Không nên cho trẻ uống sữa bò khi đói!
ảnh 1
Có nhứng bậc cha mẹ ngày nào cũng cho con uống một cốc sữa bò lúc con đang đó. Họ cho rằng như vậy là tăng thêm chất dinh dưỡng cho trẻ, kỳ thực không phải như vậy. Các mẹ cùng
bepnhata.com
tìm hiểu thông tin nhé!
- Nếu trẻ đang đói mà uống sữa bò thì nhu động ruột và
dạ dày sẽ hoạt động
, co bóp nhanh, thời gian thức ăn ngừng lại ở trong ruột và dạ dày sẽ ngắn,
không thế phát huy
hết tác dụng men của
dịch vị.
ảnh 2
- Những thành phần dinh dưỡng trong sữa b
ò chưa kịp tiêu hóa
thì đã bị tống vào đại tràng, không được hấp thu đầy đủ, cho nên đã bị
mất đi giá trị dinh dưỡng
của sữa bò
- Hơn nữa, chất axit amin ở trong sữa bò bị
nhuyễn thành một chất
có hại ở trong ruột già, cho thể gây hại cho sức khỏe
- Cho nên, trước khi cho trẻ uống sữa bò,
tốt nhất
bạn nên cho con mình
ăn 1 chút thức ăn tinh bột
trước như bánh mì, bánh bích qui… như vậy sữa bò có thể ngưng lại ở trong dạ dày 1 thời gian dài hơn, rất có lợi cho việc phá huy tác dụng của chúng.
Tổng hợp & BT: Hồng Loan (NauNgon.com)
