Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà  

 Nguyên liệu gồm có: 

 1 con lươn 500g 

 Lá lốt 

 Hành, tỏi 

 Gia vị.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ nhất(1):

Lươn rửa thật sạch với muối và giấm cho hết nhớt, lọc fillet, cắt thành từng miếng vừa ăn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ hai(2):

Hành và tỏi đập dập.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

 Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ ba(3):

Ướp lươn với ½ (một phần hai) chỗ hành, tỏi, 2 muỗng café nước mắm, 1 muỗng café bột ngọt và 1 muỗng café hạt nêm, trộn thật đều và để thấm.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào phi thơm chỗ hành tỏi còn lại, trút lươn vào xào săn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
 Khi lươn chín, cho lá lốt thái sợi vào đảo đều, nếm nêm lại vừa miệng rồi tắt lửa. Cho lươn ra đĩa, ăn nóng với cơm.
Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Không những ngon mà món lươn xào lá lốt còn rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi lươn có tác dụng bồi bổ khí huyết còn lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau xương khớp - căn bệnh rất thường gặp những ngày giao mùa.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Mong các bạn ngon miệng với món ăn này nhé!



Nếu ngại làm món lươn, bạn có thể trổ tài với món bò xào lá lốt cũng quá ngon và bổ!

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món xào món chính món mặn lươn xào con lươn

cà tím xào bò bà nh gio xoài dầm chua ngọt cách làm kem bánh gato công thức cá ngừ sốt cà chua công thức cơm rang kim chi thịt jambon pudding chanh day cháo cật heo rau củ Hải sản nướng quán cuốn ngon hà nội cách nấu mì trứng ga ran kieu kfc cách làm cóc dầm ca ngu thom ngon ga chien kieu indonesia ngheu ngon món ăn kiểu Nhật sườn lợn xào salad gà suon chia nuong ngon xoi do đá món xao gân bò boë kho bánh vị dâu nộm đu đủ bò khô Tháºch cách làm bánh flan nộm đu đủ khô bò ngao hấp sả ớt cÃƒÆ nuong rim trứng cút bánh flan Khử mùi thức ăn cháy máu Tổng bún ngao dọc mùng chiên giòn banh mi khoai lang Lê banh tra earl grey suop uop dau hao chien ca dau dau huong dan thuc hien ban tiec sũa chua kem ca phe sua lam tra xanh latte ép dứa mi xao tom rau cu tim heo xào cay sườn tom rim ngon Mon chay Tráo cach lam thuc uong mua he bánh chocolate vị mật ong sườn hấp đỗ đen bánh đậu xanh nhân dừa nạo công thức cá trê đồng nướng lá nghệ đậu phụ xốt cà chua tai trai me Bánh tráng mạch nha đơn giản nhưng Cách làm quẩy miến xào mực khô canh chua tôm nấm mối Nga Nguyễn banh bao bap cai chả trứng bun cha ca thu cha gio india cách làm lẩu dê mẹo lam goi xoai tom cang nước xả vải tu lam mi dau ga Cà pháo rau rừng Ha cao bù tăng cường sức đề kháng rau cần tây ngâm tai heo đậu phụ chiên trứng bánh xèo nấm nước tắc muối quẠcam cách làm tôm xóc muối súp gà Bánh bèo xứ Quảng Quà May vá cho mẹ cAch mut rau cau cho be yaourt tự làm nem chua ăn Tết thit bo xao sa te Làm bánh quy gừng đón noel æ æ công thức pudding xoài tươi lam trung vit muoi mướp đắng xào trứng muối cach lam đua mon bánh ú lươn nâu miên Giảm đau tức thì nhờ các loại thực dua hau trộn rau củ hap phu tự làm kem miếng dừa Trang mieng hộp bút Làm Bánh miếng nước dừa khìa dạ dày khoai lang tẩm mè đen Chiên gà pate gà cách chọn dưa lê ngon Ấm cà dái dê xào tôm Cu cai ô mai gừng cóc cách làm tôm sốt chua ngọt cháo hầm thịt Tạ Tự chế B脙茠脝o