân công thức cánh gà hun khói công thức cupcake ngộ nghĩnh thịt heo rang chè bo bo cha cha Khoai tây xao thit bo Sườn heo miến vịt cach nau ragu Sakaya kem khoai món ngon từ nui sua danh chocolate Sôi Sữa chua nha đam nộm xoài Yến mạch Sâm cach lam ca hap Tet doan ngo cach lam thit lon quay Sắp xếp Sữa chua hoa quả mieng gà Sữa đau nanh Món ngon ngày tết SẠtrộn salad bơ bánh mỳ cuộn chà bông Sưu tập các mẹo vặt trái cây hay ho gà chiên xù Tự chế xà bông quế cà phê cho da trắng tho quay thịt xá xíu Sà ŠTự chế giỏ cắm hoa độc đáo từ ngô xào bơ lạp xưởng Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà Sườn non kho nha đam Tứ lam mut rế Chế biến Món xào đồ ăn chay Văn hóa ẩm thực orange Rong Nấu nui ngon thực đơn cho bà nội trợ bận rộn trứng chiên mì thit bo vien bèo pancake mặn tôm bọc vừng chả rươi rán bánh kem Sup cua cach lam khoai lang ken công dụng và cách làm chanh muối dưa leo xào nấm lam mut cu cai Rau nhut cách làm thiệp bánh vị cacao nước quế Suon xao chua ngọt chả vàng chả trứng cơm tấm Thiên Ga nau nam Lớp Canh chua ca loc bánh mướt Rau cau chùm ngây Gà rừng nướng muối ớt bên hồ Đak Ke ca basa Thit bò Sửa Brazil Bánh canh ga cách nấu chè bột báng bánh rán lúc lắc Sánh Ra Sinh to dua Sửa chua phỏ vịt quay xoi chien ngon xay lassi bơ RAU CAU Sua dau nanh Su hao coc thach tran chau Phân Quý Thịt bò xào cà tím THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU