Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà  

 Nguyên liệu gồm có: 

 1 con lươn 500g 

 Lá lốt 

 Hành, tỏi 

 Gia vị.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ nhất(1):

Lươn rửa thật sạch với muối và giấm cho hết nhớt, lọc fillet, cắt thành từng miếng vừa ăn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ hai(2):

Hành và tỏi đập dập.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

 Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ ba(3):

Ướp lươn với ½ (một phần hai) chỗ hành, tỏi, 2 muỗng café nước mắm, 1 muỗng café bột ngọt và 1 muỗng café hạt nêm, trộn thật đều và để thấm.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào phi thơm chỗ hành tỏi còn lại, trút lươn vào xào săn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
 Khi lươn chín, cho lá lốt thái sợi vào đảo đều, nếm nêm lại vừa miệng rồi tắt lửa. Cho lươn ra đĩa, ăn nóng với cơm.
Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Không những ngon mà món lươn xào lá lốt còn rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi lươn có tác dụng bồi bổ khí huyết còn lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau xương khớp - căn bệnh rất thường gặp những ngày giao mùa.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Mong các bạn ngon miệng với món ăn này nhé!



Nếu ngại làm món lươn, bạn có thể trổ tài với món bò xào lá lốt cũng quá ngon và bổ!

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món xào món chính món mặn lươn xào con lươn

bánh khoai lang nếp cach lam thit heo om chan ga ham du du bánh khoai nho khô xoi gac muoi vung thom Ẩm thực đường phố Hà Nội vào top 10 nộm hoa chuối bánh khoai tây chiên bánh kim chi bánh kim chi ngon Bánh đậu xanh nướng Mon tron bánh mì giấy tờ bánh mì bơ ngọt đậu hũ xào nấm bánh mì cá mòi Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài nước mắm tỏi ớt 8 cách đuổi gián hiệu quả Cách chọn cốm non mùa thu thơm và dẻo bánh mì cuộn tôm chiên xù Bún num bò chóc bánh mì cuộn xúc xích mon sup Du bánh mì hấp thịt bánh mì kẹp 3 lớp canh cà cach cam hoa trang tri cach lam luoi lon nau ca ri rau cà u cam bánh mì nướng bí ngô làm đất nặn an toàn quai bánh mì ngon cơm chiên dương châu cách nấu chè cốm bánh mì sandwich chuôi canh nẠm kim chà m Bữa bánh mì trứng nhúng ngao xào ớt đám cưới hoàng gia bánh mỳ kẹp thịt cá ngừ om cốt dừa bánh dừa cach muoi dua cai chua gion bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ nướng bánh mỳ nhân thịt gà nướng xì dầu hửng bánh mỳ thịt nem xứ nghệ yaourt sữa chua ham đậu phụ nhồi tôm sốt chua cay bánh mochi nhật bản sinh tố rau má Tom xot trung me làm sốt Thit heo quay bánh núm dừa Bánh núm dừa Tử vi canh muop dang vai thieu công thức xôi đậu nành rau câu dâu bánh nậm lá chuối gói quà bánh nếp đậu kem sữa đặc bánh nếp sầu riêng bánh ngô hấp đậu hủ hấp trứng bánh ngô nướng chợ trùng mon pha lau thit khia cách làm bánh mỳ hÃ Æ bánh chưng các món mỳ Nghề làm tương Bần đặc sản xứ nuoc ngoai đi du lịch chien bap bánh mì gối thịt kho thơm mien nau ngon thịt bò xào đậu quả nho lườn gà mon bo ngon xôi chien chiên snack đậu phộng sườn rim mặn cà tím nướn phô mai Cá trê khế kho cá cơm món hàn cà khoai Lớp cach lam ga cuon sushi cÃƒÆ tai trai cay bánh phồng tôm nhân ngô ga kho gung trang trí bánh duyên thit bo xao muop dang nhẫn vàng chao ca loc Thịt Heo nuong ca bóng mu trứng cút lộn xào me cà ngu kho cay mi trong rau chan vit Vòng cổ bò kho măng khô thach nha dam tra xanh