Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

custard dua ngon ca hoi sot nghe tay canh mướp đắng nấu sườn cach nhan biet do tuoi cua trung ấn menu sữa chua nếp than dau phu nhoi thit Ngày tết nhớ bánh phục linh cach lam banh u chả gà nấm hương hấp nau sup làm đậu phụ trai tac banh sampanh 膼岷璵 luộc mùa cá chuồn mam canh tôm nấu bầu chia sẻ ầu mon ngon voi bo Ca chép củ sen xào cay phÒ ngam mam chim cut rim tao mứt đậu bánh bông lan chocolate kem dừa cơm vừng công thức canh khổ qua thịt gà Gạo cần xào khoai tây Kho cá cach lam bun thit xao cách làm bánh sò xôi chè ngọt thơm ngon tuyệt vời cây thông paté pizza mini lo Cá Kho tuong chim quay nuoc dua cach lam kim chi dua leo thịt ướp sốt trái cây mực phai bầu khìa cach lam mut dua ngu sac Mon Thai cơm chiên trứng muối tại nhà mì gói thắt xôi bọc xoài bánh đa nướng nhân đậu cach lam kem thực đơn ăn kiêng ba lã BANH MI Cach lam cha Cá kho tương hột công thức nấu ăn Salad táo và bắp banh muffin man thom Nóng cong thuc lam sua muop dang xao trung Nấu 8 Vừa bun rieu cua bánh từ mì banh bong lan cuon đậu hủ kem tươi hoa quả kem lạnh Banh trung thu nem rán Nem vuông tôm thịt mon cha tom mon ram ngon lam banh hanh nhan khoai môn kho thịt gà bánh que ớt cu hu dua kho thom sam bi dao ngon Banh da Tuyết Nguyễn Thịt heo kho măng Ä Ã³i Cá Tháng Tư Xôi xéo mềm thơm làm mi cay nau nam Xinh xinh những miếng sushi kẹo ngọt Mẹo luộc thịt gà vịt lợn ngon muối sung ngon che dau do nep cam uc Gà cach lam ga sot chanh các món ngon từ mực kem sầu riêng huong dan lam banh chuoi nuong nước củ sen mận dưa kho cá ức vịt sốt CHÃƒË mon che long nhan dau xanh kem chocolate nhân chuối chanh đào ngâm mật che hat sen tao do hong váy áo am gai Luộc thực phẩm sao cho ngon nguyễn tom ca cach lam banh xeo