Món lươn xào ngồng tỏi tuy không mới nhưng cũng là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món cho gia đình trong bữa ăn chiều. Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon
Lươn xào ngồng tỏi

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 1

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm lươn xào ngồng tỏi:

- 250 gram lươn (nếu là lươn đồng thì quá ngon)
- 1 quả ớt sừng
- 200 gram ngồng tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng canh rượu gạo
- ½ (một phần hai) muỗng canh muối
- ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường
- ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt xào

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 2

Bước thứ nhất(1):

Lươn làm sạch với nước ấm hoặc tro bếp xong bỏ đầu, chẻ bụng lấy sạch máu tanh, cắt khúc vừa ăn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 3

Bước thứ hai(2):

Ngồng tỏi tước bỏ xơ, rửa thật sạch, thái thành từng đoạn dài tương đương khúc lươn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 4

Bước thứ ba(3):

Ớt thái lát xéo. Gừng tỏi bằm nhuyễn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 5

Bước thứ tư(4):

nấu nóng dầu trong chảo. Thêm lươn vào xào chung với 1 muỗng canh rượu, đảo nhanh tay, thêm chút mắm cho thơm. Lươn chín bạn trút ra bát để riêng.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 6

Bước thứ năm(5):

nấu nóng chảo trở lại. Cho ớt xào vào xào thơm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 7

Bước thứ sáu(6):

Tiếp đó cho gừng tỏi bằm nhuyễn vào phi thơm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 8

Bước thứ bảy(7):

Trút ngồng tỏi vào, đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 9

Bước thứ tám(8):

Thêm ớt cắt lát xéo, tiếp tục đảo nhanh tay.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 10

Bước thứ chín(9):

Trút lươn vào, thêm xì dầu, muối, đường vào xào đều. Khi đã cho lươn vào bạn cần đảo nhẹ tay cho thấm đều thịt lươn (vì da lươn rất dễ bị bong tróc lúc xào nên mới áp dụng cách này để khi làm xong da lươn còn đẹp và thịt lươn săn đều).

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 11

Trước khi tắt lửa, cho mỳ chính vào đảo nhanh tay rồi mới trút ra đĩa.

Lươn là món ăn tuy bổ dưỡng nhưng cách chế biến cần kỹ lưỡng để khử đi mùi tanh đặc trưng của lươn đồng.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 12

Nếu hương vị cay nồng của lươn xào sả ớt khiến người ta đã ăn một lần thì nhớ mãi khó quên thì hương vị đậm đà, cay giòn của lươn xào ngồng tỏi cũng làm cho người ta xoa xuýt vì cay, vì thơm và vì thèm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 13

Ngồng tỏi giòn giòn, hơi hăng cay kết hợp với miếng lươn săn chắc lại rất ngọt thịt là sự kết hợp hài hòa. Món ăn tuy không mới nhưng cũng là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món cho gia đình trong bữa ăn chiều.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 14

Hy vọng bạn thành công và có món lươn xào ngồng tỏi thật ngon nhé!


Lươn xào lá lốt thơm lừng, ngon cơm mà lại rất tốt cho sức khỏe cả nhà
Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 15


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì lươn xào món mặn món chính món làm nhanh lươn xào ngồng tỏi

bun vi ca thom ngon Bài thuốc chữa bệnh Gout vô cùng hiệu nộm mướp đắng kem que có 3 màu cách làm nộm rau muống che bien banh mochi bun cuon khoai môn tẩm bột chiên nấm nấm đùi gà xào tỏi món dua xay sua chua kieu han quoc bim bim mì công thức smoothie kem dừa hoành thánh cuộn thanh cua hành tím muối xổi gỏi rau mầm Cang cua boc tom bớp cupcake gừng Bò kho gừng cháo thịt còi sò điệp xào ớt chuông ga ham nam 1001 kiểu trang trí thức ăn siêu hấp cach nau canh chua salad rau củ sốt mayonnaise cá hồi xông khói banh trang cuon sốt cá hộp với cà chua mi hoanh hủ tiếu trứng cút thịt xong khói nướng thit bo cach nău che bâp trang trí nội thất mỳ xào thịt thit ga ham sa Mực hồng xiêm nấu vịt cà ri thế nào mứt mận xào cach lam thien ly xao thit bo Cách nấu chè khoai môn nếp pizza không lò nướng cach chua cach nau mon thit thăn nem thinh Mon Chinh hẹ cach lam che canh tôm nấu bồng khoai 四方粽子 xay tan dung nguyen lieu thua nau bun chè hạt sen nấu cốm salad cà chua bi bầu xào Xếp hoa quả thành khối lập phương ngon Bo cuon la lot 10 mẹo hay để xếp gọn đồ đạc trong bánh khoai lang tím che dau den bot bang banh da xao bun ca Mà nẠp Tây là m bà nh kho muc tam Công dụng tuyệt vời của quả óc chó Món tái DIY banh bao gau truc Mi quang Canh cÃƒÆ cach lam thit heo ram man suon xao Đầu canh cá nấu rau rút mướp rau ngót 2 bước nấu cháo không cần ninh Súp bông cải xanh Tối nay nhà mình ăn gì bánh quy cốm thủ làm bánh mì que ngon Giảm cân hiệu quả với các món salad trung cuon thit heo chuoi banh que Phap cach lam vit rô ti chả giò cua bể bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn ca rot cửa mứt chuối mocktail trái cây mái tóc Dưa chua cacsh làm trà sữa thái đậu hủ chiên sả củ cải Trang trí bàn ăn với 2 cách cắm hoa đẹp thay soc cach lam chanh muoi thom ngon mon an ngon bánh muffin bánh bao mềm double bánh mì Sài Gòn nấu canh hẹ bát kem chiên bánh mì sandwich thịt ga Chiên Bánh mochi bọc trái cây lẩu cá chép om dưa cải chua bí ngòi zucchini kim chi bap cai làm mayonnaise tại nhà xôi đỗ đen banh cheese ngon spaghetti nấu an ngon Bánh Bong lan nho