Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

nộm gỏi Kem dâu thịt gà hấp bia lá t Ngay tet thực phẩm công thức táo chiên giòn xao mi phong cách Nhật Bản mÃƒÆ chocolate que Ý Tưởng tôm thịt rim mật ong suon ram me ngon dau do thom ngo Làm/a> bap ran bo 6 mẹo thú vị với những đồ ăn hàng bánh quy hoa mai bourbon renewal thom mực tẩm ớt nướng Mực một nắng Trổ muoi tom ot thit băm nui mam tom chua Thịt gà lam heo quay Cỏ chè nếp sữa dừa banh troi tau Gà chien cach lam goi cu sen hạt dẻ muối rang muối Hằng MT lam banh quy chocolate sợi pasta thanh xuân Rau càng cua thai làm chả giò ram bán bánh trngs ngon sushi ngon gà nướng mật ong tỏi chuoi ran ð Làm phô mai cho bé bằng lò vi sóng ^|đacÃƒÆ chua banh mi bo thom ngon cháo lòng cach lam me ngao duong ngon mang tay cuon pho mai Làm Mảnh hồn quê trong bánh gai Tứ Trụ Cháo mè đen Canh bầu CÃƒÆ Kho pha trà banh chocolate com ga tay cam ngon thỏ sung muối món ngon mỗi ngày banh nếp lá dứa lẩu bò viên sa tế Lẩu bò viên sa tế thuc don ngon xúc xích từ thịt gà banh quy Võ cá om dưa cải gia do keo cu sen xien que chè trôi nước ngũ sắc Tráng miệng thịt ba chỉ thịt ba rọi chưng mắm đá viên dưa hấu ngà m mẠm cua chien gion Trứng cá hồi cha dau thit Chã gio cuốn diếp cải xanh thịt ba rọi luộc Làm bánh bao Bánh đa húng cách nấu chè cà tim xao toi đa CHÃƒË goi bao ngu Ăn xôi thằng Bờm mềm môi nịnh vợ Dùng kem que trái bơ thạch chân vịt sÃƒÆ salad thịt Mon ran vun banh mi cô giáo tiếng anh dạy làm bánh cuốn can Nhiều cải cuộn chả cá hấp tỏ tình Gỏi chân gà cach lam xôi măn co banh mi kep xôi bọc thịt đỗ xanh à p An Chân gà hấp rau răm salad đàn học làm bánh gato Dùng Bánh bông lan cách làm siro dâu tằm trÃƒÆ xnah cho ha noi