Sử dụng màu thực phẩm là cách giúp món ăn trông “ngon mắt” và hấp dẫn hơn nhưng các bà nội trợ cũng cần Lưu ý về vấn đề an toàn cho sức khỏe khi dùng màu thực phẩm. Lưu ý khi sử dụng màu thực phẩm
Lưu ý khi sử dụng màu thực phẩm

 

Một số thông tin dưới đây sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn loại màu thực phẩm cũng như cách sử dụng chúng an toàn.

1. Sử dụng màu thực phẩm: ít = nhiều

Màu thực phẩm sẽ giúp bạn làm tăng “vẻ đẹp” cho món ăn nhưng chỉ nên sử dụng vừa phải, chỉ cần vài giọt là đã đủ để món ăn trông đẹp mắt. Nếu bạn sử dụng quá nhiều, món ăn sẽ trở nên lòe loẹt, sặc sỡ, không còn hấp dẫn nữa.

2. Sự khác nhau giữa các dạng màu thực phẩm

Phần lớn các bà nội trợ thường sử dụng màu thực phẩm dạng nước, được đóng trong các lọ nhỏ, bày bán rộng rãi ở chợ, cửa hàng tạp hóa hay siêu thị… Ngoài ra, màu thực phẩm còn có dạng gel và dạng bột. Loại màu dạng bột thường bán ở các tiệm làm bánh.

Loại màu nước được dùng phổ biến cho các loại bột nhào hoặc cho thêm vào lớp đường cô phủ lên bề mặt những chiếc bánh nhỏ. Chúng có ưu điểm là rẻ tiền, dễ mua và dễ lựa chọn. Thông thường, loại màu này được dùng để pha loãng vào trong nguyên liệu khi làm bánh, thích hợp khi bạn muốn pha các màu nhạt.

Đối với những chiếc bánh lớn, cần nhiều màu sắc sặc sỡ hơn, bạn nên sử dụng màu dạng gel hay dạng bột. Màu bột phù hợp với những loại bánh có kem như bánh kem bơ hay kẹo mềm vì chúng sẽ không làm ảnh hưởng đến độ sánh của hỗn hợp bột nhào dùng để làm bánh.

3. An toàn khi sử dụng màu thực phẩm

Sự lo ngại về vấn đề an toàn cho sức khỏe khi sử dụng màu thực phẩm bắt nguồn từ các chất nhuộm màu. Những chất này được lấy từ nhiều nguồn khác nhau, tùy vào màu sắc. Ví dụ: những chất nhuộm màu tự nhiên tạo ra màu đỏ cho thực phẩm có thể làm từ củ cải đường, ớt cựa gà hoặc màu đỏ son (chiết xuất từ côn trùng). Trong khi đó, màu đỏ nhân tạo gồm màu đỏ số 40 (còn được gọi là đỏ allura) và màu đỏ số 3 (còn được gọi là erythrosine). Những loại màu thực phẩm nhân tạo này phần lớn được chế biến từ than đá và vì vậy, chúng có thể gây ra những nguy hại cho sức khỏe như chứng nhạy cảm, dị ứng, chứng hiếu động thái quá ở trẻ em và một loạt những biến chứng nguy hiểm khác…

4. Những thành phần tự nhiên giúp tạo màu cho thực phẩm

Bạn có thể tạo màu sắc cho món ăn từ các thành phần có sẵn trong tự nhiên mà không phải lo sợ nguy cơ tổn hại cho sức khỏe

- Màu xanh: Trái bơ, với màu xanh nhẹ và có dạng bột mịn, rất thích hợp để tạo ra màu xanh cho lớp kem phủ phía trên mặt bánh hoặc sử dụng được trong rất nhiều món ăn khác. Bạn cần cho thêm một ít nước chanh vào phần thịt bơ sau khi đã lấy ra ngoài để chúng không bị ngả màu nâu.

Lá dứa cũng là một lựa chọn tốt khi bạn muốn dùng màu xanh. Chỉ cần giã nát lá dứa và vắt lấy nước, cho vào phần nguyên liệu muốn tạo màu.

- Màu vàng: dùng nghệ hoặc hoa huệ tây…

- Màu đỏ: sử dụng nước ép từ củ cải đường hoặc nước ép từ quả lựu, trái gấc…       Theo Phụ nữ/Canadianliving
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cach chon mit ngon thit ba chỉ cách làm bánh đa cua thực phẩm cá đổng chiên sả sinh tố rau má xôi lá cẩm Hầm rau xào Thực phẩm cho người bị chân tay lạnh Giảm List Cháo Làm mức công thức bánh dẻo Sữa bắp si rô cam sa lát cà chua ốc bươu nướng tiêu dГўu cháo mè đen bò cuốn lá lốt 廙 c tuổi cách làm mứt Cach lam cu cai chua mieng ga cấm thit lon xao chuối chiên cach lam me ngao duong ngon giay bac kieu chua ngot gà xiên que nướng tự làm chè xoài banh qui bo rau câu cầu vòng Tips Tỉa dưa chuột thành hình chiếc lá heo quay da lò nướng cải xào thit bo xao chua ngot ná m chay ba làm bánh kem không cần lò nướng cà Cà tím hấp chấm nước mắm gừng hạt giống nấm xào chay Đặc sản cao lầu Hội An cach lam mon lau chao san cách làm hoa vải ốc xào me can com chien kim chi ngon cha dau thit Trứng cá hồi Tuần nau mi y hẠmien nau ngao bep gia dinh dau hu ăn gà trứng gà nướng thái lan nem thính khoai môn rán chiên cá canh mồng tơi riêu cua nghe vang cach nau xoi dau xanh bang noi com dien món xào cha oc gion cay snacki khoai tây củ cải ngâm giấm có tỉnh cach lam ca loc kho to 2 món Tây bình dân trên phố Việt canh mọc nấu măng bò xiên rán ca trung chien gion sot thousand tá may đàn nhật bản com duong chau hat sen thịt cuốn sò điệp gà kho cay thịt ếch om coca nước sen mực xào dứa ý CÃƒÆ rÃƒÆ vịt nấu sả cách làm món cá chiên giòn cốc tai trứng sữa Pizza cũng Valentine mì trứng sốt rau củ cháo cua đồng là sen day nau an sandwich kẹp phô mai tút cũ thành mới thịt chiên trứng phá Ÿ cach lam mut dua ngon banh ú Hàn Quốc cach lam muoi tom làm xốt cà chua Nấu che hạt sen cà bung cà tím thịt món Bắc Hà Ly hoa anh túc giấy cá hấp nước dừa Xuýt xoa vị giòn ngon hải sản vỉa hè chocolate mẠthịt gà chiên nước mắm thit hun khoi cuon khoai tay món ngon cách làm bắp bò ngâm mắm tai che banh chung cách làm chả tôm