Bạn muốn "khỏe như lực sĩ' thì hãy ăn sủi cảo rau chân vịt nhá!41
Măm măm món sủi cảo chiên của thủy thủ Papai nào!

chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:    
         

- 425gr bột mì

- 180ml sữa

- 10gr đường (1 muỗng nhỏ)

- 10gr men nở

- 500gr rau chân vịt

- 1 củ hành tây

- 1 quả ớt chuông
Đến phần hành động này: >:D<    
   

Bước thứ nhất(1):

- Hòa men nở, đường với sữa ấm rồi để khoảng 10’ - 15’.

   

Bước thứ hai(2):

- Nhào kĩ bột mì với men nở rùi ủ tiếp trong khoảng 15’ nữa nhé!

 

Bước thứ ba(3):

- xắt nhỏ rau chân vịt rồi trộn thật đều với một chút xíu muối. Sau đó trộn tiếp với ớt và hành tây băm thật nhỏ.

   

- Và các bạn nên vắt hết nước ở phần nhân này đi nhé!

 

Bước thứ tư(4):

- Chia bột thành từng phần mỏng bằng nhau. Cán mỏng rùi cho nhân vào giữa.

   

- Gói lại nè. Gói lại thành hình thù gì cũng được nghen.

 

Bước thứ năm(5):

- Đem sủi cảo đi chiên vàng thui!

Nếu bạn nào sợ nhiều dầu mỡ thì bỏ vào nướng cũng được nha! Nhưng lúc này nên quét thêm một lớp trứng ở bên ngoài cho ngon.

Các bạn có biết rau chân vịt chứa nhiều calo và rất giàu dinh dưỡng?    

Có đến 13 loại hợp chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe cơ đấy!  (Ảnh: Antonio tahhan)  

Bánh vàng ươm… thơm nức thế này thì ai mà chẳng muốn ăn nhỉ?  (Ảnh: Antonio Tahhan)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn món rán Tăng tốc mùa thi với đồ ăn ngon hướng dẫn nấu ăn

phơ suon cuu cach lam banh deo trung thu nước xốt lam bot dau nanh bua com ngay nha giao viet nam cach nau che dau do nem lá lốt vết thương sẹo nghệ nha đam mẹo goi uon ca basa nuong cách làm thịt bò xào chua ngọt Canh bầu thịt xông khói bọc trứng nướng salad cà khoai lang tẩm bột chiên giòn Canh mọc Canh mọc nấu măng chua Nộm Diệu Kim Cơm đỏ bò lúc lắc lạ miệng ngô chiên chè chuối kiểu thái nau che sam bo lương Lạ miệng với cơm tay cầm tại quán ăn Cách nấu chè khoai môn bột báng tuyệt Về Sóc Trăng ăn bánh nắn lá dừa nước cach nau che thung bánh cookies kem dâu tây xoài lắc xoài keo muối tôm Xuân Quế chao ga thom ngon cách làm caramen Cà ri chay món canh tốt cho nam giới LÃ Æ Sen món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút ếch Các đặc sản khó cưỡng của Đắk Lắk NAUlass="label" style="background-color: #5EB33E" href="/index.php?q= hướng dẫn đan khăn"> hướng dẫn đan khăn cá basa kho gừng Cá basa kho gừng xuc xich nuong voi banh mi bo toi 5 nhóm dưỡng chất phụ nữ lớn tuổi Cún Khang Tự làm tương ớt tỏi cay tẩm trân châu Sà ŠNếm thử bánh tráng cuốn thịt heo Trảng canh chua kiểu Thái kẹo cach lam dua leo cuon tom sot kem chua Mon bo kho bi do ham ngon Rồng bap bo nau tieu Japchae suon nau ca ri ngon spaghetti sốt cách làm mận dầm da day cupcake nho khô làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện làm bánh khảo Benh tác dụng phụ độc đáo gia do Nấu xôi Các món cơm mon goi nam kim cham bông cải xào Dau hu Bo vo vien che Hoa lam mang chua Dua muoi banh bao nhan trung rượu vang chả rươi chiên trung thu lam ca ri bo banh ngo ran Cách làm phá lấu nem cuon cau vong chao thit dAy nAu NAU Malaysia bánh trứng phô mai răng thịt viên phomat h Món Nhật Thụy Khuê Xao thit ca linh kho tieu việt quất sữa chua mận hậu lắc muối củ dền cách làm món xào báo chế biến sữa đậu nành bắp hột rang bơ mi cách nấu lẩu vịt 膽谩ng cach lam dua cai chua bóc chuá bo xay com dua cho be carrot soup cach nau sup bi do ngon bữa tối Mon bun ngon mÃƒÆ Mong cong thuc lam cha ca xoi boc thịt bo cát suon chia nuong cách làm thạch ga kho coca kieu han ngon cơm trộn Món Xào kim chi nẠu ngao muop huong