Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

ngon ăn xanh sức khỏe pa te gan ga mon ngon nau nhanh ngay tet sôcôla nhÃƒÆ hÃƒÆ ng sandwich pho mai ngô xào bơ ngo nộm bông súng Đậu Đỏ nhàm tăng cân cach lam banh ran kim chi don gian bò hầm phần thịt rượu Món mì ý ngủ đun nóng ghẹ rang me hải sản ghẹ rang me Hằng Làm Bánh kem xào đậu que dưa leo nấu soup Hạt sen thai nấm thit bo xao dua leo ca chua sen hầm đậu California Phố cha cuon tom ngó suong heo nấu sốt bánh pizza CÃƒÆ Kho Hột vịt lộn cách làm bánh giò Cháo mè đen Canh bầu nấu phởdex.php?q=Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh ">Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh thịt heo nấu măng tươidex.php?q=khách hàng">khách hàng ca chua nhoi com thit bo nuong pho mai hat luu handmade giấy Áp Những món ngon đưa Hội An vào Top 25l" style="background-color: #A70E92" href="/index.php?q=Chè giun món khoái khẩu mùa hè của">Chè giun món khoái khẩu mùa hè của xào gà xào xoài nóng hổi"label" style="b uống biaackground-color: #F3726C" href="/index.php?q=canh xuc xich ngon">canh xuc xich ngon ngẠnấu cà ri dê suon non ham kiwi xương rồng cách làm thạch hoa quả ngày Tết bap ram tự làm thiệp nổi doc mung xao Cach Lam Vo Banh Goi canh chua cà basa cách lam banh cam RÃƒÆ nui xao thit bo vien ca huong Äao Đồng bằng cach lam banh me den nep thang cuon sushi ngon tỏi ca chua don thit dep ngÅ nAu an che sen tran chau ngon canh hẹ salad dưa leo kiểu Thái nếp cẩm cach lam nuoc tao meo nộm mướp đắng ca chua xao trung Thành nấu phở dâu tây nếp dau hu nhoi thit sot ca cà ri ngô rang caramel nấu bò sốt vang nẩu cháo banh xop muc xao muop remix quần áo hè chè củ sen nhãn nhục tom cuon xao nấu cháo xoi dua Ngon như ăn lẩu dứa hải sản trong tiết cá nục sốt rau củ Mì trứng xào tôm cách hấp tôm ngon nấu ăn ngon canh sườn tam sắc mon ga luoc bánh khoai dừa nạo mì ý với hải sản nấu bún mắm mit kho chay gà phi lê nấu chuối hấp bí ngòi với tôm TRUNG MUOI salad trộn nấm đánh trứng trứng bông mịn Luç å công thức tắc xí muội soup cua ừng nấm nướng giấy bạc bánh mì hành mut ca chua bia sup trung thit bam công thức tôm xóc tỏi lam mien xao rau cu Nam ba rọi xào hẹ muc kho