Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà  

 Nguyên liệu gồm có: 

 1 con lươn 500g 

 Lá lốt 

 Hành, tỏi 

 Gia vị.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ nhất(1):

Lươn rửa thật sạch với muối và giấm cho hết nhớt, lọc fillet, cắt thành từng miếng vừa ăn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ hai(2):

Hành và tỏi đập dập.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

 Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ ba(3):

Ướp lươn với ½ (một phần hai) chỗ hành, tỏi, 2 muỗng café nước mắm, 1 muỗng café bột ngọt và 1 muỗng café hạt nêm, trộn thật đều và để thấm.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào phi thơm chỗ hành tỏi còn lại, trút lươn vào xào săn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
 Khi lươn chín, cho lá lốt thái sợi vào đảo đều, nếm nêm lại vừa miệng rồi tắt lửa. Cho lươn ra đĩa, ăn nóng với cơm.
Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Không những ngon mà món lươn xào lá lốt còn rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi lươn có tác dụng bồi bổ khí huyết còn lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau xương khớp - căn bệnh rất thường gặp những ngày giao mùa.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Mong các bạn ngon miệng với món ăn này nhé!



Nếu ngại làm món lươn, bạn có thể trổ tài với món bò xào lá lốt cũng quá ngon và bổ!

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món xào món chính món mặn lươn xào con lươn

bap dau xao thom ngon cá ba sa mắm tom cach lam pho xao bo Noel quán trà bánh ngon Hà Nội ga ham mo ngam duong ngon Thịt bò kho rán chả trứng khoai tây lam cà ậm kiệu ngâm đường xíu mại chay nướng banh gato Làm bánh bèo cong thuc lam banh ngot đế lót ly tủ gỗ Xôi cúc quả sa kê cach lam xuc xich luon trứng cuộn tam sắc đậu hũ rang muối bún riêu cua xương heo cach lam muc xao cari ngon rực Cach banh chuoi vo vien Nấu cơm mon ram ngon xào rau củ bò bò nướng món nướng tương bần cach lam suon cuu Hy Lap Patbingsu Món kho su BĂP ba chi om ca ngon trà hoa hồng món bò bít tết lam cha ca Lam mam bánh mì nấm nướng xao xa ot kim chi sen chút hau mut bi ngon Sườn chiên chua ngọt đèn dây tóc cách làm bò sốt vang Đậm đà bánh xèo Nhật Bản bánh khoai mỡ rán giòn goi ga bap cai chậu hoa nếp than thực đơn cuối tuần tháng bánh mì chiên bơ tỏi chánh muối mon ngon de lam tầm khoai tu Băng banh canh Gà chiên xù an chay bó xôi hấp trứng Nấu cơm điện cách làm đậu hủ chiên thịt bò hầm cà ri nước cốt dừa và khăn quàng sườn cốt lết sườn dầu hào món tôm nướng béo Cách làm bánh kem cuối tuần nấu món gì Ngô Tuyết Phượng Làm mứt khế khởi banh giay ngon kem ốc quế Thit lon Cách làm mắm đu đủ thực đơn cơm chiều Bảo quản thực phẩm tôm rim thịt khoai lang chien ngon bánh đúc cách làm cá rô phi sốt cà chua thịt gà ẩm Cach lam cai chua cuốn lá lốt với lươn Miến trộn tôm thịt Miến trộn cua CÃ ch nau che dọn dẹp nhà cửa Ngõ sua cua chao heo bánh bắp kim chi Mut vo buoi món Thái Mon Khai vi gà hấp hải sản lam chả món tráng miệng ngon ở Sài Gòn Mùa thu Rủ nhau đi ăn bạch tuộc nhúng dấm bề gà xào hột điều bánh macarons Làm sao để nấu thịt hầm chuẩn món ăn từ đậu phụ bo hap kho thịt vịt với gừng GA HAM oc len mẹt kem sữa xoài bùn