Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà  

 Nguyên liệu gồm có: 

 1 con lươn 500g 

 Lá lốt 

 Hành, tỏi 

 Gia vị.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ nhất(1):

Lươn rửa thật sạch với muối và giấm cho hết nhớt, lọc fillet, cắt thành từng miếng vừa ăn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ hai(2):

Hành và tỏi đập dập.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

 Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ ba(3):

Ướp lươn với ½ (một phần hai) chỗ hành, tỏi, 2 muỗng café nước mắm, 1 muỗng café bột ngọt và 1 muỗng café hạt nêm, trộn thật đều và để thấm.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào phi thơm chỗ hành tỏi còn lại, trút lươn vào xào săn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
 Khi lươn chín, cho lá lốt thái sợi vào đảo đều, nếm nêm lại vừa miệng rồi tắt lửa. Cho lươn ra đĩa, ăn nóng với cơm.
Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Không những ngon mà món lươn xào lá lốt còn rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi lươn có tác dụng bồi bổ khí huyết còn lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau xương khớp - căn bệnh rất thường gặp những ngày giao mùa.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Mong các bạn ngon miệng với món ăn này nhé!



Nếu ngại làm món lươn, bạn có thể trổ tài với món bò xào lá lốt cũng quá ngon và bổ!

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món xào món chính món mặn lươn xào con lươn

kho thịt ba chỉ với mắm ruốc banh crepe kem sau rieng sieu ngon đồ handmade banh pizza thom mach nha sấu ngâm mắm ngon Cach nau bun bào thịt ngăm nước mắm phong cách Nhật Bản Cách tỉa cà chua thành chú thỏ xinh cực goi ga hoa thien ly ngon che ngô ot ngot nhoi thit bo Chao ga kem so co la hương ca cao 고등어 đồng hồ chim cau ham công thức thịt gà luộc Hết bún khô xào nước chắm soup rau bina độ thang Món Âu canh giải độc nhà xinh bánh cupcake công thức chim cút xào rau răm thịt thăn cách làm quẩy nóng Trời lạnh làm cupcake chanh nhung mon an vat ngay lanh năm cach nau che khoai lang dau xanh bữa tối nuoc mat suong sau hat e ngon bắp xào tép soda mix cơm rán chay cach lam bAnh khoai tay chien làm tương đậu đen bao tu heo xao nam toi thị gà xào ớt chuông làm sữa lắc cá khô canh dau phu la he mi y sot tom nam ngon bị cach nau che ngu sac mai cách nấu canh cach lam thach sua xoai ngon vây cá hồi nước mắm thật cách làm cá mú hấp xì dầu xôi đậu xanh chà bông tỉ ốc bưu hộp đựng Mon bò kho kem dua gang cách làm pate chaud cà rốt nấu thịt viên tôm mũ ni nướng nấu lên Cách làm bánh ít tháng đầu tiên làm socola tại nhà chả hấp bo sot hanh vai da cach lam ga chien com xanh làm mứt sườn heo om cay nươc dung phơ tôm nhồi trứng muối rán lưỡi hà lan gỏi đu đủ mực lứa banh cay thom ngon banh bo cot dua ngon cat vịt nau chao cóc CANH GA CHIEN NUOC MAM ngay he chiên trứng bơ cha gio chien gion hu tieu my tho snack chuối nhanh gọn Bông Cải trắng răng trắng răng rau cải phô mai táo dac san son la mang lam sushi chiên phÃƒÆ cách làm cháo gà kem dau công thức spaghetti theo kiểu trung quốc sinh to yaua salad cá mi Tron bún gà tiền thịt heo chưng mắm ruốc Rau luộc kho quẹt càng ăn càng ghiền cách làm bánh cuốn chảo mon ga ham ngai cuu bánh khoai giòn Canh cua Nước chấm không ngon con bà hết khéo gian can mẹo vặt gia đình Dạ dày heo giòn giòn xào cay ngọt truffle chocolate thit kho tau dua gia