Lươn xào lăn là một món ăn ngon rất bổ và trị được nhiều bệnh, được rất nhiều người yêu thích.
Lươn xào lăn

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt lươn 200 Gr
  • Dừa khô nạo 400 Gr
  • Hành tây 1 Củ
  • Đậu phộng 50 Gr
  • Bún tàu một ít
  • Nấm mèo một ít
  • Ớt hiểm một ít
  • Ớt sừng một ít
  • Ngò om một ít
  • Ngò gai một ít

Cách Thực hiện:

1

- Hòa tan 1m bột cà ri với 1M nước. 3 cây sả cắt khúc, đập dập, 1 cây băm thật nhỏ.- mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt làm 4.Hành tây cắt múi. Rau om cắt khúc. Ngò gai cắt nhỏ. Bún tàu ngâm mềm, cắt khúc dài 6cm.- Đậu phộng rang giã dập. Dừa nạo vắt lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và 1,5 chén nước dão

2

- Lươn dùng giấm gạo lên men rửa cho sạch nhớt, bỏ đầu, ruột, cắt khúc dài 3cm. Ướp thịt lươn với 1m hạt nêm, 1m đường, 1m muối, 1m tiêu, 1m ớt sừng băm, 1m ớt hiểm băm, 1m sả băm và 1m cà ri hòa tan với nước, đảo đều, để thấm 20 phút.

3

- Phi thơm hành tỏi cho lươn vào xào săn với lửa lớn, cho nước dão dừa vào, nêm 1/2M đường, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m muối, và 1M dầu điều, đảo đều, đun với lửa nhỏ.Khi lươn gần chín thì cho hành tây và mộc nhĩ (tức nấm mèo) vào, thêm nước cốt dừa, đợi sôi lại cho bún tàu vào,đảo đều tắt lửa- Múc lươn xào lăn ra dĩa sâu lòng, trang trí với 1 ít đậu phộng, rau om, ngò gai và ớt cắt lát lên mặt. Dùng nóng với bánh mì.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

dau ha lan ramen ngon xa lach tron bánh Tart lam banh khuc kem bà chim chóc chè táo đỏ trộn gỏi tôm miến bề bề ngon cơm đậu phụ chiên chấm sốt đậu phộng Gỏi đu đủ nấu cháo nghêu bò cuốn lá lốt Cách làm dưa muối chữa vị cay thịt bò nấu canh muối Món Pháp công thức salad bắp cải tím trộn bánh amaretti Bánh ít Trần cách làm bún chiên giòn Cơ sở sản xuất nghêu hấp sả Quả sấu ga nau nam ngon cá khô tiêu bỏ Tôm hùm cach xao bun ngon trang trí bánh Bun cha ca cách làm há cảo lam mut chuoi ngao duong Banh Bong lan gỏi miến 10 loại rau quả nên có trong thực đơn bong cánh gà sốt gừng cach lam kem chanh canh khoai nấu thịt heo cách làm miến nấu lòng gà mắm ruốc Mẹo hay chế biến hai món khoai tây phổ Cha tom ca chép mon xao ngon Bong bong ca world cup Cháo bầu cá lóc mousse chocolate ngon banh cupcake cu thom canh ghẹ thịt sốt cà ca kho chuoi xanh Hu tieu nam vang panna cà nuong kem trái sầu riêng món ăn dưỡng nhan sắc ca hoi chãƒæ ngon năng lượng chè đậu đen nha đam nau bo ragu tự làm nước đường cach lam hau nuong bo Lac Về Tam Kỳ thưởng thức mít hông trứ bánh chiên ngàn lớp oc heo cha trung hap van ngon thit hầm 4 món bánh Huế cứ nhắc đến là thèm long do an vat ốc bươu hấp chả cÃƒÆ ri chay gỏi tôm hùm đun sôi mon banh macarons bi tom dat thuc don mon ngon kho qua nhoi thit chè hạt sen nhãn nhục rau muống xào chao Cách làm thịt nướng Ngộ 10 sự thật ít biết về đồ ăn nhanh t canh trung nau ca Cach lam goi du du sốt bò tiêu đen banh gato bup be barbie sa công thức làm cheesecake trứng Trung Quốc Bí quyết làm cơm rang trứng vàng óng Chan gà ngọt thơm ca ri cu sen dau xanh công thức banh gio man ngon 8 bí quyết phong thủy thu hút sự giàu có canh chua măng muối mè kiểu Nhật lẩu ga nuong muoi tổ chức tiệc hạnh nhân cach nau sam bi dao giai nhiet kỳ Thịt sốt ca chua tu lam sot barbecue tôm chiên hành