Cách làm lươn om khoai sọ là một món ăn dân dã từ lâu đời của người Việt, mang đến cảm nhận tuyệt vời qua vị ngọt ngọt của khoai, dẻo dai của thịt lươn
Cách làm lươn om khoai sọ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Khoai sọ: 300g
+ Lươn: 200g
+ Dầu điều, dầu chiên
+ Ớt hiểm: 2 trái
+ Rau om, ngò gai
+ Sả băm, tỏi băm
+ Tiêu, đường, nước mắm
+ Hạt nêm

Cách làm lươn om khoai sọ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm lươn om khoai sọ

– Lươn sơ chế sạch, dùng dao khứa trên thân rồi thái khúc vừa ăn.

– Ướp lươn với 1 muỗng sả băm, thêm 1 muỗng tỏi băm, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, ít tiêu, 1 muỗng dầu điều cho thấm gia vị.

– Khoai sọ làm sạch rồi thái miếng vừa ăn, chiên sơ.

– Ớt hiểm đập dập. Rau om, ngò gai cắt nhỏ.

– Phi thơm sả và tỏi băm, trút lươn vào xào săn, thêm khoai sọ, ớt hiểm và 1 chén nước nóng, nêm ½ (một phần hai) m đường, om nhỏ lửa đến khi lươn chín, nước gần cạn thì tắt lửa.

– Múc lươn ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò gai lên là xong.

Lươn om khoai sọ là món ăn ngon có thể dùng với cả cơm và bánh mì đều cực hấp dẫn, mang đến cảm nhận tuyệt vời về món ăn vừa ngon vừa cực bổ dưỡng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cocktail hương chanh cach lam banh it tran bánh mochi Tủ quần áo tẠm thuc pham cho ba bau cach lam dam bong cuon banh mi bo ngon bánh sắn che khoai so do xanh Cún Khang Thịt heo xào măng tươi khử mùi hat suong sa thit bam giò heo giả caatf Canh Thit ga cách nấu canh khoai sọ công thức dưa cải thảo muối thịt heo ba chỉ áp chảo mon ngon barona tra am Tips Để dầu mỡ không bắn ra ngoài khi cách ướp đùi gà kho rim Tuong ngọt mì tôm trộn tự làm ken cà phê mocha bắp ngô valentine chocolate crinkles canh mướp thạch chân vịt mỳ trang trí nội thất cách làm gà hầm sốt cà chua cu kieu dam tra sua thai nuoc ep khe ngon cay trong ẩm thực của người Thái Cún Khang Mâm cơm ba món bình dân nhưng sai lầm khi nấu rau ca chach nộm ốc gỏi sung muối với thịt ba chỉ và tôm tôm mũ ni sốc trứng muối cach nau chao bo bi do nấm tuyết xào tôm cơm tấm long xuyên vừa quen vừa lạ gỏi tôm dưa leo bắp nướng tự làm bánh giò ca tam sot kem tự làm bánh gà tẩm dừa chiên xù bánh quy nhân cacao thit xien rau cu ap chao Ä au gà sốt tương ớt làm cơm hộp đẹp cá sốt rau củ há cảo tôm nhộng chiên xù mon pudding dau do làm mắm nêm mía zam bong cuon cai be xanh cach lam cac loai banh bun suong cá trê nướng củ sả che hat sen nhan nhuc ngon chấn gà mít non kho nấm canh cu sen ngon canh cá thác lác khổ qua thịt gà bó xôi CACH LAM HA CAO canh bông súng cá lóc kho mía am thuc huế cẩm Chia tay cach lam mon nui xao rau vit khia cháo đậu bí đỏ nau sup hải sản goi thanh long salad cá basa nộm thịt ba chỉ pudding ca cao mực sữa sốt me banh ran ngot thom ngon Các loại mắm độc đáo chỉ có ở Thăn bò nấu cải chua cach lam banh flan bún đuông công thức bánh bí đỏ chiên tom chua canh ca ro Bò sườn kho đậu hủ cach lam mi xao bo lam banh tieu cách làm siro chanh miến trộn kiểu Hàn Japchae miến trộn nhứng món ngon từ tôm tươi giảm béo bánh cam mặn goi chay thực phẩm hạ cơn say hạnh nhân măng thit xao chua ngot mà ³ bò xốt vang trứng xào rau củ món ăn cách làm mắm tép bánh cupcake chocolate caramel bánh ngải ngon chân giò giả cầy mẠm chẠt