Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá...
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • Lươn 500 Gr
  • Hạt sen khô 200 Gr
  • Nấm hương 100 Gr
  • Thịt heo 500 Gr
  • Miến rong 50 Gr
  • Rau răm 1
  • Hành tím 5 Củ
  • Muối một ít (Mắm)
  • Bột ngọt một ít
  • Hạt tiêu một ít
  • Giấm một ít
  • dầu chiên một ít

Cách Thực hiện:

1

-Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước,sau đó lọc phần xương lươn ra.Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.Lấy phần xương lươn ninh ,làm nước dùng.

2

- Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi, xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm. Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay. trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

3

- Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn .Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài. Bắc chào dầu nóng, chiên vàng những miếng lươn cuốn.

4

- Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước. Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm. Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn, nhớ lược bỏ phần cặn đi. Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

5

- Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,xắt nhỏ. Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu, ăn nóng. Có thể ăn cùng với ít miến. Lươn hầm hạt sen

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

trứng chiên sốt tỏi Che dau đen sà n mẹo nhỏ trong bếp quà valentine cách làm thạch dưa hấu phá Ÿ cach lam ga boc sa nuong chao cha gio thit nat ngon banh ngo salad cá hồi cari ga khoai tay pizza liên sữa nóng mùa thu chè đau xanh nuoc dua ổ bánh mì nấu cà ri kiểu thái cha thit bà nh lê món tôm đậu que xào thịt gà nấu thịt canh lươn nấu dọc mùng chan vit sua ngon Những món nghĩ đến là thèm trên phố Bò tái chanh ThÃƒÆ Làm Bánh mi sandwich ca ch la m cha ca kho ếch cha ca kho tiêu chao ca hoi yen mach thèm ăn đồ ngọt thịt thịt hầm Banh đau xanh bánh ngọt nhân oreo thit hap snack que nướng bo nuong cay ngon dinh dưỡng quan niệm sai ăn trứng BÃÆo tai heo sen Hoa Giay lam ga nuong tart táo au Mô hình cach lam banh bong lan cuon bông lan Làm mỳ chÃÆy sandwich canh trai nẠu bẠu canh gà là giang bắp cải b㪠bo nhung giam ngon gỏi bắp bò nuoc trai cay giai doc sữa chua nha đam ngon nuoc chanh hoa hong phối hợp phú nhuận muffin chuối thien ly xao thit bo quận bình thạnh tam giác súp củ sen phố Hai Bà Trưng phớ bò nhanh nuoc trai cay thanh nhiet rau cu kho thiết kế salad mì ống cổ thi cử rau gia vị sườn xào chua ngọt ngon cach nau bo kho chay ngăn kéo quần jeans độc đáo giảm cân ngũ cốc trái cây axit folic tận dụng thức ăn nhanh hen suyễn bệnh hô hấp tom nuong cay ngon lò nướng tép biển rang lá gừng tỏi xóc tôm tác hại của hoa quả mùa hè bá p salad thit xao cay tự làm chả quế thủy tinh trứng xào củ cải há tai sườn rán tỏi lam cac mon ăn chơi shin min ah salad ngà làm bánh sò nướng com bento xôi hấp salad cà chua ran trung so nuong sot cay ngon dau hu kho trung thit quán bún ngan ngon món ăn giảm cân phi lê cá cá chiên giòn cá lăn bột ngôi sao sot ca cach lam mut dua tu vi salad ngÃƒÆ bánh mỳ bơ tỏi sũa chua