Vào ngày hè những món luộc, nguội sẽ là ưu tiên hàng đầu của gia đình mình.
Mâm cơm mùa hè đầy đủ dinh dưỡng - MN13128

Thực đơn hôm này nhà mình gồm có:

1. Món cuống họng luộc

Bước thứ nhất(1): Cuống họng mua về bạn cho muối hạt vào bóp cùng vài giọt chanh để cuống họng sạch và hết mùi hôi.

Bước thứ hai(2): Cho cuống họng vào luộc cùng với một chút gia vị và hành khô. Để món ăn rất thơm và đậm đà.

Bước thứ ba(3): Khi cuống họng chín vớt ra cho ngay vào âu nước lạnh cho vài viên đá để cuống họng rất trắng và giòn nhé.

mam com mua he day du dinh duong - mn13128 - 1

2. Món Cá hồi

Cà hồi mua về bạn thái lát vừa ăn xếp ra đĩa và thưởng thức với xì dầu và mù tạt cùng với rau tía tô. Món ăn giản đơn nhưng rất giàu dinh dưỡng nhé.

mam com mua he day du dinh duong - mn13128 - 2

3. Cải bẹ luộc

Cải mua về bạn nhớ rửa dưới vòi nước để tạp chất ra rất nhanh. Cắt đầu cải ra và nhúng vào nồi nước có cho chút muối và dầu chiên để món cải rất nhanh mềm và óng nhé.

mam com mua he day du dinh duong - mn13128 - 3

4. Món canh cà chua

Phi thơm hành cho cà chua vào xào cùng với gia vị. Đổ nước vào là nhà bạn có món canh cà chua rồi.

5. Tráng miệng cùng với kiwi và cherry

mam com mua he day du dinh duong - mn13128 - 4

bữa ăn không cầu kỳ nhưng cũng làm cả nhà bạn mê đắm đấy.

mam com mua he day du dinh duong - mn13128 - 5
Độc giả hãy bình chọn cho bài dự thi của bạn Nguyễn Thị Thu Hương để có cơ hội nhận được phần quà từ phía chương trình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bữa cơm ngày hè bữa cơm ngon bữa ăn ngon

bò xào nấm kim châm củ dền lưu huỳnh dưa hấu đá bào miến gà lá chanh nhoi sức hấp dẫn trứng trộn rau củ banh ran nhan man cach nau chè sakê bông lan nho khô bap cai muoi chua cách nấu sâm bông cúc tom hap dau hao Ca cơm đậu khuôn sốt cà rốt cai nau lá dứa lam cua rang tieu ngon BANH BONG LAN cải chiên lam hu tieu den singapore đậu nành tỏi súp bánh mì HÃ n salad trung sườn kho măng hap banh cuon cach lam mit non kho chay hamburger bo ngon bánh qui mè mực tươi hấp nau ragu xao muop dang bánh socola cach lam banh mi nương hăn Dân GIA thư giãn xoai dam sua chua cach lam banh trung chè khoai môn thái mascarpone gỏi gà chay cach lam mon cha dau mong heo chien nau nam huong nau ngu vi canh bí nấu tôm thịt cach lam mam kho quet ngon mien ga ngon mon xao thap cam ngon chả cá canh rau má thịt bằm xào ốc hương bi ngo Tuyết Nguyễn Thịt gà giả bò khô bánh mè tẩm bột lam tom chien phong bữa ăn Cà rà món ếch mới lạ bánh tét nhân đậu xanh canh sa kê nấu sườn ba te Bánh flan cafe Hồ Hoàn Kiếm Hường Nguyễn Cơm rang tôm trứng đơn đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua Võ mep bo tron Cún Khang Canh kim chi bạch tuộc cach lam goi mit non ca chep thom ngon đỗ đen Bạn nên chọn sữa gì măng tây cua pizza cá hồi lam muoi tieu quán kem hoa quả cach lam kem thạch sữa vị dâu cach lam suon hap hat ke 74 canh chua kiểu nam bộ xôi dừa lạp xưởng chiên ca xao súp khoai cach lam cha vit om sau ha noi cach lam cuon diep cai xanh giải khát mùa hè Bún reu sốt cà chè đậu cách làm kẹo mè Cach Lam Banh Phu The gạo lam kem khong can tu lanh cơm cuốn lưỡi heo ga nhoi bo chien xu thịt bò xốt vang hat sen bánh quy phô mai kem bánh khoai vo viênkhoai tây viên bánh hấp lá chuối banh khoai lang nuong ngon đám cưới muc xao mang chua Thit heo nuong Miền Nam cách làm sữa ngô thit ga chien gion gia vi tinh yeu c º mái tóc bánh cupcake coca cola che mochi bắp cải cuộn thịt sáng crepe chiên