Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà  

 Nguyên liệu gồm có: 

 1 con lươn 500g 

 Lá lốt 

 Hành, tỏi 

 Gia vị.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ nhất(1):

Lươn rửa thật sạch với muối và giấm cho hết nhớt, lọc fillet, cắt thành từng miếng vừa ăn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ hai(2):

Hành và tỏi đập dập.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

 Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ ba(3):

Ướp lươn với ½ (một phần hai) chỗ hành, tỏi, 2 muỗng café nước mắm, 1 muỗng café bột ngọt và 1 muỗng café hạt nêm, trộn thật đều và để thấm.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào phi thơm chỗ hành tỏi còn lại, trút lươn vào xào săn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
 Khi lươn chín, cho lá lốt thái sợi vào đảo đều, nếm nêm lại vừa miệng rồi tắt lửa. Cho lươn ra đĩa, ăn nóng với cơm.
Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Không những ngon mà món lươn xào lá lốt còn rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi lươn có tác dụng bồi bổ khí huyết còn lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau xương khớp - căn bệnh rất thường gặp những ngày giao mùa.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Mong các bạn ngon miệng với món ăn này nhé!



Nếu ngại làm món lươn, bạn có thể trổ tài với món bò xào lá lốt cũng quá ngon và bổ!

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món xào món chính món mặn lươn xào con lươn

rau mùi gan xào hành bữa cơm chiều tôm xào giá và mướp hương Tôm xào giải nhiệt xà o rau Miến trộn Cach lam lap xuong vẹm sốt cay List Chảx.php?q=canh cà">canh cà cách nấu bí ngòi nhồi thịt heo Salad gà xé phay kiểu Thái cà tím nấu mẻ thach dua hau ón cơm rượu nếp đoan ngọ Sinh to dua Bắc Trà cafe hủ tiếu bò kho Bò kho bánh mì cho ngày Bánh tôm Dồi cơm món Ý risotto nấm nước ép cà rốt dưa leo Khai vị nem bò kem sữa tươi dừa bánh bánh kem sô cô la hạt dẻ cach lam cupcake kem trung mien bac nÃ Æ u thịt bằm xào cà vit om sa lâu moi kho">ca moi kho lam com chien thit cuu tam vung ngon lạc rang húng lìu ca ri nau voi ga thit cuu ham sot tieu Cách nấu súp gà thói quen ăn uống làn da chien trung thit cuu ham ruou nho tom sot ot thit cuu ham ruou tom xien ki wi nuong phi lê gà nuớng đậu phụ kho sườn non chay thit cuu ham ruou vang cơm rang muối ớt Xì xụp bánh canh cá bã trầu nau chao dinh duong cho be Ngủ Nau chao Hai patê kem sua chua dau Món ngon dễ làm ê Bo kho cà chua làm sốt thạch bún gạo trộn hải sản Lam muoi tom miến vịt trÃƒÆ com xanh ngu huong ngon cach nau com la sen mon com xanh ngon đậu phụ rang muối Đậu phụ rang nữ giám đốc cách nấu cháo bí đỏ hau song cham mu tat cơ hội thụ thai thực phẩm cach lam papparoti Giải Nhiệt gio heo kho xa xi banh tart nau canh bi do tom xo rau cu thịt heo om chua ngọt cari tôm mon che trai cay ngon chà khoai rau ram tho xao rau cu mang vit cach lam com rang tom cải thảo xào Món Ý phân biệt khoai tây Trung Quốc Đà Lạt chocolate nấu phở bò tôm xào bông hẹ tà banh cheesecake nhat Làm kim chi khoai tây xóc muối ớt Củ ấu than heo cuon mat ong ngon Quán bún măng mọc Giò Chả cua bÃ Æ Béo Huyet heo dá n handmade Mặn mà lẩu mắm dau co ve vit om ngon vit om sau khoai so thit cuu thom ngon vịt nướng riềng Dạy Đui giày cao gót già Thanh Vân cach chien chan ga ngón Ăn uống để yêu khỏe mì xào tôm nấm