bữa ăn tối với món ăn này hẳn sẽ làm gia đình bạn cảm thấy ngon miệng hơn với hương vị nồng ấm của sả và vị mềm ngon của lươn.
Lươn hầm sả

Thành phần

  • 600 g lươn
  • 200 g củ cải trắng
  • 500 g rau mồng tơi
  • 20 g hành lá
  • ngò rí
  • 4 tép sả cây
  • 2 quả ớt
  • 2 thìa cà phê tỏi băm
  • 1 thìa cà phê tiêu
  • 1 thìa cà phê muối
  • 2 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê nước mắm
  • 3 thìa súp dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Lươn làm sạch cắt khúc, ướp lươn với ít muối, hạt nêm, tỏi băm, để 15 phút cho thấm gia vị.
  • 2. Bắc chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên sơ. Củ cải trắng gọt bỏ vỏ cắt khúc 5cm, chẻ đôi. Rau mồng tơi nhặt lấy lá, sắp ra đĩa.
  • 3. Ớt cắt khoanh. Cho củ cải vào nồi với 2 lít nước, thêm sả cây cắt khúc vào, bắc lên bếp hầm khoảng 30 phút, nêm nước mắm, hạt nêm, muối, đường vừa ăn.
  • 4. Cho tiếp lươn vào nồi nấu khoảng 10 phút, cho ớt vào, nêm lại gia vị vừa ăn, cho hành lá ngò rí cắt nhỏ vào.
  • 5. Dùng nóng trên lửa nhỏ, khi ăn cho mồng tơi vào nhúng, tùy thích ăn kèm với bún gạo trụng hoặc bún tươi.

Thông tin thêm:

Món này nên chọn lươn lớn. Để lươn dễ chết, cho giấm vào khoảng 5 phút, sau đó làm sạch. mồng tơi khi nào ăn mới nhúng vào, không cho vào nấu trước, rau sẽ nhũn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

xoài kem Miền dưa mắm xao bun gao banh tiramisu xoai gà ram hoa đẹp ngư gan heo nấu khoai lang Phở xào chay cà tim xao bánh mì trứng jambon luon um nuoc cot dua TP Cà Mau rau sot dau hao ngon gỏi củ cải thầy bánh mì nấm nướng trÃƒÆ Phá Ÿ thức uống cÃƒÆ thu rim Nước Ngoài Muối Chua banh beo chen nhan tom bun bo chay mì ramen bánh xếp món Nhật thích cã ngá mang tay sot ngon Chè xanh 膼岷璵 cam chua ngot cá thu một nắng kho thịt ba rọi cach nau bo kho chay Bánh bông lan 水煮鱼的做法href="/index.php?q= cách làm món gà kho"> cách làm món gà kho cách tạo hoa thạch 3D Banh bao công thức canh khoai sọ nấu sườn GIÒ món ăn chính mẠm thai canh rau muống nấu hến Canh hến nấu Quay Đồ uống Cỏtyle="background-color: #860AE4" href="/index.php?q= Nước"> Nước Mộc cach lam banh mi nhan khoai lang thuc don mon ngon giam ngon những món soup ngon Lạ miệng soup rau lam banh nuong nước gừng vị chanh cách nấu súp yến Học mì udon trộn sảng Hấp dẫn món heo tộc nướng ngói nộm gỏi Kem dâu thịt gà hấp bia lá t Ngay tet thực phẩm công thức táo chiên giòn xao mi phong cách Nhật Bản mÃƒÆ chocolate que Ý Tưởng tôm thịt rim mật ong suon ram me ngon dau do thom ngon đa bap ran bo 6 mẹo thú vị với những đồ ăn hàng bánh quy hoa mai bourbon renewal thom mực tẩm ớt nướng Mực một nắng Trổ muoi tom ot thit băm nui mam tom chua Thịt gà lam heo quay Cỏ chè nếp sữa dừa banh troi tau Gà chien cach lam goi cu sen hạt dẻ muối rang muối Hằng MT lam banh quy chocolate sợi pasta thanh xuân Rau càng cua thai làm chả giò ram bán bánh trngs ngon sushi ngon gà nướng mật ong tỏi chuoi ran ð Làm phô mai cho bé bằng lò vi sóng cÃƒÆ chua banh mi bo thom ngon cháo lòng cach lam me ngao duong ngon mang tay cuon pho mai Làm Mảnh hồn quê trong bánh gai Tứ Trụ Cháo mè đen Canh bầu CÃƒÆ Kho pha trà