Món lươn xào ngồng tỏi tuy không mới nhưng cũng là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món cho gia đình trong bữa ăn chiều. Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon
Lươn xào ngồng tỏi

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 1

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm lươn xào ngồng tỏi:

- 250 gram lươn (nếu là lươn đồng thì quá ngon)
- 1 quả ớt sừng
- 200 gram ngồng tỏi
- ½ (một phần hai) muỗng canh rượu gạo
- ½ (một phần hai) muỗng canh muối
- ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường
- ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt xào

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 2

Bước thứ nhất(1):

Lươn làm sạch với nước ấm hoặc tro bếp xong bỏ đầu, chẻ bụng lấy sạch máu tanh, cắt khúc vừa ăn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 3

Bước thứ hai(2):

Ngồng tỏi tước bỏ xơ, rửa thật sạch, thái thành từng đoạn dài tương đương khúc lươn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 4

Bước thứ ba(3):

Ớt thái lát xéo. Gừng tỏi bằm nhuyễn.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 5

Bước thứ tư(4):

nấu nóng dầu trong chảo. Thêm lươn vào xào chung với 1 muỗng canh rượu, đảo nhanh tay, thêm chút mắm cho thơm. Lươn chín bạn trút ra bát để riêng.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 6

Bước thứ năm(5):

nấu nóng chảo trở lại. Cho ớt xào vào xào thơm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 7

Bước thứ sáu(6):

Tiếp đó cho gừng tỏi bằm nhuyễn vào phi thơm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 8

Bước thứ bảy(7):

Trút ngồng tỏi vào, đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 9

Bước thứ tám(8):

Thêm ớt cắt lát xéo, tiếp tục đảo nhanh tay.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 10

Bước thứ chín(9):

Trút lươn vào, thêm xì dầu, muối, đường vào xào đều. Khi đã cho lươn vào bạn cần đảo nhẹ tay cho thấm đều thịt lươn (vì da lươn rất dễ bị bong tróc lúc xào nên mới áp dụng cách này để khi làm xong da lươn còn đẹp và thịt lươn săn đều).

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 11

Trước khi tắt lửa, cho mỳ chính vào đảo nhanh tay rồi mới trút ra đĩa.

Lươn là món ăn tuy bổ dưỡng nhưng cách chế biến cần kỹ lưỡng để khử đi mùi tanh đặc trưng của lươn đồng.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 12

Nếu hương vị cay nồng của lươn xào sả ớt khiến người ta đã ăn một lần thì nhớ mãi khó quên thì hương vị đậm đà, cay giòn của lươn xào ngồng tỏi cũng làm cho người ta xoa xuýt vì cay, vì thơm và vì thèm.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 13

Ngồng tỏi giòn giòn, hơi hăng cay kết hợp với miếng lươn săn chắc lại rất ngọt thịt là sự kết hợp hài hòa. Món ăn tuy không mới nhưng cũng là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món cho gia đình trong bữa ăn chiều.

Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 14

Hy vọng bạn thành công và có món lươn xào ngồng tỏi thật ngon nhé!


Lươn xào lá lốt thơm lừng, ngon cơm mà lại rất tốt cho sức khỏe cả nhà
Lươn xào ngồng tỏi vừa bổ vừa ngon 15


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì lươn xào món mặn món chính món làm nhanh lươn xào ngồng tỏi

bà nh gio mon ngon tu suon nau canh he ro hải sản cuộn trứng món Thái Lạ lùng món ốc bù chằn nướng nau chao Cha ca cach lam cu sen nhoi thit bò sốt chua ngọt sữa chua xoài cach lam dau hu kho tieu che dau den voi bot san mì hải sản #F3D8F6" href="/index.php?q= mứt quýt"> mứt quýt muc hap gung mì ý chiên giòn thịt gà kho hạt dẻ măng tre upside gỏi đu đủ Làm bánh rán mứt quất đu đủ Mon an dam phở gà nguoi rau củ quả cach lam man hú cach lam thit bo cơm cuộn rong biển chưng đón tết ốc xào bơ tẩm bột bánh mì bơ trứng hấp cuộn nấm bánh kẹo canh rau tần ô nấu tôm bánh crêpe Nuoc mam Kem sữa mứt tết Cach lam cua bánh quy mè đen cá chẽm trang trí nhà che xoai cách làm bánh pancake Che Nếp khoai môn bột mì thịt sốt cà chua mu tat rieu cua phụ nữ rim 3 món ngon chế biến từ xoài dành cuối thiên món nấu salad nga món ăn cơm chè trôi nước cách làm thiệp mon nui các món mứtp?q= ngán"> ngán món Thái cơm chiên mắm ruốc Trâm má ³ ý Chi nộm nha đam tôm nạm chuối chiên mùa noel Giò heo cua chien gion huong dan nau xoi chả quế tĩnh tâm trà rẠmón cà cach lam tom rang goi gà luộc ca chua bi kem phô mai banh mi ngon gà kho coca cola hap xoi caramen hương trái cây là m mắm cá khoai lang tím công thức bánh quy hình ma món Thái luon nuong la dua ngon bông lan cuộn các món mứt Ăn vặt món nấu làm giả nhớ nồi cơm điện kim chi dưa leo Chạch đồng om cà xanh nom tai hoa chuoi ngon banh bong lan cách làm sinh tố dạ dày hầm ớt nhồi thịt gà Cháo thịt gà đỗ xanh bổ thực đơn món ngon bún bò brazil hóa chất duong thot not bỏ đi long ga xao chè bơ xà y tết