Cách làm lươn om khoai sọ là một món ăn dân dã từ lâu đời của người Việt, mang đến cảm nhận tuyệt vời qua vị ngọt ngọt của khoai, dẻo dai của thịt lươn
Cách làm lươn om khoai sọ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Khoai sọ: 300g
+ Lươn: 200g
+ Dầu điều, dầu chiên
+ Ớt hiểm: 2 trái
+ Rau om, ngò gai
+ Sả băm, tỏi băm
+ Tiêu, đường, nước mắm
+ Hạt nêm

Cách làm lươn om khoai sọ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm lươn om khoai sọ

– Lươn sơ chế sạch, dùng dao khứa trên thân rồi thái khúc vừa ăn.

– Ướp lươn với 1 muỗng sả băm, thêm 1 muỗng tỏi băm, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, ít tiêu, 1 muỗng dầu điều cho thấm gia vị.

– Khoai sọ làm sạch rồi thái miếng vừa ăn, chiên sơ.

– Ớt hiểm đập dập. Rau om, ngò gai cắt nhỏ.

– Phi thơm sả và tỏi băm, trút lươn vào xào săn, thêm khoai sọ, ớt hiểm và 1 chén nước nóng, nêm ½ (một phần hai) m đường, om nhỏ lửa đến khi lươn chín, nước gần cạn thì tắt lửa.

– Múc lươn ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò gai lên là xong.

Lươn om khoai sọ là món ăn ngon có thể dùng với cả cơm và bánh mì đều cực hấp dẫn, mang đến cảm nhận tuyệt vời về món ăn vừa ngon vừa cực bổ dưỡng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

sup rau cu giam can Lau cua Lạ lùng rau chua lẻ cai thao mĩ phẩm thiên nhiên goi buoi tom thit ngon com tom cuon bi xanh che cu sen ham nuoc mia thơm mực tươi xào dứa cải ngồng xào hoa vải bắp bò hầm áp chảo tia rau cu Bí quyết xào mực ngon lam ca ri Mẹo chọn măng cụt ngon Bí quyết luộc gà cực đỉnh từ chuyên thịt bò cuộn nấm kim châm nấu canh ca hoi kho tieu ngon trứng xào su su cach lam tom xao ngu sac spaghetti sốt kem Mu tat thuc don dan da cách làm cãi chua bánh nhân mè đen cách làm kẹo dẽo Coca Cola Ca Chien nuoc nha dam mon thit heo chien nộm dưa leo mực khô Gà chiên nước mắm lam banh pho công thức cá kho kiểu hàn quốc cach lam luon om la cach Sáng Tips Phân biệt rau củ quả Trung Quốc và nước gừng ruou nep bánh crepe trà xanh cach lam cocktail hau keo ca tim ngon Soup lam cha tom cach lam tom nuong dua xay sua chua kieu han quoc suon om banh khoai tay boc thit Xuất tinh sớm công thức nước ép lê bắp cải tím mon banh mi bò ngâm nước mắm Huong Dan Nau An Nam rom Khom hăm da đậu chiên cốm giòn cach lam mon banh mon ăn nam bô xà phòng handmade tôm nấu rau củ cá tháng tư mon sua chua ngon tôm trái bơ gỏi Lam Giang đầm thạch cà phê am thuc mon ngon Tôm rang cach lam vit nuong chao Rau Muồng canh bap cách làm tỏi đen com tam chay ngon lam tom hap bia bánh qui yến mạch xà lách trộn trứng gà xoai xanh ngam nuoc mam cach lam banh cupcake mo ga thị gà kho măng Thịt gà kho măng ức gà nhồi phô mai muc nau roi thom ngon miếng xốp banh quai vat salad bap va bo làm bánh khoai tây rau mà pizza kì quặc HEO QUAY Râu câu cach nau bo sot vang ngon sot caramel ảo Nướng miến dong xào cua nau cháo lươn Đuối không em bạch tuộc nướng sa tế quà bi ngo Xôi bánh cookies vừng đen Thương nhớ nhái rừng công thức thịt bò xào hoa thiên lý suon heo nuong thom ngon Món ngon tuổi thơ cac mon che Món suon non Cách khử độc khi dùng măng tươi làm khoai lang COM CHIEN MAM RUOC nấu canh khổ qua nhồi tôm lẩu kim chi hàn quốc Sup Chè chuối cơm rán hải sản lúc tôm tẩm vừng chiên Những món cuốn hấp dẫn giới trẻ